ส้นสูง..สวยสง่าแต่อันตราย

ส้นสูง..สวยสง่าแต่อันตราย(เดลินิวส์)

          คุณสุภาพสตรีเกือบทุกท่านคงจะไม่ปฏิเสธว่า รองเท้าส้นสูงที่คุณสวมอยู่นั้นอาจจะเป็นสาเหตุให้คุณต้องรู้สึกปวดเมื่อยน่อง ขา นิ้วเท้า รวมไปถึงฝ่าเท้า หรืออาจจะทำให้ข้อเท้าของคุณแพลงเพราะรองเท้าพลิกกันมาบ้าง แต่สิ่งต่างๆเหล่านั้นคุณกลับมองว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย 

          เพื่อความสวยและเสริมบุคลิกในมาดสาวมั่น คุณ"ทนได้" ช้าก่อนค่ะ หันมามองข้อเสียที่ซ่อนอยู่ในความสวยสง่ากันสักนิด เพื่อที่คุณจะได้ลดขนาดความสูงของรองเท้าจาก 3 นิ้ว มาเหลือแค่ 1นิ้วครึ่งก็ยังดี หรือเปลี่ยนจากส้นเข็มมาเป็นส้นเล็กๆก็คงพอช่วยให้ไม่ทิ้งมาดสาวมั่นลงไปสักเท่าไร

          เพื่อที่คุณจะได้ลดขนาดความสูงของรองเท้าจาก หรือเปลี่ยนจากส้นเข็มมาเป็นส้นเล็กๆก็คงพอช่วยให้ไม่ทิ้งมาดสาวมั่นลงไปสักเท่าไร

          การสวมใส่รองเท้าส้นสูงมากๆติดต่อกันเป็นเวลานานๆโดยไม่มีการพักเท้าให้ระวัง กล้ามเนื้อน่องอาจยึดตึง คล้ายกับการหดตัว ทำให้เมื่อกลับมาใส่รองเท้าส้นเตี้ยแล้วกล้ามเนื้อหรือเอ็นกระดูกส้นเท้าอาจฉีกได้ 

          ถ้าหากข้อต่อหัวแม่เท้าไม่ค่อยดี อาจทำให้เกิดกระดูกโปนได้ และการใส่รองเท้าส้นสูงมากๆจะทำให้เป็นปัญหาหนักขึ้น เพราะปลายเท้าถูกดันลึกเข้าไปในหัวรองเท้า ทำให้น้ำหนักกดทับบริเวณข้อต่อนิ้วโป้งมากขึ้น อาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง

          ถ้าหากข้อต่อหัวแม่เท้าไม่ค่อยดี อาจทำให้เกิดกระดูกโปนได้ และการใส่รองเท้าส้นสูงมากๆจะทำให้เป็นปัญหาหนักขึ้น

          เพราะเมื่อสวมรองเท้าส้นสูงมากๆ คุณต้องเดินเชิดอก ไหล่ผึ่ง หน้าตึง หลังตรง อาจทำให้คุณรู้สึกเกร็งๆจนทำให้รู้สึกปวดหลังได้ค่ะ ทราบอย่างนี้แล้ว คุณสาวๆก็ควรหันมาใส่ใจในเรื่องรองเท้ากันบ้างนะคะ เพื่อทุกย่างก้าวที่สง่างาม และถนอมเท้าคุณให้มีสุขภาพดีค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก