สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าความแก่กำลังจะมาเยือนนั้นมีอะไรบ้าง ? สำหรับสาว ๆ ที่กำลังสงสัยว่าตัวเองแก่แล้วหรือยัง ลองมาเช็กสัญญาณต่อไปนี้กันเลย
ปัจจุบันนี้ถึงแม้ใคร ๆ จะหันมาให้ความสนใจในเรื่องความสวยความงามกันมากขึ้น แต่อย่างไรก็ตามวันเวลาก็ไม่เคยหยุดนิ่ง แต่ละปีก็ช่างผ่านไปอย่างรวดเร็ว บวกกับปัญหามลภาวะ และความเครียดต่าง ๆ ก็มีมากขึ้นทุกวัน ซึ่งปัจจัยเหล่านี้สามารถทำให้สาว ๆ หลายคนต้องประสบกับปัญหาแก่ก่อนวัยกันได้มากขึ้น แต่ทั้งนี้ก็ยังมีหลายคนที่ยังไม่รู้ว่าใบหน้าตัวเองร่วงโรยเกินอายุตัวเลขไปแล้ว แล้วอย่างนี้คุณสาว ๆ จะรู้ตัวกันได้อย่างไรว่าตอนนี้ตัวเองแก่แล้วหรือยัง ? ถ้าอย่างนั้นลองมาเช็กสัญญาณต่อไปนี้กันเลย แต่ให้เตรียมใจไว้ก่อนเลยนะคะ เพราะถ้าหากสิ่งเหล่านี้กำลังเกิดขึ้นกับคุณอยู่ นั่นก็แสดงว่า "ความแก่" กำลังจะมาเยือนคุณแล้วนั่นเอง แต่ทั้งนี้ถ้ารู้ตัวแล้วก็ไม่ต้องตกอกตกใจไป รีบหันมาบำรุงกันด่วน ๆ ก็ยังไม่สายนะจ๊ะสาว ๆ
1. คอเหี่ยวย่นสัญญาณเตือนแรกของความแก่ก็คือ ผิวหนังบริเวณคอจะเริ่มมีรอยเหี่ยวย่น หย่อนคล้อย เกิดจากการที่ผิวหนังบริเวณลำคอขาดความชุ่มชื้น และมีกระบวนการผลิตคอลลาเจนช้าลง ดังนั้นถ้าสาว ๆ คนไหนที่ไม่อยากมีรอยเหี่ยวย่นที่คอให้หมั่นทาครีมบำรุงผิวบ่อย ๆ อย่าละเลยเด็ดขาดเลยนะคะ
2. ผิวไม่กระชับเต่งตึงอีกสัญญาณเตือนของความแก่ที่เห็นได้ชัดก็คือผิวพรรณเริ่มย้อยลงมาตามแรงโน้มถ่วง อันเนื่องมาจากร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมา เช่น เกิดริ้วรอย มีจุดด่างดำ ผิวเหี่ยวย่นไม่เรียบเนียน ซึ่งปัญหาเหล่านี้หากใช้ครีมบำรุงผิวแล้วไม่ได้ผล มีอีกวิธีก็คือต้องเพิ่งเทคโนโลยีทางความงามเข้ามาช่วย
3. มีรอยตีนการอยย่นบนใบหน้าและตีนการอบดวงตา เป็นสัญญาณเตือนของความร่วงโรยหรือความแก่ที่เห็นได้ชัดเจน ซึ่งปัจจุบันนี้ริ้วรอยต่าง ๆ สามารถเกิดได้ง่ายมากขึ้นอันเกิดจากความเครียด และมลภาวะต่าง ๆ ประกอบกับร่างกายสามารถผลิตคอลลาเจนได้น้อยลงก็ยิ่งทำให้สาว ๆ ในปัจจุบันมีริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้มากขึ้น ซึ่งวิธีป้องกันก็คือควรทาครีมบำรุงผิวสำหรับดวงตาโดยเฉพาะ และรับประทานอาหารเสริมที่มีคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบ เป็นต้น
4. หน้าอกหย่อนยานหน้าอกหย่อนคล้อยเป็นผลมาจากการที่ไขมันบริเวณหน้าอกลดน้อยลง หรือฮอร์โมนเอสโตรเจนผลิตได้น้อยลง วิธีแก้ไขก็คือควรเลือกสวมบราให้เหมาะสมกับขนาดของเต้านม เพื่อพยุงไม่ให้หย่อนคล้อยก่อนวัยอันควร นอกจากนี้ควรออกกำลังกายในท่าบริหารกระชับหน้าอกเป็นประจำด้วย
5. ขนคิ้ว ขนตา และผมเริ่มบางลงการที่ขนคิ้ว ขนตา และผมเริ่มบางลงจากเดิม เป็นผลมาจากการที่ร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศได้น้อยลง ซึ่งการแก้ไขปัญหานั้นปัจจุบันนี้สามารถทำได้ง่ายเพราะมีขนตาปลอม เทคนิคการปลูกผม หรือแม้แต่การสักคิ้วถาวรให้สาว ๆ ได้เลือกทำกันได้เยอะแยะมากมาย
6. ข้อศอก หัวเข่า และมือเริ่มเหี่ยวย่นเนื่องจากอวัยวะเหล่านี้เป็นอวัยวะที่สัมผัสกับมลภาวะมากกว่าส่วนอื่น ๆ จึงค่อนข้างที่จะเหี่ยวย่นได้ง่าย และเป็นตัวชี้วัดอายุที่ร่วงเลยไปตามวัยได้เป็นอย่างดี แต่ทั้งนี้เราก็สามารถชะลอความเหี่ยวย่นได้ด้วยการทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้นเป็นประจำก็จะสามารถช่วยชะลอความเหี่ยวย่นให้ช้าลงได้
และทั้งหมดที่กล่าวมานี้ก็คือสัญญาณเตือนที่สามารถบ่งบอกได้ว่าความแก่กำลังจะเข้ามาเยือนคุณแล้วหรือยัง ? สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังกลัวว่าจะแก่ก่อนวัยอันควร ก็ควรรีบหันมาดูแลและใส่ใจสุขภาพตัวเองเสียตั้งแต่วันนี้ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ บำรุงผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเป็นประจำ แค่นี้คุณก็จะสามารถชะลอความแก่ให้ห่างไกลจากคุณได้อีกนานเลยล่ะค่ะ
เรื่องราวผู้หญิง ความสวยงาม แฟชั่น ความรัก มากมาย คลิกเลย คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ค่ะ 
