กัสจัง จีร่าร์ มาในมาดใหม่ สไตล์สาวสวยกล้ามท้องแน่น โชว์หุ่นดีไม่ต้องพึ่งแอพฯ เพรียวสวยได้อีก
หายหน้าหายตาไปสักพัก สำหรับสาว กัสจัง จีร่าร์ ที่ตอนนี้ สาวกัสจังก็หันมายึดกระแสเฮลธ์ตี้ กลายเป็นสาวรักสุขภาพ ออกกำลังกายเข้ายิมเป็นประจำ จนได้หุ่นสวย ๆ มาครอบครอง แถมยังมีกล้ามท้องแบบเซ็กซี่เบา ๆ อีกด้วย
เมื่อวันที่ 2 กันยายน 2558 ช่วงหลัง ๆ สาวกัสจังมักจะอัพอินสตาแกรมขณะที่เข้ายิม ออกกำลังกายอยู่บ่อยครั้ง พร้อมกับแนะนำว่า สำหรับใครที่อยากหุ่นดี การอดอาหารไม่ใช่คำตอบ แต่การควบคุมอาหาร ทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ถึงจะทำให้หุ่นดีมีหน้าท้องแบบเซ็กซี่เบา ๆ ได้ น่าเอาไปทำตามนะ
ว่าแล้วก็มาออกกำลังกายกัน เพื่อสุขภาพดี และหุ่นที่เพรียวกระชับแบบกัสจังยังไงล่ะ
world_id:55e6a97e4d265ab97a8b456f
world_id:55e6ab564d265a7c5d8b457f
world_id:55e6ad054d265a197b8b4575
ภาพจาก Instagram officialjiraa
