วู้ดดี้ ชวนชมเคล็ดลับสุขภาพดีถึงร้อยปี กับ คุณหมอเฉก แม้อายุย่าง 90 แต่ยังฟิต เป็นสุดยอดเฮลธ์ตี้แมน พร้อมสาธิตวิธีการออกกำลังกายว่ายน้ำจงกลม
เป็นโอกาสอันดีสำหรับคนรักสุขภาพ เมื่อพิธีกรหนุ่ม วู้ดดี้ จะพาทุก ๆ คนไปบุกบ้าน นพ.เฉก ธนะสิริ คุณหมอผู้เป็นสุดยอดเฮลธ์ตี้แมน และเป็นไอดอลของวู้ดดี้ เพราะแม้คุณหมอจะมีอายุครบ 90 ปีในวันที่ 11 ตุลาคมนี้แล้ว แต่ก็ยังสุดภาพดีฟิตปั๋ง แถมยังตั้งเป้าว่าจะอยู่ให้ได้ถึง 120 ปีอีกด้วย โดยในงานนี้คุณหมอเฉกยังจะได้ให้ความรู้และเคล็ดลับสุขภาพดี ๆ มาแชร์ให้หลาน ๆ ได้ชมกัน ทั้งในด้านการทานอาหารที่ทานเพียงผลไม้ในมื้อเช้าเป็นหลัก มื้อกลางวันทานอะไรก็ได้แต่ไม่เน้นเนื้อสัตว์ หากอยากจริง ๆ ให้ทานแต่ปลา พร้อมสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการออกกำลังกาย
นอกจากนี้ คุณหมอเฉกยังจะมาสาธิตการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพให้ได้ชมกันชัด ๆ ทั้งการทำโยคะที่ทำเอาวู้ดดี้ถึงกับอึ้ง ด้วยการโชว์ท่ายากเอาหัวลงกับพื้นและขาชี้ขึ้นฟ้า ซึ่งจะช่วยให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้ดี ทำให้ความจำดี แถมยังสาธิตวิธีว่ายน้ำจงกรมที่คุณหมอคิดค้นขึ้นเป็นพิเศษ และยังชวนวู้ดดี้ไปขี่จักรยานใกล้ ๆ เพราะนอกจากช่วยให้สุขภาพดีแล้วยังประหยัดไปในตัวด้วย
ในการมาเยือนบ้านคุณหมอเฉกครั้งนี้ เรายังจะได้พบกับ คุณหมอวิลิศ ภรรยาคุณหมอเฉก ที่แม้จะอายุมากกว่าคุณหมอเฉก 1 ปี แต่ก็มีสุขภาพดีพอ ๆ กัน บอกได้เลยว่าการใช้ชีวิตของทั้งคู่สามารถช่วยให้ทุกคนมีอายุยืนได้อย่างมีคุณภาพจริง ๆ ทั้งนี้คุณหมอเฉกจะอายุถึง 120 ปีตามที่ตั้งเป้าไว้หรือไม่ ก็ต้องมารอดูไปด้วยกัน และสำหรับคนที่อยากทราบเคล็ดลับสุขภาพดีเป็นร้อยปี สามารถติดตามชมเรื่องราวทั้งหมดได้ใน "WOODY (วู้ดดี้)" คืนวันอาทิตย์ที่ 4 ตุลาคม 2558 เวลา 21.45–22.45 น. ทางโมเดิร์นไนน์ทีวี
