ข้อมูลจาก Forward mail
โดยคุณ comcom
นักโหราศาสตร์ชื่อดังหลายท่านยืนยันกันว่าเป็นเรื่องจริง อย่างเช่น แอนน์โอเว่น ...นักโหราศาสตร์ชื่อดัง ของประเทศอังกฤษ ได้ยืนยันออกมาว่า"ดวงชะตาราศีมีอิทธิพลต่อการกินของเรามาก ราศีบอกได้ทั้งจุดอ่อนและจุดแข็งหากเรารู้ ก็จะสามารถนำมาใช้ปรับพฤติกรรมการกินของเราให้เหมาะสมได้"
....แต่ก็อย่ามัวแต่โทษราศีนะ ที่ทำให้คุณมีรูปร่างแบบนั้น เอาเป็นว่าเรามาดูกันดีกว่าว่า ราศีของคุณมีผลต่อน้ำหนักอย่างไร
ราศีมังกร (22 ธันวาคม - 19 มกราคม) ชาวราศีมังกรเป็นคนหัวโบราณและขี้เหนียว จึงมักกินอาหารประหยัด ประเภทอาหารจานเดียวซะมากกว่าอาหารราคาแพงที่จัดแต่งสวยงามไม่ค่อยใส่ใจเรื่องอาหารการกิน... ถ้าพบว่าตัวเองเริ่มอ้วนขึ้นมานิดหน่อยก็จะรีบลดทันที เนื่องจากชาวราศีนี้ไม่ค่อยชอบลองของใหม่เพราะฉะนั้น ถ้าไปเจออาหารที่มีการรับรองว่าช่วยลดน้ำหนักได้ก็จะกินแต่อย่างนั้นจนกว่าจะเห็นผล
ราศีกุมภ์ (20 มกราคม - 18 กุมภาพันธ์) คนที่เกิดในราศีกุมภ์ รักการใช้ชีวิตที่คล่องแคล่วและดูแลสุขภาพของตัวเองให้แข็งแรงอยู่เสมอเนื่องจากในวันแต่ละวันจะใช่พลังงานค่อนข้างมากจึงไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ชอบดื่มไวน์เคล้าอาหารเย็นรสเลิศและถึงแม้ว่าจะกินมากแค่ไหน ก็ไม่เคยมีปัญหาเรื่องสุขภาพและความอ้วนเลย...
แต่ถ้าเกิดอ้วนขึ้นมาบ้างก็คงจะไม่จำกัดเรื่องอาหารหรอกเพราะเกลียดการถูกบังคับชาวราศีนี้จึงเปลี่ยนเมนูอาหารสำหรับลดความอ้วนอยู่เรื่อยจนแทบไม่เห็นผลแต่ถ้าชาวราศีกุมภ์ที่อวบอ้วนตั้งใจจะควบคุมน้ำหนักอย่างจริงจังขึ้นมานั่นเป็นเพราะไม่อยากกลับมาอ้วนอีกครั้งมากกว่า
ราศีมีน (19 กุมภาพันธ์ - 20 มีนาคม) ชาวราศีมีนรักความรื่นรมย์ในชีวิต โดยเฉพาะเรื่องการดื่มและการกิน จนได้ชื่อว่า "กินเก่ง"ชอบลิ้มลองอาหารหรือขนมขบเคี้ยวใหม่ๆ แล้วตามด้วยมื้อใหญ่เด็ดๆไปบอกให้เค้าเพลาๆ เรื่องกิน เค้าโกรธนะ...ความเจ้าอารมณ์ของชาวราศีนี้ทำให้ต้องกินเพื่อดับความเศร้าถึงจะพยายามจำกัดอาหาร แต่ก็อดดื่มไวน์สักแก้วไม่ได้
...ชาวราศีมีนของแท้เกลียดการลดน้ำหนักที่สุดเลยล่ะ แต่ชาวราศีนี้สามารถลดน้ำหนักได้เหมือนกัน ถ้าจำเป็นและเต็มใจ ... วิธีไหนเหรอ..ก็ชิมอาหารอร่อยๆ หลายๆ อย่าง จานละ 2-3 คำ จะได้ไม่รู้สึกว่ากินเยอะ
ราศีเมษ (21 มีนาคม - 20 เมษายน) ชาวราศีเมษไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องน้ำหนัก เพราะมีอะไรให้ทำอยู่ตลอดเวลาต้องทำโน่นทำนี่ หรือไม่ก็เล่นกีฬา ถ้ามีปัญหาเรื่องการกินเห็นจะมีอยู่เรื่องเดียว งานยุ่งจนไม่มีเวลากินอาหารเป็นเรื่องเป็นราว...
ชาวราศีนี้รักษาความฟิตได้สบายๆ ส่วนข้อเสียที่แก้ไม่หายคืออดทนกินอะไรติดต่อกันนานเกินควร ฉะนั้นควรดูแลตัวเองให้กินครบ 5หมู่หน่อยแล้วล่ะ
ราศีพฤษภ (21 เมษายน - 21 พฤษภาคม) การควบคุมอาหารเป็นเรื่องหนักหนาสาหัสสำหรับชาวราศีพฤษภเหมือนกับต้องกินยาขมหม้อโตๆ อย่างงั้นแหละ เพราะชาวราศีนี้รักการกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารแปลกๆ หรือ "ถึงเครื่อง"ชาวราศีพฤษภชอบคิดค้นทำเมนูอาหารใหม่ๆ อยู่เสมอเลย ถึงจะสนุกกับการกินแต่ถ้าต้องลดน้ำหนักก็ทำได้ไม่ยาก
แต่ถ้าวันใดที่รู้สึก หดหู่หรือรู้สึกแย่ จะทำให้ทานเยอะผิดปรกติ...จุ๊ จุ๊ นี่เป็นนิสัยอันตรายนะระวังหน่อย... แต่ก้อยังนับว่าโชคดีนะที่ดาวพฤหัสในลัคนาทำให้ชาวราศีนี้รักสวยรักงาม คอยดูแลรูปร่างอยู่เสมอๆจะควบคุมน้ำหนัก ได้สำเร็จตามที่ตั้งเป้าไว้ ถ้าจำเป็นจริงๆ
ราศีเเมถุน (22 พฤษภาคม - 21 มิถุนายน) ชาวราศีเมถุนไม่ค่อยปล่อยให้ตัวเองหิวแต่โชคดีที่สามารถเผาผลาญพลังงานได้อย่างรวดเร็วจนไม่มีเหลือเก็บไปพอกตามจุดต่างๆ ของร่างกาย
นอกจากนี้ชาวราศีเมถุนยังเป็นคนขี้เบื่อ ชอบเปลี่ยนรายการอาหารไปเรื่อยๆฉะนั้น วิธีการกินที่เหมาะสม สำหรับชาวราศีนี้คือ กินมื้อละน้อยๆแต่กินบ่อยๆ
ราศีกรกฎ (22 มิถุนายน - 22 กรกฎาคม) ชาวราศีกรกฎชอบทานอาหารพื้นๆ มากกว่าอาหารแปลกๆ มักกินมังสวิรัติหรือไม่ก็กินแต่อาหารธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ชาวราศีนี้มีอารมณ์อ่อนไหวง่ายพอมีเรื่องกระทบกระเทือนจิตใจ ก็จะหลบไปหาอะไรทานให้สบายตามลำพัง
ชาวราศีนี้ควรปฏิบัติตามแบบแผนการกินตัวเองจนเป็นนิสัยเมื่อจัดได้ว่าจะกินอะไร ช่วงไหน ก็ควรทำตามนั้นซึ่งไม่ยากเลยเพราะชาวกรกฏเป็นคนมีระเบียบและดำเนินชีวิตไปตามที่วางไว้อย่างง่ายดาย อาหารที่เหมาะกันชาวราศีนี้คืออาหารจำพวกปลา และอาหารเบาๆ
ราศีสิงห์ ( 23 กรกฎาคม - 23 สิงหาคม ) ชาวสิงห์ชอบกิน ต้องกินอย่างน้อยสามมื้อต่อวันแถมยังมีนมเนยบ้างชอบกินของหนัก เน้นปริมาณมากกว่าอาหารหรูดูสวยชาวสิงห์ชอบกินข้าวนอกบ้านและกินได้ทุกสถานที่
ชาวราศีนี้อ้วนง่ายแต่ก็ลดได้เร็วเนื่องจากเผาผลาญพลังงานได้ดีจึงไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องน้ำหนักอาหารที่เหมาะกับชาวราศีสิงห์คืออาหารประเภทไขมันต่ำ
ราศีกันย์ (24 สิงหาคม - 22 กันยายน) ชาวราศีกันย์ เป็นคนเจ้าหลักการ อะไรก็ต้องถูกต้องสมบูรณ์แบบก็เลยจู้จี้เรื่องอาหาร มักจะกังวลว่าตัวเองจะกินของไม่ดีเข้าไป ดังนั้นเราจึงมักเห็นชาวราศีนี้ชอบทานมังสวิรัติ นอกจากนี้ยังวิตกเรื่องสุขภาพของตนจนเกินเหตุ จึงฉลาดเลือกอาหารและใส่ใจอาหารเพื่อสุขภาพเสมอ
อย่างไรก็ตามชาวราศีนี้มีปัญหาในเรื่องความอ้วนและไม่ค่อยอดทนนักจึงควรเลิกทานอาหารที่ให้พลังงานต่ำ และหันมาทานอาหารที่มีกากใยเข้ามาแทนและที่สำคัญ อย่าลืมออกกำลังกายนะ
ราศีตุลย์ (22 กันยายน - 22 ตุลาคม) ชาวราศีตุลย์ชอบทานอาหารดีๆ ตามด้วยขนมหวาน ประเภทฝอยทอง ทองหยิบ ทองหยอดแถมด้วยช็อคโกแล็ตล้างปากอีกต่างหาก ดังนั้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่าทำไมชาวราศีนี้มันมีปัญหาเรื่องส่วนเกินเสมอๆ ถ้าจะต้องลดน้ำหนักจริงๆต้องอาศัยความตั้งใจจริง และแรงกระตุ้นอย่างมากถึงจะทำได้
แต่ถึงจะรวบรวมกำลังใจลดความอ้วนได้แล้ว ก็ยังอดแวบมาทานขนมหวานไม่ได้หรอกพอได้สติ ชาวราศีนี้จะรู้สึกผิดจนล้มเลิกโครงการลดความอ้วนที่ตัวเองทำอยู่ถ้าฟังดูคุ้นๆ เหมือนตัวเองเคยทำล่ะก็... คุณจะต้องรู้ขอบเขตของตัวเองบ้างอย่าให้การกระหน่ำกินเป็นครั้งคราวมาขัดขวางความพยายามที่ทำมาดีเสียแต่ต้นได้ล่ะ
ชาวราศีตุลย์ชอบการใช้ชีวิตที่สวยงามและสมดุลเป็นที่สุด ทั้งๆที่รู้ว่าการตามใจปากน่ะไม่ดี แต่ก็อดใจไม่ได้จนกว่าเข็มเบนเครื่องชั่งจะเพิ่มขึ้น นั่นแหละ ถึงจะพยายามเพลาๆ ลง
ราศีพิจิก (23 ตุลาคม - 22 พฤศจิกายน) ชาวราศีพิจิก มองการกินอาหารเป็นเรื่องโรแมนติคที่แสนจะหวาบหวามทำให้กระเพาะครากอยู่บ่อยๆ... ถ้าชอบกินอะไร ก็จะกินทีละเยอะๆอาหารจานโปรดคือ พวกอาหารรสเครื่องเทศ ชาวราศีนี้ยังชอบลงมือทำเองชอบลองทำอาหารใหม่ๆ เปลี่ยนรสไปเรื่อยๆ
โชคดีที่ชาวราศีพิจิกแข็งแรงมีวินัย และควบคุมความอยากของตัวเองได้ ถ้ารู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหาเรื่องน้ำหนัก ก็จะลดทันทีโดยไม่รีรอแต่บางครั้งเข้มงวดกับตัวเองมากเกินไป จนทำให้หงุดหงิด
ราศีธนู (23 พฤศจิกายน - 21 ธันวาคม)ชาวราศีธนูไม่ค่อยอยู่กับที่และรีบเร่งตลอดเวลา ถ้าเดินทางไปประเทศไหนก็ชอบชิมอาหารพื้นเมืองของประเทศนั้น เป็นประเภทกินเร็ว กินจุเนื่องจากไม่ค่อยมีเวลา ทำให้ชาวราศีนี้ไม่ค่อยคำนึงถึงคุณค่าทางอาหารหรือเลือก กินเฉพาะอาหารแคลลอรี่ต่ำ เราจึงมักพบเห็นชาวราศีธนูตามร้านฟาสต์ฟู้ดมากกว่าชาวราศีอื่นๆ
