สมุนไพรบำรุงผิว รวมไปถึงพืชผักจากธรรมชาติ สามารถดูแลผิวหน้า ปัญหาต่าง ๆ ช่วยบำรุงผิวให้กลับมาเปล่งประกายขาวใสดูมีออร่าได้ดีทีเดียว งานนี้โบกมือลาผิวหน้าเก่าที่หมองคล้ำไปได้เลย
7. ตะไคร้ กระชับรูขุมขนช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียน
บอกลาปัญหารูขุมขนกว้างไปได้เลย ด้วยน้ำมันตะไคร้ ที่มีสรรพคุณช่วยกระชับรูขุมขน ลดเลือนริ้วรอย อีกทั้งยังช่วยขจัดแบคทีเรียให้หลุดออกไปจากใบหน้าได้อย่างง่ายดาย คุณสาว ๆ สามารถทำน้ำมันตะไคร้ใช้เองที่บ้านได้ โดยการนำก้านตะไคร้ 1 ก้าน มาหั่นแล้วตำให้แหลก จากนั้นนำน้ำมันรำข้าว 1 ถ้วย มานึ่งให้ร้อน โดยใช้หม้อไอน้ำสองชั้น เทตะไคร้ที่ตำแหลกแล้วใส่ลงไป นึ่งทิ้งไว้ 60 นาที แล้วนำมาทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นกรองเอาเศษตะไคร้ออกแล้วกรอกใส่ขวด แล้วนำน้ำมันตะไคร้ประมาณ 1-2 หยด มาผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้งมาสก์หน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก เพียงเท่านี้ผิวหน้าของคุณสาว ๆ ก็จะกระชับเนียนนุ่มมากกว่าที่เคยแล้วค่ะ
8. ดอกดาวเรือง ช่วยสมานผิว รักษาแผลเป็น
ใครที่มีปัญหารอยแผลเป็นจากสิว หรือแม้แต่แผลเป็นอื่น ๆ การใช้น้ำมันดอกดาวเรืองจะช่วยสมานผิวได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สามารถบรรเทาอาการคันได้ แถมยังเป็นยาฆ่าเชื้อที่ยอดเยี่ยม และสามารถช่วยเร่งการสมานแผล แค่นำดอกดาวเรืองตากแห้งไปบดผสมกับน้ำมันหรือโลชั่นที่ใช้ประจำ แล้วนำมาทาผิว ทีนี้ผิวก็จะนุ่มชุ่มชื้นและไร้รอยแผลเป็นแล้ว
![สมุนไพรบำรุงผิว]( "สมุนไพรบำรุงผิว")
9. ว่านหางจระเข้ ช่วยสมานแผลเป็น เผยผิวขาวใสไร้จุดด่างดำ
หากอยากมีใบหน้าและผิวกายใสวิ้งเปล่งประกายความสดใส ไร้สิว จุดด่างดำ และแผลเป็น ขอแนะนำให้นำเจลว่านหางจระเข้สด ½ ถ้วย, น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ มาผสมให้เข้ากัน ใช้ขัดผิวหน้าและลำตัว สูตรนี้จะช่วยทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึก ลดเลือนแผลเป็น ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม
10. ขมิ้นชัน มาสก์หน้าช่วยลดความหมองคล้ำและลดเลือนรอยดำรอบดวงตา
สูตรนี้เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่อยากมีใบหน้าขาวกระจ่างใส โบกมือลาใบหน้าหมองคล้ำและขอบตาดำเป็นหมีแพนด้า ด้วยสูตรมาสก์หน้าขมิ้นชัน โดยใช้ส่วนผสมขมิ้นชัน 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน จากนั้นค่อย ๆ เทโยเกิร์ต 1 ช้อนชา คนผสมให้เข้ากันอีกครั้ง แล้วนำมาทาทิ้งไว้บนใบหน้า รอบดวงตา และลำคอ ทิ้งไว้นาน 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สูตรนี้นอกจากจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออก เผยผิวขาวมีสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยลดการอักเสบของสิวได้ดีอีกด้วยค่ะ
11. กุหลาบ ดอกไม้แสนสวยที่ช่วยกู้ปัญหาผิว
ถ้าถามว่าส่วนผสมของดอกไม้อะไรที่นิยมนำมาใช้บำรุงผิวมากที่สุดก็ต้องบอกเลยว่าคือกุหลาบนั่นเองค่ะ กุหลาบสามารถดูแลผิวได้หลายประเภท ทั้งเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแห้ง ช่วยฆ่าเชื้อสิวและสมานรอยแผลเป็น พร้อมด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดรอยแดง โดยวิธีสกัดน้ำมันจากดอกกุหลาบใช้เองก็คือ นำดอกกุหลาบไปตากแห้งแล้วบดให้ละเอียด จากนั้นอุ่นน้ำมันรำข้าว หรือน้ำมันตัวพาที่ใช้ผสมทำสกินแคร์ต่าง ๆ ให้ร้อน ใส่ผงกุหลาบที่บดแล้วลงไป อุ่นทิ้งไว้ 60 นาที เท่านี้ก็จะได้น้ำมันกุหลาบ นำมาผสมกับสกินแคร์ที่ใช้อยู่ บำรุงผิวให้สวยกันไปเลย
12. ชาเขียว บำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นมีสุขภาพดีและมีชีวิตชีวา
ทราบไหมคะว่าในชาเขียวเต็มไปด้วยโพลีฟีนอล (Pholyphenols) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ ลดเลือนฝ้าและจุดด่างดำบนใบหน้า นอกจากนี้สกินโทนเนอร์ธรรมชาติที่สกัดจากชาเขียว ยังช่วยขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนให้หลุดออกไป และช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอีกด้วย ซึ่งสามารถทำสกินโทนเนอร์ชาเขียวที่บ้านเองได้ โดยการชงชาเขียว 2 ถ้วยทิ้งไว้ให้เย็น เติมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบลงไป 2-3 หยด จากนั้นก็เทส่วนผสมที่ได้ใส่ลงในขวดสเปรย์ ใช้ฉีดพ่นลงบนใบหน้า 2 ครั้งต่อวัน เท่านี้ก็จะช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นสดใสดูมีชีวิตชีวาได้แล้ว
![สมุนไพรบำรุงผิว]( "สมุนไพรบำรุงผิว")
ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีราคาแพงให้สิ้นเปลืองอีกต่อไป เห็นไหมคะว่าคุณสาว ๆ สามารถประยุกต์ใช้สมุนไพรที่อยู่ใกล้ตัวมาช่วยดูแลและบำรุงผิวหน้าของตัวเองให้ขาวกระจ่างใส ดูมีออร่าและมีสุขภาพดีได้ไม่ยากเลย
ขอบคุณข้อมูลจาก : bioclarity.com, stylecraze.com, bhskin.com
คุณสาว ๆ คงไม่อยากจะเสียเงินไปกับทรีตเมนต์ราคาแพง หรือไม่อยากเสี่ยงใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำให้เกิดอาการแพ้ใช่ไหมคะ ? เพราะฉะนั้นต้องไม่พลาด สูตรผิวขาว จากพืชผักและสูตรสมุนไพรบำรุงผิว ที่หลากหลายไปด้วยสรรพคุณสุดเริด ! ทั้งช่วยดูแล กระชับผิว ฟื้นฟู และบำรุงผิวหน้า ที่สำคัญราคาไม่แพง ทำเองได้ แถมสามารถเนรมิตผิวหน้าของคุณสาว ๆ ให้กลับมาขาวกระจ่างใสดูมีออร่าอีกครั้งได้ไม่ยาก พืชผักหรือสมุนไพรบำรุงผิวแต่ละอย่างจะมีอะไรบ้าง กระปุกดอทคอมมีคำตอบค่ะ
![สมุนไพรบำรุงผิว]( "สมุนไพรบำรุงผิว")
1. น้ำแตงกวา ช่วยลดเลือนรอยตีนกา ทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์
คุณสาว ๆ ที่กำลังกลุ้มใจกับริ้วรอยตีนกาที่ทำให้ดูแก่กว่าวัย ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ แค่ใช้แตงกวาในตู้เย็นเป็นตัวช่วย ง่าย ๆ เพียงนำแตงกวามาคว้านเอาไส้และเมล็ดออก จากนั้นตำเนื้อให้ละเอียดเพื่อคั้นเอาน้ำที่ได้มาทาผิวบริเวณที่เกิดริ้วรอยลึก ซึ่งในแตงกวามีปริมาณน้ำมากกว่า 95% จึงมีสรรพคุณช่วยรักษาและเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิวแห้งกร้านกลับมานุ่มดูอ่อนเยาว์กว่าที่เคย
2. ใบสะระแหน่ ช่วยลดอาการคัน ทำความสะอาดรูขุมขน ลดสิว ลดรอยดำ
สรรพคุณของใบสะระแหน่มีมากอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากจะปลอบประโลมผิวที่แพ้และคันแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนไม่ให้อุดตัน จึงช่วยลดสิวได้ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดรอยดำได้อีก เพียงแค่บดใบสะระแหน่ 10-15 ใบ ผสมกับน้ำเปล่า เพื่อให้เป็นเนื้อครีม นำมาป้ายบริเวณที่ต้องการ ทิ้งไว้ให้แห้งก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น ก็จะทำให้ผิวแข็งแรง สะอาด ไร้สิวกวนใจ
3. ใบโหระพา แก้สารพัดปัญหาผิว
สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาผิวตั้งแต่สิว กลากเกลื้อน ผื่นคัน ใบโหระพาช่วยได้ค่ะ เพราะใบโหระพามีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อ ช่วยเรื่องรักษาโรคติดเชื้อทางผิวหนัง รักษาสิว แถมยังเร่งการสมานแผลได้ด้วย เพียงบดใบโหระพา 10-15 ใบ ผสมกับน้ำเปล่า นำมาทาบริเวณผิวที่มีปัญหาทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวที่คัน เป็นสิว เป็นเชื้อรา หรือเป็นแผล จะดีขึ้นจนรู้สึกได้เลย
4. เมล็ดผักชี ช่วยบรรเทาการอักเสบของสิว
ในเมล็ดผักชีมีสารอาหารและวิตามินซีสูง มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา และสามารถช่วยบรรเทาการอักเสบสำหรับผู้ที่เป็นสิวได้ง่าย โดยสามารถบดเมล็ดผักชีให้เป็นผง แล้วผสมลงในมาสก์ครีมตัวโปรด หรือมาสก์แบบ DIY ที่ทำเป็นประจำก็ได้ จะยิ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบรรเทาการอักเสบของผิว และช่วยให้สิวยุบเร็วขึ้น
![สมุนไพรบำรุงผิว]( "สมุนไพรบำรุงผิว")
5. น้ำแครอต ปกป้องผิวจากการถูกแสงแดดทำร้าย
ใครที่ไม่อยากผิวหมองคล้ำเพราะผิวถูกแสงแดดทำร้าย แนะนำให้ดื่มน้ำแครอตเป็นประจำนะคะ เพราะในแครอตมีสารเบต้าแคโรทีน เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวี สาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดริ้วรอยและตีนกา และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวพรรณสดใสดูมีชีวิตชีวา วิธีทำน้ำแครอตก็ไม่ยากเลยค่ะ เพียงนำเนื้อแครอตที่ปอกเปลือกล้างสะอาดและหั่นเรียบร้อยแล้วปริมาณ 5 ช้อนโต๊ะ มาปั่นรวมกับน้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำต้มสุก 1 ½ ถ้วย และเกลือ ½ ช้อนชา จากนั้นคั้นเอากากออก ก็จะได้น้ำแครอตสูตรปกป้องและฟื้นฟูผิวจากการถูกแสงแดดทำร้ายได้แล้วล่ะ
6. ชาดอกคาโมมายล์ เสริมสร้างความแข็งแรงให้เซลล์ผิว
ชาดอกคาโมมายล์ มีสรรพคุณช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความชุ่มชื้นให้กับเซลล์ผิว และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดเลือนริ้วรอยและปรับสภาพผิวหยาบกร้านให้กลับมาเนียนนุ่มแลดูอ่อนเยาว์ อีกทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากเชื้อแบคทีเรีย เพียงดื่มชาดอกคาโมมายล์ที่ชงจากดอกคาโมมายล์อบแห้ง 5 กรัม ในน้ำร้อน แล้วเติมความหวานด้วยน้ำผึ้ง ชงดื่มเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวให้แข็งแรง ผิวนุ่มชุ่มชื้นและเรียบเนียนน่าสัมผัส
1. น้ำแตงกวา ช่วยลดเลือนรอยตีนกา ทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์
คุณสาว ๆ ที่กำลังกลุ้มใจกับริ้วรอยตีนกาที่ทำให้ดูแก่กว่าวัย ไม่ต้องกังวลใจไปค่ะ แค่ใช้แตงกวาในตู้เย็นเป็นตัวช่วย ง่าย ๆ เพียงนำแตงกวามาคว้านเอาไส้และเมล็ดออก จากนั้นตำเนื้อให้ละเอียดเพื่อคั้นเอาน้ำที่ได้มาทาผิวบริเวณที่เกิดริ้วรอยลึก ซึ่งในแตงกวามีปริมาณน้ำมากกว่า 95% จึงมีสรรพคุณช่วยรักษาและเติมเต็มความชุ่มชื้นให้ผิวแห้งกร้านกลับมานุ่มดูอ่อนเยาว์กว่าที่เคย
2. ใบสะระแหน่ ช่วยลดอาการคัน ทำความสะอาดรูขุมขน ลดสิว ลดรอยดำ
สรรพคุณของใบสะระแหน่มีมากอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากจะปลอบประโลมผิวที่แพ้และคันแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนไม่ให้อุดตัน จึงช่วยลดสิวได้ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดรอยดำได้อีก เพียงแค่บดใบสะระแหน่ 10-15 ใบ ผสมกับน้ำเปล่า เพื่อให้เป็นเนื้อครีม นำมาป้ายบริเวณที่ต้องการ ทิ้งไว้ให้แห้งก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น ก็จะทำให้ผิวแข็งแรง สะอาด ไร้สิวกวนใจ
3. ใบโหระพา แก้สารพัดปัญหาผิว
สำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาผิวตั้งแต่สิว กลากเกลื้อน ผื่นคัน ใบโหระพาช่วยได้ค่ะ เพราะใบโหระพามีคุณสมบัติเป็นยาฆ่าเชื้อ ช่วยเรื่องรักษาโรคติดเชื้อทางผิวหนัง รักษาสิว แถมยังเร่งการสมานแผลได้ด้วย เพียงบดใบโหระพา 10-15 ใบ ผสมกับน้ำเปล่า นำมาทาบริเวณผิวที่มีปัญหาทิ้งไว้ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ผิวที่คัน เป็นสิว เป็นเชื้อรา หรือเป็นแผล จะดีขึ้นจนรู้สึกได้เลย
4. เมล็ดผักชี ช่วยบรรเทาการอักเสบของสิว
ในเมล็ดผักชีมีสารอาหารและวิตามินซีสูง มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา และสามารถช่วยบรรเทาการอักเสบสำหรับผู้ที่เป็นสิวได้ง่าย โดยสามารถบดเมล็ดผักชีให้เป็นผง แล้วผสมลงในมาสก์ครีมตัวโปรด หรือมาสก์แบบ DIY ที่ทำเป็นประจำก็ได้ จะยิ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบรรเทาการอักเสบของผิว และช่วยให้สิวยุบเร็วขึ้น
ใครที่ไม่อยากผิวหมองคล้ำเพราะผิวถูกแสงแดดทำร้าย แนะนำให้ดื่มน้ำแครอตเป็นประจำนะคะ เพราะในแครอตมีสารเบต้าแคโรทีน เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวี สาเหตุที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เกิดริ้วรอยและตีนกา และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ผิวพรรณสดใสดูมีชีวิตชีวา วิธีทำน้ำแครอตก็ไม่ยากเลยค่ะ เพียงนำเนื้อแครอตที่ปอกเปลือกล้างสะอาดและหั่นเรียบร้อยแล้วปริมาณ 5 ช้อนโต๊ะ มาปั่นรวมกับน้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำต้มสุก 1 ½ ถ้วย และเกลือ ½ ช้อนชา จากนั้นคั้นเอากากออก ก็จะได้น้ำแครอตสูตรปกป้องและฟื้นฟูผิวจากการถูกแสงแดดทำร้ายได้แล้วล่ะ
6. ชาดอกคาโมมายล์ เสริมสร้างความแข็งแรงให้เซลล์ผิว
ชาดอกคาโมมายล์ มีสรรพคุณช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความชุ่มชื้นให้กับเซลล์ผิว และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดเลือนริ้วรอยและปรับสภาพผิวหยาบกร้านให้กลับมาเนียนนุ่มแลดูอ่อนเยาว์ อีกทั้งยังช่วยปกป้องผิวจากเชื้อแบคทีเรีย เพียงดื่มชาดอกคาโมมายล์ที่ชงจากดอกคาโมมายล์อบแห้ง 5 กรัม ในน้ำร้อน แล้วเติมความหวานด้วยน้ำผึ้ง ชงดื่มเป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวให้แข็งแรง ผิวนุ่มชุ่มชื้นและเรียบเนียนน่าสัมผัส
บอกลาปัญหารูขุมขนกว้างไปได้เลย ด้วยน้ำมันตะไคร้ ที่มีสรรพคุณช่วยกระชับรูขุมขน ลดเลือนริ้วรอย อีกทั้งยังช่วยขจัดแบคทีเรียให้หลุดออกไปจากใบหน้าได้อย่างง่ายดาย คุณสาว ๆ สามารถทำน้ำมันตะไคร้ใช้เองที่บ้านได้ โดยการนำก้านตะไคร้ 1 ก้าน มาหั่นแล้วตำให้แหลก จากนั้นนำน้ำมันรำข้าว 1 ถ้วย มานึ่งให้ร้อน โดยใช้หม้อไอน้ำสองชั้น เทตะไคร้ที่ตำแหลกแล้วใส่ลงไป นึ่งทิ้งไว้ 60 นาที แล้วนำมาทิ้งไว้ให้เย็น จากนั้นกรองเอาเศษตะไคร้ออกแล้วกรอกใส่ขวด แล้วนำน้ำมันตะไคร้ประมาณ 1-2 หยด มาผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้งมาสก์หน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก เพียงเท่านี้ผิวหน้าของคุณสาว ๆ ก็จะกระชับเนียนนุ่มมากกว่าที่เคยแล้วค่ะ
8. ดอกดาวเรือง ช่วยสมานผิว รักษาแผลเป็น
ใครที่มีปัญหารอยแผลเป็นจากสิว หรือแม้แต่แผลเป็นอื่น ๆ การใช้น้ำมันดอกดาวเรืองจะช่วยสมานผิวได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ สามารถบรรเทาอาการคันได้ แถมยังเป็นยาฆ่าเชื้อที่ยอดเยี่ยม และสามารถช่วยเร่งการสมานแผล แค่นำดอกดาวเรืองตากแห้งไปบดผสมกับน้ำมันหรือโลชั่นที่ใช้ประจำ แล้วนำมาทาผิว ทีนี้ผิวก็จะนุ่มชุ่มชื้นและไร้รอยแผลเป็นแล้ว
หากอยากมีใบหน้าและผิวกายใสวิ้งเปล่งประกายความสดใส ไร้สิว จุดด่างดำ และแผลเป็น ขอแนะนำให้นำเจลว่านหางจระเข้สด ½ ถ้วย, น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ มาผสมให้เข้ากัน ใช้ขัดผิวหน้าและลำตัว สูตรนี้จะช่วยทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึก ลดเลือนแผลเป็น ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป เผยผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม
10. ขมิ้นชัน มาสก์หน้าช่วยลดความหมองคล้ำและลดเลือนรอยดำรอบดวงตา
สูตรนี้เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่อยากมีใบหน้าขาวกระจ่างใส โบกมือลาใบหน้าหมองคล้ำและขอบตาดำเป็นหมีแพนด้า ด้วยสูตรมาสก์หน้าขมิ้นชัน โดยใช้ส่วนผสมขมิ้นชัน 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน จากนั้นค่อย ๆ เทโยเกิร์ต 1 ช้อนชา คนผสมให้เข้ากันอีกครั้ง แล้วนำมาทาทิ้งไว้บนใบหน้า รอบดวงตา และลำคอ ทิ้งไว้นาน 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น สูตรนี้นอกจากจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออก เผยผิวขาวมีสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยลดการอักเสบของสิวได้ดีอีกด้วยค่ะ
11. กุหลาบ ดอกไม้แสนสวยที่ช่วยกู้ปัญหาผิว
ถ้าถามว่าส่วนผสมของดอกไม้อะไรที่นิยมนำมาใช้บำรุงผิวมากที่สุดก็ต้องบอกเลยว่าคือกุหลาบนั่นเองค่ะ กุหลาบสามารถดูแลผิวได้หลายประเภท ทั้งเติมความชุ่มชื้นให้ผิวแห้ง ช่วยฆ่าเชื้อสิวและสมานรอยแผลเป็น พร้อมด้วยคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดรอยแดง โดยวิธีสกัดน้ำมันจากดอกกุหลาบใช้เองก็คือ นำดอกกุหลาบไปตากแห้งแล้วบดให้ละเอียด จากนั้นอุ่นน้ำมันรำข้าว หรือน้ำมันตัวพาที่ใช้ผสมทำสกินแคร์ต่าง ๆ ให้ร้อน ใส่ผงกุหลาบที่บดแล้วลงไป อุ่นทิ้งไว้ 60 นาที เท่านี้ก็จะได้น้ำมันกุหลาบ นำมาผสมกับสกินแคร์ที่ใช้อยู่ บำรุงผิวให้สวยกันไปเลย
12. ชาเขียว บำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นมีสุขภาพดีและมีชีวิตชีวา
ทราบไหมคะว่าในชาเขียวเต็มไปด้วยโพลีฟีนอล (Pholyphenols) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ ลดเลือนฝ้าและจุดด่างดำบนใบหน้า นอกจากนี้สกินโทนเนอร์ธรรมชาติที่สกัดจากชาเขียว ยังช่วยขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนให้หลุดออกไป และช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอีกด้วย ซึ่งสามารถทำสกินโทนเนอร์ชาเขียวที่บ้านเองได้ โดยการชงชาเขียว 2 ถ้วยทิ้งไว้ให้เย็น เติมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบลงไป 2-3 หยด จากนั้นก็เทส่วนผสมที่ได้ใส่ลงในขวดสเปรย์ ใช้ฉีดพ่นลงบนใบหน้า 2 ครั้งต่อวัน เท่านี้ก็จะช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นสดใสดูมีชีวิตชีวาได้แล้ว
ขอบคุณข้อมูลจาก : bioclarity.com, stylecraze.com, bhskin.com
