อาบน้ำอุ่นไม่ให้ผิวแห้ง

อาบน้ำอุ่นไม่ให้ผิวแห้ง (ไอเอ็นเอ็น)

          การอาบน้ำอุ่นมีทั้งข้อดีและข้อเสีย น้ำอุ่น ๆ ที่ใช้อาบเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวแห้งและเกิดผื่นได้ เพราะน้ำอุ่นจะทำให้ผิวขับไขมันออกมามากขึ้น ทำให้ผิวบางคนที่แห้งอยู่แล้วจะแห้งยิ่งขึ้น ถ้าไม่อยากอาบน้ำเย็นช่วงนี้ล่ะก็ ขอแนะนำให้ปรับน้ำอย่าให้อุ่นจนเกินไปเอา แบบไม่เย็นไม่ร้อนดีกว่า

          สำหรับคนที่ผิวแห้ง หลังจากที่อาบน้ำอุ่นแล้วผิวจะแห้งมากยิ่งกว่าเดิม แต่ก็สามารถช่วยได้ ด้วยการทามอยเจอร์ไรเซอร์หลังจากที่อาบน้ำเสร็จแล้ว 3 นาที แต่ถ้านำน้ำอุ่นมาล้างหน้า ก็จะช่วยเปิดรูขุมขนเหมาะที่จะกำจัดสิวเสี้ยน เพียงน้ำผ้าขนหนูมาถูเบา ๆ สิวเสี้ยนก็จะหยุดออก

          ถ้าหากอาบน้ำอุ่นแล้วทำให้ผิวแห้งก็อาจจะเปลี่ยนมาดื่มน้ำอุ่นแทน เป็นการบำรุงผิวภายในสู่ภายนอก และยังช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ ถ้าดื่มตอนเช้าหลังจากตื่นนอน ก็จะช่วยชำระล้างสิ่งสกปรกในลำไส้และขับเหงื่อได้ดี ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง