10 สูตรเด็ด วิธีทําให้ผิวสวย เผยผิวเปล่งปลั่งสดใสรับปีใหม่

          วิธีทําให้ผิวสวย ทำอย่างไรให้ผิวที่เคยมีปัญหากลับมามีชีวิตชีวา เปล่งปลั่งสดใส ต้อนรับปีใหม่ 2021 บอกเลยว่าไม่ยาก เพราะวันนี้เรามีเคล็ดลับผิวสวยด้วยสูตรบำรุงผิวจากธรรมชาติมาฝากแล้ว

          ปีใหม่ทั้งที สาว ๆ หลายคนก็ถือโอกาสดีนี้เริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ อย่างการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้สวยขึ้น ซึ่งนอกจากการปรับลุคแล้ว สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือเรื่องของ “วิธีดูแลผิวสวย” นี่แหละ เพราะคงจะดีไม่น้อย ถ้าเราเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการเปลี่ยนผิวที่เคยมีปัญหาต่าง ๆ ให้ฟื้นกลับมามีชีวิตชีวา คืนความเปล่งปลั่งสดใส เนียนนุ่มน่าสัมผัส ราวกับมีผิวใหม่อีกครั้ง

          งานนี้กระปุกดอทคอมจึงไม่พลาดเอาใจสาว ๆ ที่อยากมีผิวสวยรับปีใหม่ ด้วยการคัดสรร 10 สูตรบำรุงผิว มาฝาก บอกเลยว่าสูตรผิวสวยเหล่านี้เป็นสูตรบำรุงผิวจากธรรมชาติ หาได้ไม่ยาก อ่อนโยนต่อผิว แถมราคาไม่แพงอีกด้วย

1. แก้ปัญหาริ้วรอยบนหน้าผาก ด้วยมาส์กหน้าโยเกิร์ตมะนาว

          สูตรนี้เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาสิวและริ้วรอยบนใบหน้า เนื่องจากมะนาวนั้นอุดมไปด้วยวิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ ช่วยให้ผิวกระชับเต่งตึง และยังช่วยจัดการกับเชื้อโรคและแบคทีเรียบนผิว อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้ด้วย

ส่วนผสม

          - โยเกิร์ต 2-3 ช้อนโต๊ะ

          - น้ำมะนาว ½ ช้อนชา

          นำโยเกิร์ตที่แช่เย็นไว้แล้วตักใส่ลงในถ้วย เติมน้ำมะนาวลงไปผสม คนให้เข้ากัน เอาส่วนผสมที่ได้มาโปะบนหน้าผากแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ใช้มือตบเบา ๆ เพื่อให้ผิวตื่นตัว สูตรมาสก์หน้านี้ต้องทำต่อเนื่องเป็นเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ขึ้นไปจึงจะเห็นผล และควรทำในช่วงกลางคืน เนื่องจากแสงแดดอาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้

2. สูตรขัดผิว ผลัดผิวใส ด้วยสูตรเกลือและโยเกิร์ต

          สูตรสครับนี้มีเกลือสมุทรเป็นพระเอก เพราะมีแร่ธาตุต่าง ๆ ที่ดีต่อผิว โดยเฉพาะโซเดียมคลอไรด์ ซึ่งมีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อโรค ส่วนนางเอกอย่างโยเกิร์ต มีกรดแลคติกจากนม ช่วยขจัดความหมองคล้ำ บำรุงผิวให้เนียนนุ่ม มีสุขภาพดี ทั้งนี้ การขัดผิวจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวให้ผิวชั้นล่างที่อ่อนนุ่มกว่าขึ้นมาแทนที่ แถมยังกระตุ้นการหมุนเวียนเลือด ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง ดูมีเลือดฝาดขึ้นด้วยล่ะ

ส่วนผสม

          - เกลือทะเลป่น 1 ถ้วย

          - โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ

          - ไพลผง 2 ช้อนชา

          - ขมิ้นผง 1 ช้อนชา

          - น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

          - ดินสอพอง (บดละเอียด) 1 ช้อนโต๊ะ

          นำส่วนผสมทุกอย่างมาผสมกัน คนให้เข้ากันดี พักไว้ก่อน จากนั้นอาบน้ำเช็ดตัวพอหมาด ๆ แล้วนำส่วนผสมที่ได้มาขัดผิวให้ทั่วประมาณ 10 นาที ล้างให้สะอาดอีกครั้งด้วยน้ำอุ่น ควรทำสูตรนี้สัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

3. ลดรอยคล้ำใต้ตา ด้วยองุ่นเขียว

          เติมความสดใสให้ดวงตาคู่สวยด้วยองุ่นเขียว ซึ่งมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ มีวิตามินซีสูง และมีกรดผลไม้ AHA ช่วยลดเลือนความหมองคล้ำ ยิ่งมีแตงกวาและชาเขียวมาเสริมทัพ ก็จะยิ่งลดอาการบวมของเปลือกตาและถุงใต้ตา แม้ทำเพียงครั้งแรกก็รู้สึกถึงดวงตาที่สดชื่นขึ้นทันที

ส่วนผสม

          - เนื้อองุ่นเขียว 1 ถ้วย

          - ใบชาเขียว หรือผงชาเขียว 1 ช้อนชา

          - น้ำมันจมูกข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะ

          - ไข่แดง 1 ฟอง

          - น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

          ปั่นส่วนผสมทั้งหมดรวมกันจนเป็นเนื้อครีม จากนั้นล้างหน้าให้สะอาด ซับให้แห้ง นำส่วนผสมที่ได้ประมาณ 1 ช้อนชามาทาบริเวณใต้ตาให้ทั่ว ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สามารถเก็บส่วนผสมที่เหลือไว้ในภาชนะมีฝาปิดในตู้เย็นได้นาน 3 วัน

          หากมีริ้วรอยรอบดวงตา แนะนำให้เอาองุ่นเขียวและแตงกวาแช่เย็นก่อนนำมาปั่นรวมกัน จะได้ครีมองุ่นเขียวสูตรเย็น ช่วยกระชับผิวรอบดวงตาให้เต่งตึงมากยิ่งขึ้น
4. ลดการอักเสบของผิว ยืดอายุผิวให้ดูอ่อนเยาว์ ด้วยเมล็ดดอกทานตะวัน

          สูตรนี้มีทั้งเมล็ดทานตะวันและผักกาดหอม ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระสูง พร้อมด้วยน้ำแร่ธรรมชาติ ที่จะช่วยลดการอักเสบของผิว ผนึกกำลังกับไข่ขาวที่ช่วยกระชับผิวให้เรียบตึง จึงได้คุณค่าเพื่อผิวสวย ตามสูตรดังนี้

ส่วนผสม

          - เมล็ดดอกทานตะวันอบแห้ง (ไม่เคลือบน้ำตาล) 2 ช้อนโต๊ะ

          - ผักกาดหอมหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ

          - น้ำแร่ไข่ขาว 300 มิลลิลิตร

ส่วนผสมน้ำแร่ไข่ขาว

          - น้ำแร่ธรรมชาติ (หาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ต) ½ ขวด (250 มิลลิลิตร)

          - ไข่ขาว 1 ฟอง

วิธีทำน้ำแร่ไข่ขาว

          ผสมน้ำแร่ธรรมชาติและไข่ขาวให้เข้ากัน (ควรใช้ให้หมดภายในครั้งเดียว)

          ปั่นเมล็ดทานตะวันกับผักกาดหอมให้ละเอียด จากนั้นผสมกับน้ำแร่ไข่ขาว ถูส่วนผสมให้ทั่วตัวที่แห้งอยู่ ลูบไล้จนครีมหนืด แล้วพอกซ้ำอีกครั้ง ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที จากนั้นล้างตัวให้สะอาด และอาบน้ำตามปกติ สูตรนี้ควรทำสัปดาห์ละ 2 ครั้งอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 2 เดือน ผิวจะชุ่มชื้นและยืดหยุ่นขึ้น

5. ใบหน้ากระจ่างใส ด้วยแอปเปิ้ลเขียว

          ผิวหน้าขาวใสได้ง่าย ๆ ด้วยคุณค่าจากแอปเปิ้ลเขียว ที่อัดแน่นไปด้วยวิตามินซีและกรด AHA จากธรรมชาติ ช่วยผลัดเซลล์ผิวให้เกลี้ยงเกลาและขาวใส แถมยังมีโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง ที่ช่วยกระชับรูขุมขน  พร้อมคงความชุ่มชื้นนุ่มนวลให้กับผิว

ส่วนผสม

          - แอปเปิ้ลเขียว ½ ลูก

          - โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ½ ถ้วย

          - น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ

          ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด นำมาหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า ปั่นส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนละเอียด จากนั้นพอกส่วนผสมลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก ควรทำสูตรนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้งอย่างต่อเนื่อง จะสัมผัสได้ถึงผิวหน้าที่ขาวกระจ่างใสขึ้น ทั้งยังเหมาะกับสาว ๆ ที่ต้องการฟื้นฟูผิวแห้งหลังเผชิญลมหนาวอีกด้วย

6. ฟื้นฟูผิวแห้งกร้าน ด้วยอะโวคาโด

          ลมหนาวที่ผ่านมาในช่วงนี้อาจฝากความแห้งกร้านไว้กับผิว จัดการได้ด้วยสูตรมาสก์หน้าจากอะโวคาโด ที่เป็นแหล่งรวมวิตามิน และยังมีไขมันดีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังอีกด้วย

ส่วนผสม

          - เนื้ออะโวคาโด 2 ผล

          - น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

          - น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

          นำอะโวคาโดมาขูดเอาแต่เนื้อใส่ลงไปในเครื่องปั่น เติมน้ำผึ้งกับน้ำมะนาวลงไป ปั่นรวมกันจนเนื้อละเอียดเป็นครีมข้น จากนั้นล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ แล้วนำเนื้อครีมที่ได้มามาส์กหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง รับรองผิวสวยเนียนนุ่มขึ้นแน่นอน

7. สูตรมาร์กหน้าแก้สิว ด้วยมะม่วงสุก

          ปีใหม่นี้ อย่าปล่อยให้ปัญหาสิว ๆ มาทำให้เรากลุ้มใจอีกต่อไป นี่เลย..สูตรดูแลผิวเป็นสิวด้วยมาสก์มะม่วงสุกและมะนาว ซึ่งมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ช่วยผลัดดเซลล์ผิวใหม่อย่างเป็นธรรมชาติ ทั้งยังมีส่วนผสมของดินสอพองที่ช่วยลดการอักเสบและปรับสภาพผิว น้ำผึ้งช่วยสมานแผล ป้องกันเชื้อโรค เรียกว่าครบสูตรผิวสวยใสไร้สิวเลยทีเดียว

ส่วนผสม

          - มะม่วงสุก 1 ผล

          - น้ำมะนาวครึ่งช้อนโต๊ะ

          - ดินสอพอง ¼ ช้อนโตะ

          - น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

          นำเอาเนื้อมะม่วงสุกมายี เติมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ และบดคนจนเข้ากันดี จากนั้นนำมาปั่นอีกรอบโดยเติมน้ำเปล่าแค่นิดเดียว แค่พอให้เหลวข้น ก่อนนำมาทาทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำเป็นประจำทุกสัปดาห์ เพื่อผิวที่กระจ่างใส ไร้สิวกวนใจ

8. สูตรสครับผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น ด้วยน้ำมันมะพร้าว

          น้ำมันมะพร้าวเป็นไอเทมที่ช่วยให้ผิวของสาว ๆ ชุ่มชื้น ดูโกลว์ ผุดผ่อง น่าสัมผัส พร้อมทั้งมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สูตรนี้ยังมีน้ำตาลมาใช้เป็นสครับขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก กระตุ้นให้เซลล์ผิวใหม่ผลัดตัวขึ้นมาแทนนั่นเอง แต่สูตรนี้ไม่เหมาะสำหรับสาวที่มีผิวมันและเป็นสิว เพราะน้ำมันที่เคลือบผิวอาจทำให้เกิดการอุดตันได้

ส่วนผสม

          - น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ½ ถ้วย

          - น้ำตาล 1 ถ้วย

          - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

          - เอสเซนเชียลออยล์กลิ่นที่ชอบ เช่น ลาเวนเดอร์ วานิลา ส้ม

          เตรียมน้ำมันมะพร้าวด้วยการอุ่นในไมโครเวฟประมาณ 45 วินาทีให้ละลาย จากนั้นนำน้ำมันมะพร้าวที่ได้มาเทใส่ถ้วย ผสมน้ำตาลลงไป คนให้เข้ากัน เติมน้ำมะนาวและเอสเซนเชียลออยล์ลงไปเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม เทส่วนผสมทั้งหมดใส่ในแก้วหรือขวด เวลาใช้ให้นำมานวดและสครับผิวด้วยนิ้วมือในทิศทางเป็นวงกลม ทำซ้ำไปมาจนครบ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง สามารถสครับได้ทั้งใบหน้า มือ และส่วนต่าง ๆ ของร่างกายบ่อยได้เท่าที่ต้องการ

9. กู้หน้าหมองคล้ำ บำรุงผิวไหม้แดด ด้วยแตงกวาและว่านหางจระเข้

          สาวคนไหนมีผิวหน้าหมองคล้ำ หรือผิวไหม้แดงจากแสงแดดทำร้าย มากู้ผิวเสียให้สดใสขึ้นด้วยมาสก์สูตรแตงกวาและว่านหางจระเข้ ซึ่งโดดเด่นเรื่องการลดรอยหมองคล้ำ บรรเทาอาการไหม้แดด พร้อมเพิ่มความชุ่มชิ้นให้แก่ผิว ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป พร้อมให้เผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง

ส่วนผสม

          - แตงกวาลูกใหญ่ (แตงกวาฝรั่ง) 1/3 ลูก หรือแตงกวาลูกเล็ก 3-5 ลูก

           - ว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ (เฉพาะส่วนวุ้นด้านใน)

ปอกเปลือกแตงกวาออกให้หมด แล้วนำเนื้อมาบดหรือสับให้ละเอียด จากนั้นผสมเข้ากับวุ้นว่านหางจระเข้ จนกลายเป็นมาสก์ที่มีความข้นพอสมควร นำมาทาให้ทั่วผิวหน้า โดยสูตรนี้สามารถทารอบดวงตาได้ ทิ้งไว้ให้แห้ง ก่อนล้างออกด้วยน้ำเย็น แค่นี้ก็ช่วยปลอบประโลมให้ผิวสดชื่นและลดความหมองคล้ำได้แล้ว

10. บำรุงและกระชับรูขุมขน ด้วยมะเขือเทศ

          มะเขือเทศไม่ได้แค่ช่วยให้แก้มแดง แต่ยังมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยชะลอผิวแก้ก่อนวัย ลดริ้วรอย บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น สดใส และยังช่วยกระชับรูขุมขน เพิ่มความแข็งแรงให้ผิวได้ด้วย

ส่วนผสม

          - น้ำมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ

          - น้ำมะนาว 3-4 หยด

          ผสมน้ำมะเขือเทศให้เข้ากันกับน้ำมะนาว จากนั้นชุบด้วยสำลีแผ่น นำมาทาให้ทั่วผิวหน้า ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำเย็นเพื่อปิดกระชับรูขุมขน ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ผิวจะเปล่งปลั่ง กระชับ เนียนใส แถมรอยดำจากสิวยังจางลงอีกต่างหาก

          นี่ก็เป็นสูตรดูแลผิวพรรณทั้งใบหน้าและผิวกาย ที่เราเลือกมาแล้วว่าเหมาะกับทุกสภาพและปัญหาผิว สาว ๆ ลองนำไปปรนนิบัติผิวตัวเองดู รับรองว่าปีใหม่นี้จะสามารถอวดผิวใหม่ที่สวยสดใส เปลั่งปลั่ง มีเสน่ห์ขึ้นกว่าเดิมแน่นอน

ขอบคุณข้อมูลจาก : organicbook.com, goodlifeupdate.com, stylecraze.com