เปิดภาพสาวไทยจากอดีตที่เคยหนัก 133 กิโลกรัม ลดน้ำหนักเหลือ 77 กิโลกรัม ด้วยเวลาแค่ปีเดียว
น้ำฝน ชัยรัตน์ สาวชาวไทยแชร์ประสบการณ์ในเรื่องลดน้ำหนัก จนกลายเป็นกระแสไวรัลบนโลกออนไลน์ ซึ่งเมื่อก่อนเธอเคยเป็นสายกินจนน้ำหนักพุ่งถึง 133 กิโลกรัม จนมีปัญหาเรื่องสุขภาพและเวลานอนหายใจไม่ออก ทำให้เธอหาวิธีลดน้ำหนักให้ตัวเอง โดยเธอใช้วิธีธรรมชาติด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร จนน้ำหนักลดลงเหลือ 77 กิโลกรัม ภายในระยะเวลา 1 ปีเต็ม
ขอบคุณภาพจากอินสตาแกรม @namfon_nafon
