ผิวแตกลาย เกิดจากอะไร แก้ไขได้ไหม รักษายังไงให้ผิวกลับมาเนียนอีกครั้ง ?

          อย่างที่กล่าวไปข้างต้นว่า รอยแตกลายหรือผิวแตกลายจะเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังยืดหรือหดตัวอย่างรวดเร็ว โดยส่วนใหญ่มักจะเป็นบริเวณหน้าท้อง ต้นขา สะโพก แขน หน้าอก และน่อง ซึ่งทุกคนสามารถเป็นผิวแตกลายได้ แต่มีปัจจัยเพิ่มเติมที่ทำให้เกิดรอยแตกลายง่ายขึ้น ดังนี้

• ผู้หญิงจะเกิดผิวแตกลายง่ายกว่าผู้ชาย
• พันธุกรรม โดยคนในครอบครัวมีผิวแตกลาย
• กำลังตั้งครรภ์ โดยเฉพาะถ้าตั้งครรภ์ตอนอายุยังน้อย
• การเติบโตอย่างรวดเร็วในวัยรุ่น
• น้ำหนักขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็ว
• มีการใช้สารคอร์ติโคสเตียรอยด์
• มีการผ่าตัดเสริมหน้าอก
• ออกกำลังกายและใช้สารกระตุ้น เช่น Anabolic steroids
• มีความผิดปกติทางพันธุกรรม เช่น โรคคุชชิ่ง (ผู้ป่วยจะอ้วนผิดปกติ) หรือโรคมาร์แฟน (ผู้ป่วยจะผอมผิดปกติ)

          ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ผิวแตกลายมีลักษณะเหมือนรอยแผลเป็น นั่นหมายความว่าหากจะรักษาให้หายเรียบเนียนเหมือนผิวก่อนเกิดรอยแตกลายย่อมเป็นไปได้ยาก แต่ก็สามารถทำให้จางลงได้ และอาจจะจางลงจนมองไม่เห็น โดยวิธีการรักษามีดังนี้

• ใช้ครีมทาผิวแตกลาย - ครีม เจล หรือโลชั่นลดรอยแตกลาย มักจะได้ผลหากใช้ตั้งแต่เนิ่น ๆ เช่น ขณะเริ่มตั้งครรภ์ หรือเริ่มมีอาการคันบริเวณที่เริ่มแตกลาย โดยต้องถูนวดให้ครีมซึมซาบเข้าสู่ผิว และต้องทาต่อเนื่องเป็นประจำในเวลาหลายเดือนจึงจะเห็นผลชัดเจน

• ใช้ยาตามที่แพทย์สั่ง - ได้แก่ ไฮยาลูรอนิกแอซิด เตรติโนอิน และเรตินอยด์ ซึ่งมีการวิจัยมาแล้วว่าเมื่อใช้ทาบริเวณที่ผิวแตกลายเป็นประจำจะทำให้รอยแตกลายดูจางลงได้ ซึ่งต้องทาต่อเนื่องตามที่แพทย์สั่งเป็นเวลานานหลายเดือนเช่นกัน
• พึ่งวิทยาการทางการแพทย์ - การรักษาผิวแตกลายสามารถรักษาได้โดยวิทยาการทางการแพทย์หลายวิธี เช่น การลอกผิวด้วยเคมี การใช้เลเซอร์บำบัด ไมโครเดอร์มาเบรชั่น ใช้คลื่นวิทยุ ใช้คลื่นอัลตร้าซาวน์ ซึ่งแต่ละวิธีนั้นแพทย์จะทำการวิเคราะห์ว่าสภาพผิวและช่วงอายุของเราเหมาะกับการรักษาด้วยวิธีใด และสามารถทำร่วมกันได้มากกว่า 1 วิธี โดยขึ้นอยู่กับแพทย์ประเมิน

          บอกไว้ก่อนเลยว่าไม่สามารถป้องกันผิวแตกลายได้ 100% แต่มีหลายวิธีที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายหนัก ๆ ได้ หรือช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดผิวแตกลายเท่านั้น โดยสามารถทำได้ดังนี้

• ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
• หลีกเลี่ยงการอดอาหาร หรือกินยาลดน้ำหนัก เพราะทำให้เสี่ยงเกิดการโยโย่
• เลือกกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ โดยเฉพาะวิตามินซี วิตามินเอ สังกะสี และซิลิคอน จะช่วยเสริมสร้างผิวให้แข็งแรงได้
• หากตั้งครรภ์ พยายามตั้งเป้าและควบคุมน้ำหนักให้ขึ้นช้า ๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไป
• ดื่มน้ำให้มาก ๆ ประมาณ 1.5-2 ลิตร ทุกวัน

          สาว ๆ ควรใส่ใจดูแลผิวให้มาก ๆ ผิวแตกลายจะได้ไม่มาเยือน แต่ถ้ามาแล้วก็ยิ่งต้องตั้งใจรักษา เพื่อผิวสวยจะได้กลับมา และเรียกคืนความมั่นใจให้กล้าแต่งตัวได้อีกครั้ง

ขอบคุณข้อมูลจาก : aad.org, medicalnewstoday.com, mayoclinic.org