เซ็กซ์ต้านโรค (Marie Claire)
โดย มูนชาโดว์
นักวิชาการต่างยืนยันว่าเซ็กซ์มีประโยชน์กับสุขภาพ เพราะการมีเซ็กซ์ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงขึ้น ช่วยลดอัตราเสี่ยงของโรคหัวใจลดอาการเจ็บปวดและช่วยให้ผิวกระชับขึ้น ดังนั้นคุณจึงควรเรียนรู้ข้อดีมากมายที่จะได้รับจากเพศสัมพันธ์ (แต่ต้องแน่ใจว่าคู่ของคุณสะอาดปราศจากโรคหรือต้องรู้จักป้องกันโรคด้วยถุงยางอนามัยด้วยนะ) แล้วคุณจะได้เห็นถึงความพิเศษของฮอร์โมนเซ็กซ์ที่ส่งผลกับสุขภาพกายและใจของคุณ
คุณผู้หญิงจึงควรเรียนรู้ที่จะไต่ให้ถึงจุดไคลแม็กซ์ซึ่งถือเป็นสุดยอดปรารถนาของการมีเซ็กซ์ และคุณผู้ชายก็ควรเรียนรู้ที่จะไปให้ถึงฝั่งฝันและช่วยคู่ของคุณให้ไปถึงสวรรค์กับคุณด้วย อย่าปล่อยให้เธอมีอารมณ์ค้างเติ่งนอนฝันค้างอยู่เลย เพราะหากคุณทั้งคู่ให้ความร่วมมือกันด้วยดีแล้ว คุณจะเข้าใจว่าทำไมเพศสัมพันธ์ระหว่างคู่สามีภรรยาจึงช่วยให้สุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงทั้งยังต้านโรคได้ด้วย
10 ตำแหน่งเร้าใจของผู้ชาย
ถ้าอยากให้ทั้งตัวเราและคู่ของเรามีความสุขต้องเรียนรู้เคล็ดลับเรื่องเซ็กซ์ไว้ใช้ส่วนตัว ไม่ใช่ไปเชื่อไสยศาสตร์อาบเสน่ห์อย่างที่เป็นข่าวกันครึกโครม เรามีเคล็ดเด็ดให้คุณบริหารเสน่ห์ ลองนำไปปฏิบัติดูสิแล้วจะรู้ว่าได้ผล
1.ให้คุณกัดแทะใบหูของเขาเล่นและให้เขาได้ยินเสียงลมหายใจของคุณเป่ารดอยู่ริมหูของเขา มันจะทำให้ผู้ชายอดกลั้นอารมณ์พิศวาสไว้ไม่อยู่
2.จูบอ้อยอิ่งบริเวณลำคอของเขาให้ขนลุกซู่ซ่า
3.นวดต้นคอของเขาและจูบเบาๆ
4.จับนิ้วมือของเขามาจูบเคล้ากับริมฝีปากเพราะผู้ชายชอบมองดูริมฝีปากของผู้หญิงเวลาเคลื่อนไหวอยู่กับปลายนิ้วของเขา
5.ในขณะที่เขาหลับตาให้คุณจูบเบาๆ บริเวณเปลือกตาจะทำให้เลือดในกายของเขาสูบฉีดซู่ไปทั้งตัว
6.ลูบไล้เบาๆ ตรงอวัยวะที่อยู่ใกล้กับ “ส่วนนั้น” ของเขา แล้วดูซิว่าจะเกิดอะไรขึ้น
7.ใช้สองมือกดถูและนวดก้นของเขาไปมา จะทำให้อารมณ์พิศวาสของเขาพุ่งทะยานอย่างยั้งไม่อยู่
8.หน้าท้องเป็นจุดอ่อนไหวของอารมณ์เซ็กซ์ ให้คุณลูบไล้หน้าท้องของเขาเพื่อปลุกเร้าอารมณ์
9.กล้ามเนื้อหน้าอกของผู้ชายมีความรู้สึกอ่อนไหวง่ายมาก ให้คุณจูบเคล้าหรือลูบคลึงไปมา
10.ตรงบริเวณท้องแขนด้านในของผู้ชายก็มีความรู้สึกไวมากเช่นกัน โดยเฉพาะข้อพับแขนเป็นจุดอ่อนในการปลุกราคะ คุณจึงควรจูบไซ้ตรงท้องแขนด้านในของเขา
การสูบบุหรี่มีผลกับกิจกรรมทางเพศของผู้ชาย
นักจิตวิทยาชาวอเมริกันได้ค้นคว้าวิจัยกิจกรรมทางเพศของผู้ชายที่เลิกสูบบุหรี่ได้ผลว่า ผู้ชายที่เลิกสูบบุหรี่มีกิจกรรมทางเพศสูงขึ้นจากสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเป็น 2-6 ครั้งแต่เมื่อกลับไปสูบบุหรี่อีกก็จะทำให้ความต้องการทางเพศลดไปอยู่ที่ระดับเดิมนักวิจัยให้ความเห็นว่าการสูบบุรี่เป็นการลดฮอร์โมนที่เป็นตัวขับเร่งความต้องการทางเพศและทำให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศได้ช้า รู้แล้วรีบกระซิบบอกหนุ่มๆ ของคุณให้เลิกสูบบุหรี่กันเสียที เพราะการมีเซ็กซ์มีผลดีกับสุขภาพยิ่งกว่านิโคติน จริงไหม
อดเซ็กซ์ไว้ถ้าไม่แน่ใจว่าคู่ของคุณเป็นเริมหรือเปล่า
หลายคนติดโรคเริมโดยไม่รู้ตัวจากการมีเพศสัมพันธ์ เพราะโรคเริมนี้เป็นที่อวัยวะเพศหรือริมฝีปากก็ได้ (ถ้าคุณมีออรัลเซ็กซ์กับผู้ที่เป็นเริม) ดังนั้นถ้าไม่แน่ใจก็ต้องใช้ถุงยางอนามัยขณะมีเพศสัมพันธ์ แต่ถ้ารู้ว่าคู่ของคุณเป็นเริมก็อย่าเพิ่งมีเพศสัมพันธ์ เพราะโรคเริมที่ว่านี้เป็นโรคติดต่อได้ง่าย แม้แต่มือก็ต้องระมัดระวังอย่าให้สัมผัสตรงตำแหน่งที่เป็นเริม เพราะไวรัสสามารถติดมือที่สัมผัสได้ หากเป็นเริมที่อวัยวะเพศควรไปพบแพทย์ผิวหนังหรือสูตินรีแพทย์เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดีของคุณเอง
เรื่องราวผู้หญิง ความสวยงาม แฟชั่น ความรัก มากมาย คลิกเลย
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ได้ที่นี่ค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
No.19 พฤศจิกายน 2548
