x close

ดูแลฟันอย่างไร ในช่วงจัดฟัน

จัดฟัน



ดูแลฟันอย่างไร ในช่วงจัดฟัน (นิตยสาร APPEAL)

โดย ทพญ.วรรณวดี ชีวินวนกิจกุล

           การจัดฟันเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ฟันของคุณดูเรียงตัวสวยได้รูปขึ้น แต่หากจำเป็นต้องจัดฟันแล้วขาดการดูแลฟันอย่างถูกวิธีแล้วล่ะก็ ปัญหาเรื่องสุขภาพช่องปากคงต้องตามมาอีกเป็นขบวนแน่ ฉบับนี้เราเลยขอยกวิธีการดูแลฟันของคุณในระหว่างจัดฟันมาฝากกัน

      การแปรงฟัน

           การมีลวดจัดฟันจะทำให้แปรงฟันได้ยากขึ้น จึงควรเพิ่มเวลาในการแปรงฟันแต่ละครั้งให้นานขึ้นและแปรงบ่อยขึ้น อย่างน้อยวันละ 3 ครั้งหลังทานอาหาร

        แปรงบริเวณ Brocket และลวดจัดฟัน วางขนแปรงบน Bracket ขยับและหมุนขนแปรงวนรอบ ๆ เหล็กจัดฟัน ในช่วงสั้น ๆ อย่างน้อย 5 ครั้งต่อซี่

        แปรงด้านนอกของฟัน วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันให้ขนแปรงจรดขอบเหงือกและทำมุม 45 องศากับแนวแกนฟัน ขยับขนแปรงไปมาในช่วงสั้น ๆ และปัดขนแปรงไปยังปลายฟัน

        แปรงด้านในของฟัน วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันทางด้านในของฟันให้ขนแปรงจรดระหว่างขอบเหงือกและคอฟัน ขยับขนแปรงไปมาในช่วงสั้น ๆ และปัดขนแปรงไปยังปลายฟัน

        แปรงด้านบดเคี้ยว วางขนแปรงบนด้านบดเคี้ยว ขยับแปรงเข้าออกตามแนวฟันกราม เพื่อทำความสะอาดด้านบดเคี้ยวของฟัน

      การใช้ไหมขัดฟัน

           การแปรงฟันอย่างเดียวอาจไม่สามารถทำความสะอาดบริเวณซอกฟันได้อย่างสมบูรณ์ จึงควรใช้ไหมขัดฟัน (Dental floss) ช่วยทำความสะอาดด้วย โดยใช้ Floss threader ซึ่งมีลักษณะคล้ายเข็มพลาสติกช่วยนำไหมขัดฟันสอดใต้ลวดดัดฟัน จากนั้นใช้ส่วนที่เป็นไหมขัดฟันถูฟันไปมา เพื่อขจัดคราบพลัคใต้ลวดดัดฟันและร่องเหงือกระหว่างฟันแต่ละซี่

      การใช้แปรงซอกฟัน

           แปรงซอกฟันจะสามารถเข้าไปทำความสะอาดซอกฟันและบริเวณใต้ลวดจัดฟันได้ ควรสอดหัวแปรงเข้าใต้ลวดระหว่างซอกฟัน และหมุนขยับเบา ๆ





ขอขอบคุณข้อมูลจาก

ฉบับเดือนกันยายน 2555 ISSUE 17


เรื่องที่คุณอาจสนใจ
ดูแลฟันอย่างไร ในช่วงจัดฟัน อัปเดตล่าสุด 24 กันยายน 2555 เวลา 14:35:58 1,657 อ่าน
TOP