เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
อนันดา เผยนอนไม่หลับตั้งแต่วัยรุ่น ต้องพบจิตแพทย์ แต่เป็นโรคที่รักษาได้ และเริ่มชินแล้ว
พระเอกหนุ่ม อนันดา เอเวอร์ริ่งแฮม เจออาการนอนไม่หลับตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงตอนนี้ จนถึงขั้นที่ต้องไปพบกับจิตแพทย์ ล่าสุด (25 มิถุนายน 2556 ) อนันดาก็ได้ให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับเรื่องดังกล่าว
ด้านอนันดา เผยว่า เรื่องนอนไม่หลับนั้น ตนเองเป็นมาตั้งแต่สมัยยังเป็นวัยรุ่น ซึ่งก็ต้องจัดการให้ได้ ตอนแรกก็ไม่เข้าใจว่าทำไมนอนไม่หลับแล้วอึดอัด กลายเป็นคนแก้ปัญหาไม่เป็น และไปบำบัดกับจิตแพทย์ เขาก็บอกว่ามันมีจุดเริ่มต้นแล้วบอกวิธีจัดการ ส่วนจะหายสนิทหรือไม่นั้น ก็คงไม่ เพราะตนเองเป็นคนปล่อยวางยาก ตอนนี้ก็ยังไปหาหมออยู่ ซึ่งมันมีขั้นตอนเล็ก ๆ น้อย ๆ ก่อนนอนที่ช่วยให้หลับได้
เมื่อถามว่า เป็นเพราะเครียดเรื่องงานหรือเปล่า อนันดาเผยว่า ตนเองเป็นคนชอบทำอะไรหลายอย่าง บางทีก็หาปุ่มปิดยาก แต่ก่อนก็ทุกข์แต่วันนี้เฉย ๆ ซึ่งถ้ารู้ว่าเป็นอย่างนี้ ก็ต้องรู้จักวางแผนให้มากขึ้น
เมื่อถามถึงช่วงที่อาการหนักสุด ๆ นั้น อนันดาเผยว่า มีช่วงหนึ่งที่นอนไม่หลับเกือบเดือน เป็นช่วงที่ไปหาจิตแพทย์ครั้งแรก เพราะสมองไม่หยุดก็จะกระสับกระส่าย หลับเป็นช่วง ๆ พอร่างกายไม่ไหวมันก็จะหลับไปเอง เป็นอย่างนี้จนทนไม่ไหว เลยไปหาจิตแพทย์ แล้วเข้าใจว่าโรคนี้เป็นโรคที่รักษาได้ ซึ่งขั้นแรกต้องยอมรับก่อนว่าเป็นและอย่าไปสู้กับมัน
เมื่อถามว่า โดนัท มนัสนันท์ ได้ช่วยเหลือในเรื่องนี้ไหม อนันดาก็ตอบว่า ทุกคนก็เป็นห่วงซึ่งเป็นเรื่องปกติ เขาก็ห่วงด้านสุขภาพจิตเหมือนกัน แต่ลึก ๆ ตนเองเป็นคนที่ชอบชีวิตวุ่นวาย เลยอาจกลายมาเป็นแบบนี้
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมจาก
