สรุปว่าฉันนี่หรือคือ นางมารร้าย ?

สรุปว่าฉันนี่หรือคือ นางมารร้าย ? (Lisa)

          ใครล่ะจะยอมรับด้านแย่ ๆ ของตัวเอง แล้วบอกโลกว่าฉันนี่ล่ะร้าย แต่ถ้าวันนี้คนรอบข้างเริ่มขยับตัวถอยห่างแล้วซุบซิบว่าเราร้ายซะเหลือเกินกลับมาทบทวนตัวเองอีกทีดีกว่ามั้ง

          ว่ากันง่าย ๆ อย่างในหน้าเฟซบุ๊ก มีหรือเปล่าที่เราจะมานั่งโพสต์มุมแย่ ๆ ลบ ๆ ของตัวเองให้คนอื่นรู้ เลยเป็นเรื่องราว กว่าเราจะรู้ได้ยังไงว่าเผลอร้ายใส่ใครไปบ้าง แต่ถ้าวันหนึ่งที่ดันไปแอบรู้ว่าใคร ๆ ที่อยู่รอบตัวตั้งฉายาเราว่า "ยัยมารร้าย" ล่ะ เราว่านี่เป็นโอกาสทองแล้วนะที่จะไม่ฟูมฟาย แก้ตัวโน่นนี่ แล้วลุกมาสำรวจตัวเองก่อน เปลี่ยนแปลงอย่างจริงจังเสียที

         Rule 1 : ไม่ชอบใครแบบไหน อย่าทำ

          คนเราต่างจิตต่างใจ แม้สิ่งที่เราทำไปต่างก็มีเหตุและผลของเรา แต่คงยากที่จะถูกใจใครไปเสียหมด จึงสมควรอย่างยิ่งที่จะยุติความคาดหวังว่าทุกคนจะชอบเรา การที่เป็นนางมารในสายตาคนอื่นคงต้องลองพิจารณาด้วยสติกันอีกทีว่าเราพลาดตรงไหน ชอบประชดประชัน เหน็บแนม ขี้อิจฉา เอาเปรี้ยวชิงดีชิงเด่น ขี้อวด ฯลฯ จนไปทำร้ายใครหรือเปล่า ถ้าพบจริง ๆ แล้วละก็ ขจัดนิสัยเหล่านี้ออกไปเป็นขั้นแรก ก็จะเป็นการเริ่มต้นใหม่ที่ดีขึ้น

         Rule 2 : วางเฉยจากใจ ไม่สร้างศัตรู

          ใครจะว่าจะนินทาว่าเราร้ายกาจปานใด เมื่อรู้ตัวแล้วว่าฉันจะไม่ร้ายอีกต่อไป จากนี้ไปจึงเป็นเรื่องของการรู้จักวางเฉย การเฉยนี่ล่ะเป็นอีก ว่าเราไม่ตอบโต้ ไม่ต่อความ และเป็นคนมีสติ หากใครทำอะไรไม่ได้ดังใจเรา ลองนับ 1 ถึง 10 ช้า ๆ และถ้ายิ้มสู้ได้ โดยยิ้มอย่างจริงใจ ยิ้มบ่อย ๆ จนเป็นนิสัยศัตรูเก่าทั้งหลายอาจใจอ่อนให้เราก็ได้จริงมั้ย

         Rule 3 : น้ำเสียง คำพูด สำคัญนะ

          ต่อให้เราแจกยิ้มคนไปทั่ว แต่หากสำเนียงและคำพูดยังสะบัด ห้วน ไม่มีคะ ขา ก็ใช่ว่าจะสลัดภาพนางมารออกไปได้นะ เพราะฉะนั้นจงระมัดระวังคำพูดเป็นที่สุด รู้จักถนอมจิตใจ ไม่ประชดประชัน ไม่นินทาว่าร้าย และเสียงที่ออกมาควรชัดถ้อยชัดคำ ไม่เร็วหรือช้า ไม่เบาหรือดังเกินไป และทำให้คนฟังสัมผัสได้ว่าเราคุยด้วยความจริงใจ

         Rule 4 : คิดดี ทำดี คนรู้ได้

          ลบการทำดีแบบสร้างภาพ เพราะชินทำแบบนั้นในที่สุดความไม่จริงจัง ไม่จริงใจ ก็จะรู้กันได้ เริ่มใหม่ไปเลยด้วยความคิดใหม่ ๆ เริ่มง่าย ๆ ด้วยการคบคนดี ๆ อ่านหนังสือดี ๆ หรือหนังสือธรรมะเพื่อให้เรามีแนวทาง จากนี้ไปการทำดีเล็ก ๆ น้อย ๆ จะทำให้คนอื่นรับรู้ได้ ทำวันละนิดหน่อยก็จะค่อย ๆ ขยายเป็นนิสัยและทำได้บ่อยขึ้น จนเรากลายเป็นคนใหม่แบบไม่รู้ตัวเลยก็ได้

         Rule 5 : ฝึกเมตตาจิต ชีวิตเปลี่ยน

          คนใจร้ายเปลี่ยนได้แน่นอน สุดท้ายนี้จึงเป็นเรื่องของการฝึกใจตัวเองให้รู้จักมีเมตตา เรากำลังหมายถึงการรู้จักเห็นใจคนอื่นและเข้าใจความแตกต่างของมนุษย์เชื่อสิว่ามันจะเผยออกมาอย่างที่ทุกสัมผัสได้ เพราะความคิดนั้นจะปรากฏออกมาเป็นบุคลิกภาพและนิสัยจนช่วยลบภาพนางมารร้าย กลายเป็นคนที่น่าคบไปเลย แล้วจะดีสักแค่ไหนที่วันนี้คนร้ายกาจอย่างเราจะคิดใหม่ ทำใหม่ นิสัยดีขึ้น ให้คนปรบมือให้

          Tip

          จุดเริ่มต้นของทั้งหมดนี้จะเกิดขึ้นไม่ได้ ถ้าไม่รู้จักการยอมรับตัวเอง และอยากจะแก้ไขตัวเองจริง ๆ จัง ๆ ซะก่อน ถ้ายังไม่แน่ใจว่าเราร้ายจริงหรือถูกเข้าใจผิด ลองสืบผลตอบรับจากคนใกล้ ๆ หรือฉายาที่เพื่อนตั้งให้ ไม่แน่นะ อาจเซอร์ไพรส์แบบไม่รู้ตัวก็ได้









ขอขอบคุณข้อมูลจาก

หนังสือLisa Vol.15 No.14 16 กรกฎาคม 2557