กาย รัชชานนท์ แอบถ่าย ฮารุ ออกกำลังกาย วิ่งไปแดนซ์ไป อยากหุ่นดีต้องลอง

access_time21 มี.ค. 2565 เวลา 15:27:04
751 Views

              หลังจากก่อนหน้านี้ กาย รัชชานนท์ เพิ่งอวดภาพภรรยาคนสวย ฮารุ สุประกอบ หลังโดนบูลลี่แรงเรื่องหุ่น

              ล่าสุด กาย รัชชานนท์ โพสต์คลิปลงอินสตาแกรมส่วนตัว guyratchanont พร้อมแคปชั่นว่า "แอบถ่ายมาให้ดูว่า 1 ชั่วโมงที่ออกกำลังกายฮารุทำอะไรบ้าง 45 นาทีเต้นบนลู่ 6 นาทีเต้นบนพื้น 9นาทียืดตัว แล้วก็กินเยอะ ๆ แต่กินดี ๆ ตอนนี้น้ำหนักเหลือ 45 จาก 50 2 เดือนนิด ๆ เองครับ (ไม่กินยาลด ไม่กินอาหารเสริม) อยากหุ่นดีใจสำคัญสุดครับ ถ้าใจสู้ทุกอย่างที่คิดคือข้ออ้าง @harusuprakob"

              เป็นคลิปการออกกำลังกายของฮารุ ทั้งวิ่ง เต้น พร้อมกับเปิดเพลงเพิ่มความสนุกสนาน เคล็ดลับง่าย ๆ ในการออกกำลังกาย ใครที่อยากจะลดความอ้วนต้องลองวิธีนี้ดู 

คิดอย่างไรกับคลิปนี้ : กาย รัชชานนท์ แอบถ่าย ฮารุ ออกกำลังกาย วิ่งไปแดนซ์ไป อยากหุ่นดีต้องลอง?

เรื่องที่คุณอาจสนใจ