x close

สงกรานต์ เตชะณรงค์ เปิดเคล็ดลับปั้นกล้ามแน่น แค่ 2 เดือน รับรองฟิต !

               สงกรานต์ เตชะณรงค์ เผยเคล็ดลับปั้นหุ่นปัง กล้ามเนื้อสุดแน่น บอกทำแค่ 2 เดือน รับรองได้ผลชัวร์

ภาพจาก Instagram songkarn_tae

             ต้องบอกว่าเป็นหนุ่มเท่หุ่นแซ่บที่เห็นแล้วต้องร้องว้าวจริง ๆ สำหรับไฮโซหนุ่ม สงกรานต์ เตชะณรงค์ หวานใจนางเอกสาว แมท ภีรนีย์ ที่ช่วงนี้มักจะมีภาพอวดหุ่นสวย ๆ กล้ามเนื้อแน่น ๆ มาให้ได้เห็นบ่อย ๆ ในอินสตาแกรม จนหลายคนต่างขอเคล็ดลับการปั้นกล้ามให้ออกมาสวยเฟิร์มแบบเจ้าตัว

             ล่าสุด (19 ตุลาคม 2564) หนุ่มสงกรานต์ ก็เพิ่งออกมาเปิดเผยเคล็ดลับดี ๆ ที่ทำให้มีหุ่นสวย ๆ ที่หลายคนอยากได้ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัวด้วย โดยได้โพสต์ภาพอวดหุ่นล่ำ พร้อมแคปชั่นว่า "เล่นแบบบอดี้เวต กับคุมอาหาร 2 เดือนเต็ม ๆ"

ภาพจาก Instagram songkarn_tae

              งานนี้ทำเอาดาราคนดังและแฟน ๆ มาคอมเมนต์กันยกใหญ่ หลายคนก็บอกว่า ตึงเปรี้ยะครับพี่.., อย่างกับแรมโบ้, สุดในรุ่น, ฟิตมากเลย, กล้ามสวย ฯลฯ บางรายยังเข้ามาขอตารางบอดี้เวตเพิ่มเติมด้วย

ภาพจาก Instagram songkarn_tae

ภาพจาก Instagram songkarn_tae

             เอ้า ! ใครอยากมีหุ่นแน่น ๆ กล้ามเฟิร์ม ๆ เหมือนหนุ่มสงกรานต์ก็คงต้องลองนำเทคนิคของเจ้าตัวไปทำตามแล้วล่ะค่ะ รับรองปังชัวร์ !!

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
สงกรานต์ เตชะณรงค์ เปิดเคล็ดลับปั้นกล้ามแน่น แค่ 2 เดือน รับรองฟิต ! อัปเดตล่าสุด 19 ตุลาคม 2564 เวลา 19:30:51 7,130 อ่าน
TOP