เฟิร์น นพจิรา เผยเคล็ดลับปั้นหุ่นปัง มีซิกแพกเน้น ๆ ภายใน 2 เดือน เบื้องหลังเพราะเทรนเนอร์คู่ใจ กับ 3 อย่างสำคัญที่ต้องทำ ฟังเหมือนง่าย แต่ไม่ง่ายจริง ๆ สร้างความฮือฮาไม่น้อยก่อนหน้านี้ สำหรับนางเอกสาว เฟิร์น นพจิรา ที่ได้เปิดภาพโชว์หุ่นสุดปัง ปั้นซิกแพกมาแบบเน้น ๆ หลังตั้งใจฟิตหุ่นมาตลอด 2 เดือน จนได้หุ่นนี้เป็นของขวัญวันเกิดปีที่ 29 ให้กับตัวเอง ซึ่งก็มีหลายคนถามไถ่เคล็ดลับ ว่าทำยังไงถึงจะได้แบบนี้บ้าง ล่าสุด (21 มีนาคม 2567) เฟิร์น นพจิรา ก็ได้ออกมาโพสต์ภาพหุ่นสุดปังของตัวเอง และภาพ before-after เผยเคล็ดลับปั้นหุ่น กับ 3 ข้อสำคัญที่ต้องทำ เป็นแรงบันดาลใจให้กับหลาย ๆ คนในการลดน้ำหนัก และดูแลตัวเอง ดังนี้
แสดงความคิดเห็น