ควรสระผมน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น แบบไหนดีกว่ากัน รวมข้อดี-ข้อเสีย พร้อมแนะนำวิธีสระผมด้วยอุณหภูมิน้ำที่เหมาะสม การดูแลเส้นผมและหนังศรีษะเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความใส่ใจ ซึ่งวิธีดูแลเส้นผมที่มักทำกันเป็นประจำก็คือ การสระผม โดยมีหลายเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นการเลือกยาสระผม ครีมนวดผม หรือทรีตเมนต์บำรุงผม ไปจนถึงอุณหภูมิของน้ำ เพราะอาจส่งผลต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศรีษะของเราได้ ว่าแต่ควรสระผมด้วยน้ำร้อนหรือน้ำเย็น ? สำหรับใครที่กำลังสงสัย วันนี้กระปุกดอทคอมจึงรวบรวมข้อดีและข้อเสียของการสระผมด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น มาแนะนำกันข้อดีของการสระผมด้วยน้ำเย็น ช่วยรักษาความชุ่มชื้น รวมถึงน้ำมันธรรมชาติของเส้นผม ทำให้เส้นผมดูสลวยเงางาม ช่วยปิดเกล็ดผม สารอาหารและโปรตีนในเส้นผมไม่ถูกทำลาย ทำให้ผมเรียบลื่นและลดปัญหาผมฟู ลดความมันบนหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะสะอาดอยู่ได้นานขึ้น ลดปัญหาผมเสีย ผมแตกปลาย และผมชี้ฟู โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีผมหยิกหรือผมบาง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่หนังศีรษะ ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม สีย้อมผมจะติดทนนาน ข้อเสียของการสระผมด้วยน้ำเย็น ทำให้ผมดูลีบแบน เนื่องจากน้ำเย็นจะทำให้ผมดูดซับความชื้นมากเกินไป อาจทำให้รู้สึกไม่สบายตัว โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศหนาวเย็น ข้อดีของการสระผมด้วยน้ำอุ่น ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก เนื่องจากน้ำอุ่นช่วยขจัดไขมันส่วนเกิน คราบมัน และสิ่งสกปรกบนหนังศีรษะได้ดี ช่วยเปิดเกล็ดผม ทำให้แชมพูและครีมนวดสามารถทำความสะอาดและบำรุงเส้นผมได้ล้ำลึก ลดความมันบนหนังศีรษะ เหมาะกับผู้ที่มีหนังศีรษะมัน ซึ่งจะช่วยลดความมันส่วนเกินได้อย่างดี ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตไปยังรากผม เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม ช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม ทำให้ผมดูมีชีวิตชีวาและอยู่ทรงนาน ข้อเสียของการสระผมด้วยน้ำอุ่น ทำลายน้ำมันธรรมชาติ ซึ่งน้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะออกไป ทำให้ผมแห้งเสียและขาดความชุ่มชื้น เกล็ดผมเปิดกว้าง ส่งผลให้โปรตีนบนเส้นผมถูกทำลาย จนเส้นผมสูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้ผมแห้งได้ ทำให้หนังศีรษะแห้ง เพราะการใช้น้ำอุ่นเป็นประจำ จะทำให้หนังศีรษะเกิดอาการคันและมีรังแค ทำให้รากผมอ่อนแอ โดยความร้อนจากน้ำอุ่นจะทำลายรากผม ทำให้เส้นผมหลุดร่วงง่าย และผมแตกปลาย ทำลายสีผมสำหรับผู้ที่ทำสี เนื่องจากน้ำอุ่นจะทำให้สีผมหลุดออกง่ายและจางเร็วขึ้น ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำว่า ควรสระผมทั้งน้ำอุ่นและน้ำเย็น โดยสระผมด้วยน้ำอุ่นปานกลางในช่วงแรกเพื่อเป็นการเปิดเกล็ดผม ให้แชมพูและครีมนวดผมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จากนั้นให้ล้างแชมพูและครีมนวดผมออกด้วยน้ำเย็นในช่วงท้ายเพื่อปิดเกล็ดผม พร้อมกักเก็บความชุ่มชื้นและโปรตีนให้อยู่ในเส้นผม ทำให้ผมดูเรียบลื่น เงางาม เมื่อได้ทราบไปแล้วว่า ควรสระผมด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น สาว ๆ ลองนำวิธีข้างต้นไปปรับใช้ดู และนอกจากจะเลือกอุณหภูมิน้ำในการสระผมแล้ว การใช้แชมพูและครีมนวดผมที่เป็นมิตรต่อเส้นผม ก็จะช่วยดูแลเส้นผมของเราให้แข็งแรงยิ่งขึ้นอีกด้วย วิธีสระผมที่ถูกต้อง ของเส้นผมแต่ละประเภท ควรสระบ่อยแค่ไหนถึงจะไม่ทำร้ายเส้นผม สระผม ควรก้มหรือเงยหน้า มาไขข้อสงสัย วิธีสระผมที่ถูกต้องคือแบบไหนกันแน่ สระผมยังไงให้ถูกต้อง เคล็ดลับง่าย ๆ ทำแล้วผมแข็งแรงสุขภาพดีขึ้น สระผมทุกวันเหาหายไหม ไขข้อข้องใจ พร้อมเปิดวิธีรักษาเหาให้หายเรียบ 6 วิธีสระผมไม่ให้มีรังแค เคล็ดลับง่าย ๆ กำจัดรังแคได้ตรงจุด ! ขอบคุณข้อมูลจาก : dailynews.co.th, byrdie.com, healthline.com
แสดงความคิดเห็น