ลีเดีย ศรัณย์รัชต์ คุณแม่สายสตรอง ท้องลูกคนที่สอง 7 เดือนแล้ว ท้องโตแค่ไหนก็ไม่หวั่น ฟิตเปรี๊ยะออกกำลังกาย ตอบชาวเน็ตไม่กระทบลูกในท้องเหรอ ?
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
กำลังจะได้เป็นคุณแม่ลูก 2 แล้ว สำหรับนักร้องสาว ลีเดีย ศรัณย์รัชต์ ที่ตอนนี้กำลังตั้งท้องลูกคนที่ 2 ได้ 7 เดือน แต่ด้วยความเป็นคนชอบออกกำลังอย่างมาก ว่างจากการทำงานเมื่อไรเป็นต้องออกกำลังกายอยู่เสมอ เป็นเหตุผลที่ทำให้สาวลีเดียหุ่นดีมาก แม้แต่กำลังตั้งท้องอยู่ ก็ดูไม่อ้วนขึ้นเลย
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
ล่าสุด (31 พฤษภาคม 2562) สาวลีเดีย ได้โพสต์คลิปขณะออกกำลังกายสะบัดเชือก Battle Ropes ที่แม้ท้องโตแค่ไหน ก็ไม่ทำให้ความฟิตเปรี๊ยะของแม่ลดน้อยลงไปเลย ออกกำลังกายได้อย่างขมักเขม้น พร้อมแคปชั่นว่า "Staying happy, healthy, and strong and physically prepared for D Day ! คุณแม่สายแฮปปี้ เฮลท์ตี้ แอนด์สตรอง ! เดี๋ยวนี้ได้แค่เซตละครึ่งนาที ก็หอบสุด"
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
แข็งแรงฟิตเปรี๊ยะขนาดนี้ คนแห่คอมเมนต์ชื่นชม พร้อมยกให้เป็นคุณแม่สายสตรอง อย่างไรก็ตาม มีชาวเน็ตบางส่วนที่รู้สึกเป็นห่วง กลัวจะอันตรายต่อลูกในท้อง อีกทั้งยังมีคนมาขอความรู้เรื่องการออกกำลังกายในคนท้องอีกด้วย ซึ่งสาวลีเดีย ก็ได้ตอบกลับว่า ต้องออกกำลังกายในระดับที่คุณแม่ยังสามารถพูดคุยได้ ไม่เหนื่อยเกินไป ออกกำลังกายแบบพอให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น เพื่อให้เลือดหมุนเวียนดี ไม่เป็นอันตรายเพราะไม่ทำหนักจนเกินไป
ภาพจาก Instagram lydiasarunrat
