ตั้งใจไม่ใช่ป่วย ! ดีเจเจ๊แหม่ม เปิดใจ.. ทำไมดูผอมลง จนคนเห็นจำแทบไม่ได้

            สร้างความฮือฮาไม่น้อย สำหรับภาพปัจจุบันของ ดีเจเจ๊แหม่ม วินัย สุขแสวง ที่ตอนนี้ดูผอมลงมาก จนเห็นแล้วจำแทบไม่ได้ เพราะต่างไปจากเดิมจริง ๆ กับลุคที่ดูเข้มขึ้น แถมโครงหน้าชัด แต่ก็ไม่วายมีคนสงสัยว่าเป็นเพราะป่วยหรือเปล่า

            อ่านข่าว : จำกันได้ไหม ดีเจเจ๊แหม่ม กับภาพปัจจุบัน ผอมลง-โครงหน้าชัด ลุคอย่างเข้ม ! 

            ล่าสุด (9 กรกฎาคม 2564)  ดีเจเจ๊แหม่ม ก็เปิดใจกับทางไนน์เอ็นเตอร์เทน ว่า เวลาคนอ้วนขึ้นหรือผอมลงคนก็มักจะมองไม่ดี ตนก็ไปหาหมอมาจริง วันนั้นขับรถอยู่แล้วแน่นหน้าอก อาการไม่ค่อยดี พอไปหาหมอแล้วตรวจสุขภาพก็พบว่าทุกอย่างปกติ แต่คอเลสเตอรอลสูงมาก เกือบแตะ 300 ไขมันเลวเกินค่ามาตรฐานมาอีก 100 หมอเลยถามว่าเราใช้ชีวิตยังไง ก็บอกว่าเรากิน IF มาเป็นปีแล้ว คือกินวันละมื้อ แต่วิธีเราอาจจะผิด คือในมื้อนั้นเรากินทุกอย่าง กินบุฟเฟต์ทุกวัน เพื่อเผื่อไปมื้ออื่นในวันต่อไป มันอาจจะสะสมมา แล้วส่งผลต่อสุขภาพ หมอเลยให้ลด ละ เลิก อาหารที่มีไขมันอิ่มตัว

            จากนั้นก็ขอคำแนะนำจากหมอว่าทำยังไง คิดว่าเราไม่อยากมีอาการแบบนี้อีก ก็ทำตามที่หมอบอก ปรับพฤติกรรมการกินใหม่ เลือกกินของที่ดีและมีประโยชน์ ไม่กินอะไรตามอยากแต่ไม่มีประโยชน์ ทำแบบนี้ประมาณ 1 เดือน อาการก็เริ่มดีขึ้น พอผ่านไปหลายเดือนน้ำหนักตัวก็ลดลง ๆ ลงไปถึง 15 กก. จึงทำให้เราผอมลง

            พอน้ำหนักลดลงก็สบายตัวขึ้น หน้าก็ตอบลง ไม่ต้องไปฉีดลดแฟตแบบเมื่อก่อนแล้ว เดือนหน้าก็จะไปเจาะดูค่าว่ามันลดลงหรือเปล่า ตอนนี้ก็ชินกับรูปลักษณ์ตัวเอง ที่บ้านก็ว่าเราผอมลง คือเป็นการตั้งใจลดความอ้วนเพื่อสุขภาพตัวเอง เราไม่อยากตายด้วยโรคหัวใจ เส้นเลือดในสมองตีบ ไขมันอุดตัน ก็พยายามปรับตัว