เช็กเลย เจ็บหัวนมมากท้องไหม อาการคนท้อง หรือสัญญาณก่อนมีประจำเดือนกันแน่

          อาการเจ็บหัวนมมาก อาจเกิดขึ้นจากสาเหตุต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการก่อนมีประจำเดือน และอาการเริ่มตั้งครรภ์ จนหลายคนอาจสับสนได้ว่าเกิดจากอะไร วันนี้เรามีคำตอบมาบอกกัน
เจ็บหัวนม

         คุณผู้หญิงหลาย ๆ คนอาจจะสงสัยว่าอาการเจ็บหัวนม คัดเต้านม เกิดจากสาเหตุอะไร เป็นอาการที่ใกล้จะมีประจำเดือน หรือว่าเป็นสัญญาณเตือนของการตั้งครรภ์กันแน่ เพราะลักษณะอาการมีความคล้ายกันมาก จนทำให้หลายคนอาจเกิดความสับสนได้ วันนี้กระปุกดอทคอมมีวิธีสังเกตอาการคนท้องแรก และอาการก่อนประจำเดือนมา มาแนะนำ โดยแต่ละอาการนี้จะแตกต่างกันอย่างไรบ้าง ตามไปดูกันเลย

อาการก่อนประจำเดือนมา กับอาการคนท้อง

ต่างกันอย่างไร

  • อาการก่อนมีประจำเดือน
          เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก่อนจะมีประจำเดือนตามกลไกของร่างกายผู้หญิง เนื่องจากระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปอาจทำให้เกิดอาการผิดปกติก่อนการมีประจำเดือน เช่น คัดเต้านม ปวดท้องบริเวณท้องน้อย ปวดหลัง ตัวบวม อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า อารมณ์อ่อนไหว อยากอาหารมากกว่าปกติ ซึ่งอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน และหายไปเองหลังจากที่มีประจำเดือนไปจนถึงประจำเดือนหมด
  • อาการของคนท้อง
          จะเกิดขึ้นได้เมื่อไข่กับสเปิร์มเกิดการปฏิสนธิและฝังตัวที่มดลูก ทำให้ฮอร์โมนและสารต่าง ๆ หลั่งออกมาเพื่อเตรียมพร้อมก่อนจะมีลูก ซึ่งอาจมีอาการเตือนคนเริ่มท้อง ทำให้คุณแม่เกิดอาการต่าง ๆ เช่น คัดเต้านม ปวดท้อง ปวดหลัง ท้องอืด เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย อ่อนไหวง่าย อยากอาหาร สีหัวนมเปลี่ยนไป ผิวหนังดูคล้ำขึ้น รวมไปถึงมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือแพ้ท้องร่วมด้วย

วิธีสังเกตคนท้องระยะแรก และอาการก่อนรู้ว่าท้อง 1 สัปดาห์

          อาการคนท้อง เมื่อเข้าสู่ภาวะตั้งครรภ์ในช่วง 1-3 สัปดาห์แรกจะยังไม่แสดงอาการชัดเจน แต่จะเริ่มมีอาการให้เห็นในช่วงสัปดาห์ที่ 4 ดังนี้
  • ประจำเดือนมาช้า หรือประจำเดือนขาด อันเนื่องมาจากร่างกายเกิดการปฏิสนธิแล้วนั่นเอง
  • ตกขาวมากกว่าปกติ เกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนมีการเปลี่ยนแปลง จึงทำให้มีน้ำไหลออกมาจากช่องคลอดมากขึ้น และหลุดออกมาเป็นตกขาว
  • มีเลือดออกมาแบบกะปริบกะปรอย คล้าย ๆ กับเวลาใกล้หมดประจำเดือน ซึ่งอาจจะเกิดจากตัวอ่อนที่ไปฝังตัวอยู่บนผนังมดลูก
  • รู้สึกคัดเต้านม เนื่องจากเต้านมจะเกิดการเปลี่ยนแปลง อาจจะรู้สึกคัดตึงคล้าย ๆ ก่อนมีประจำเดือน หรือเสียวจี๊ด ๆ ซึ่งอาการนี้จะเกิดขึ้นได้หลังจากที่ประจำเดือนเริ่มขาดประมาณ 1 สัปดาห์
  • เวียนหัว หน้ามืด เนื่องจากฮอร์โมนและความดันในร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง อาจจะส่งผลให้คุณรู้สึกวิงเวียนศีรษะและหน้ามืดตาลายได้บ่อย ๆ
  • รู้สึกตัวร้อนรุม ๆ คล้าย ๆ จะเป็นไข้ เนื่องจากร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น
  • ปวดปัสสาวะบ่อย การปวดปัสสาวะบ่อย ๆ เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บ่งบอกได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ เพราะการตั้งครรภ์นั้นร่างกายจะต้องใช้ไตทำงานหนัก เนื่องจากร่างกายต้องผลิตเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ มากขึ้น
  • ง่วงนอนบ่อย คนที่กำลังเริ่มตั้งครรภ์ร่างกายจะรู้สึกอ่อนเพลียและง่วงนอนบ่อย และอยากนอนนาน ๆ ซึ่งเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป
  • ปวดเมื่อยตามตัว จะรู้สึกครั่นเนื้อครั่นตัวตลอดเวลา เนื่องจากร่างกายจะเริ่มเปลี่ยนแปลงเพื่อเตรียมรับมือสำหรับการตั้งครรภ์
  • ท้องผูก เนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงจะมีผลกระทบต่อกระบวนการขับถ่าย ทำให้ทำงานได้ช้าลง จึงเป็นสาเหตุของการท้องผูก
  • รู้สึกหงุดหงิดง่าย หลาย ๆ คนอาจจะรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาแบบไม่มีสาเหตุ อารมณ์จะแปรปรวนง่าย เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีการเปลี่ยนแปลง
  • ลักษณะการกินเปลี่ยนแปลงไป บางคนอาจจะอยากกินของแปลก ๆ ที่ไม่เคยกิน หรือบางคนก็อาจจะเบื่ออาหารที่เคยชอบ หรือบางทีก็อาจจะอยากรับประทานของเปรี้ยว ๆ เป็นต้น
เจ็บหัวนม

อาการคัดเต้านม ก่อนประจำเดือนมา กับคนท้อง ต่างกันยังไง

          อาการคัดที่เต้านมมีสาเหตุมาจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้เต้านมตึง ขยายใหญ่ขึ้น เมื่อไปสัมผัสจะมีอาการเจ็บ โดยสังเกตความแตกต่างระหว่างผู้หญิงก่อนมีประจำเดือนกับคนท้อง ได้ดังนี้
  • อาการก่อนมีประจำเดือน อาการคัดเต้า ไม่ได้ท้อง อาการปวดจะหายไปหลังจากประจำเดือนมาตั้งแต่วันแรก
  • อาการของคนท้อง การคัดเจ็บหัวนมจะเกิดขึ้นหลังจากเริ่มท้องได้ 1-2 สัปดาห์ และอาจเป็นติดต่อกันมากกว่า 3 เดือน

อาการคัดเต้าคนท้องเป็นอย่างไร

          ช่วงตั้งครรภ์ในระยะแรก ประมาณ 1-4 สัปดาห์ คุณแม่จะรู้สึกว่าเต้านมมีอาการตึงขึ้น เต้านมขยายขึ้น หรือรู้สึกหนักเต้านมมากขึ้น รวมถึงหัวนมมีความอ่อนไหวต่อการสัมผัสเป็นพิเศษ และคุณแม่จะรู้สึกเจ็บคัดที่เต้านมหรือหัวนม เนื่องจากเต้านมกำลังเตรียมสร้างน้ำนม โดยอาการเจ็บนี้จะหายไปหลังจากตั้งครรภ์ผ่านไป 10-12 สัปดาห์

คนท้องเจ็บเต้านม เกิดจากอะไร

          อาการเจ็บเต้านมในคนท้อง เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน เพื่อเตรียมร่างกายของคุณแม่ให้พร้อมสำหรับการให้นมบุตรต่อไป

บรรเทาอาการเจ็บเต้านม ได้ยังไงบ้าง

          คุณแม่ที่รู้สึกเจ็บหัวนม คัดเต้านม สามารถบรรเทาอาการปวดได้ดังต่อไปนี้
  • เปลี่ยนบราใหม่ เวลาตั้งท้องหน้าอกจะมีขนาดใหญ่ขึ้น จึงควรเปลี่ยนให้เหมาะสมกับขนาดปัจจุบัน และเลี่ยงบราแบบโครง เพราะจะยิ่งกดทับบริเวณเต้านม ทำให้รู้สึกเจ็บมากขึ้น แนะนำให้เลือกเป็นบราสำหรับคนท้องโดยเฉพาะ
  • สวมเสื้อผ้าตัวหลวม เพื่อลดการเสียดสีบริเวณเต้านม และยังช่วยให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้นด้วย
  • ประคบเย็น จะช่วยให้รู้สึกสบายตัวขึ้น แต่หากไม่ชอบอะไรเย็น ๆ ก็สามารถประคบอุ่นได้เช่นกัน

          จะเห็นได้ว่า อาการเจ็บหัวนมหรือคัดเต้านม สามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ทั้งเป็นอาการก่อนมีประจำเดือน และสัญญาณเตือนของคุณแม่ตั้งครรภ์ เราจึงควรสำรวจร่างกายของตัวเองให้ดี หากประจำเดือนยังไม่มาก็ควรตรวจครรภ์เพื่อความปลอดภัยของแม่และลูกน้อย

ขอบคุณข้อมูลจาก : vichaivej-omnoi.com, samitivejhospitals.com, ch9airport.com

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เช็กเลย เจ็บหัวนมมากท้องไหม อาการคนท้อง หรือสัญญาณก่อนมีประจำเดือนกันแน่ อัปเดตล่าสุด 23 กันยายน 2567 เวลา 14:33:35 3,072 อ่าน
TOP
x close