
ภาพจาก Instagram chartayodom
เป็นอีกหนึ่งดารา คนดัง ที่แม้อายุอยู่ในวัยหลัก 4 แล้ว แต่ก็ยังคงดูแลตัวเองเป็นอย่างดี มีหุ่นฟิต แอนด์ เฟิร์ม จนหลายคนอิจฉา สำหรับ ชาย ชาตโยดม ที่ล่าสุด (18 กุมภาพันธ์ 2568) ได้ออกมาเผยลุคใหม่สุดว้าววว หุ่นแซ่บ ซิกแพกเน้น ๆ หลังซุ่มฟิตหุ่นนาน 5 เดือน พร้อมเปิดใจว่า...
"ในวัย 48 ปี เคยคิดว่าชีวิตนี้คงทำไม่ได้ ผ่านไปห้าเดือนหลังจากวันที่ตัดสินใจลุกขึ้นมาท้าทายตัวเองอีกสักครั้ง วันนี้ภูมิใจที่สุดที่เอาชนะตัวเองจนได้ แค่อยากให้ทุกคนเชื่อว่าถ้าเราตั้งใจทำอะไรแล้วไม่มีอะไรเกินความพยายามของเราจริง ๆ ครับ อยากเปลี่ยนภาพคนอายุ 40 50 ให้เป็นช่วงอายุที่แข็งแรงและมีความสุขที่สุด สุขภาพแข็งแรงได้ใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ และเชื่อว่าทุกคนก็ทำได้ครับ"

ภาพจาก Instagram chartayodom

ภาพจาก Instagram chartayodom

ภาพจาก Instagram chartayodom

ภาพจาก Instagram chartayodom

ภาพจาก Instagram chartayodom