ดีเจเจ๊แหม่ม ล่าสุดเปลี่ยนไปมาก เล่านาทีเกือบตายเพราะทำ IF แบบ 23:1 !?

ดีเจเจ๊แหม่ม ออกรายการครั้งล่าสุด ผอมลงเยอะมาก เล่านาทีเกือบตายเพราะทำ IF แบบ 23:1 ขับรถกลับบ้านแทบวูบ กลัวตาย คิดไปถึงขั้นเขียนพินัยกรรม ก่อนหน้านี้ ดีเจเจ๊แหม่ม ก็ทำเอาหลายคนฮือฮา หลังเห็นภาพปัจจุบันของเจ้าตัวที่ดูผอมลงจากเดิมแบบผิดหูผิดตา จนคนแอบห่วงว่าป่วยหรือเปล่า แต่ดีเจเจ๊แหม่มก็เคยให้สัมภาษณ์ว่าตั้งใจลดน้ำหนักให้ผอมลงเองเพื่อสุขภาพ เพราะก่อนหน้านี้เคยมีอาการแน่นหน้าอก อาการไม่ค่อยดี มีคอเลสเตอรอลสูง ล่าสุด (10 พฤศจิกายน 2565) ดีเจเจ๊แหม่ม ก็มาให้สัมภาษณ์ในรายการแฉ เปิดใจถึงเรื่องนี้ว่า ตนใช้ชีวิตแบบคนทำงานมาเยอะมาก จากวันหนึ่งกินแบบพายุบุแคม ก็หันมากินตามเทรนด์ กินแบบ IF เพราะไม่อยากเป็นคนอ้วน ๆ อยากหุ่นดี โดยสูตรการกิน IF มีแบบ 18:6 ที่คนปกติเขาทำกัน แต่ตนรู้สึกว่าไหน ๆ อยากทำแล้ว อยากเอาชนะใจตัวเอง ก็เอาเป็น 23:1 ซะเลย คือกิน 1 ชั่วโมง แล้วหยุด 23 ชั่วโมง ซึ่งตอนนั้นก็ถามตัวเองว่าเป็นบ้าอะไร แต่ตั้งใจจะทำแล้ว มีอยู่ครั้งหนึ่งไปทำงานที่ต่างจังหวัด ขากลับขับรถมาอยู่ดี ๆ ก็รู้สึกจะวูบ สมองวิ้งแล้วก็ลามมาที่หัวใจบริเวณหน้าอก พอไปตรวจก็พบว่าคอเลสเตอรอลสูงปรี๊ด ไขมันอุดตันสูงปรี๊ด คิดว่าการทำ IF มันน่าจะดีขึ้น แต่เป็นเพราะพฤติกรรมการกิน ที่กินทุกอย่างโดยไม่เลือกกินในชั่วโมงนั้น เคยคิดถึงขั้นถ้าพรุ่งนี้หลับแล้วไม่ตื่นจะทำยังไง ช่วงที่อาการไม่ค่อยดี ก็คิดไปถึงขั้นเขียนพินัยกรรม หมอบอกว่าถ้าไม่เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ก็จะต้องกินยาไปตลอดชีวิต ตอนนั้นยิ่งเจ็บใจใหญ่ เพราะตนก็เปลี่ยนอยู่ จากนั้นกลับมาบ้านก็เอาน้ำมัน แป้ง น้ำตาล ทุกอย่างที่มีอยู่ในบ้านไปทิ้งหมด เลิกทำ IF เลือกกินแต่ของที่มีประโยชน์ หลังจากนั้น 3 เดือน กลับไปตรวจ พบว่าคอเลสเตอรอลหายไปหมดเลย

ดีเจเจ๊แหม่ม ล่าสุดเปลี่ยนไปมาก เล่านาทีเกือบตายเพราะทำ IF แบบ 23:1 !?

ดีเจเจ๊แหม่ม ล่าสุดเปลี่ยนไปมาก เล่านาทีเกือบตายเพราะทำ IF แบบ 23:1 !?

อัลบั้มรูปอื่นๆ