โย่ง อาร์มแชร์ โพสต์เล่าวิธีเลิกบุหรี่ ชี้ทำสำเร็จแล้วหลังสูบมา 20 ปี ถึงแม้จะเลิกยากทรมานขนาดไหน แต่ทำสำเร็จแล้วข้อดีเพียบ
การเลิกบุหรี่ถือเป็นความตั้งใจของหลาย ๆ คนเลยทีเดียว ส่วนวิธีการเลิกก็แตกต่างกันไป บางคนก็ลด ละ เลิก ตามลำดับ บางคนก็หักดิบไม่สูบไม่แตะต้องมันอีกเลย แต่น้อยคนนักที่จะเลิกแล้วสำเร็จ วันนี้เรามีข้อความจาก โย่ง อาร์มแชร์ หนุ่มสุดติสต์ที่ตอนนี้เลิกบุหรี่สำเร็จ หลังจากสูบมานานถึง 20 ปีมาให้ได้อ่านกัน
"สูบบุหรี่มาเกือบยี่สิบปี ตอนบอกลามันก็หงุดหงิดนิดหน่อย ไม่หรอก.. โคตรหงุดหงิดเลย แต่ก็ต้องทน…ตอนนี้เริ่มรู้สึกดีขึ้น เริ่มไม่ต้องการมันแล้ว สักพักคงไม่นึกถึงมันเลย และคงรังเกียจมันในที่สุด… จริง ๆ มันเหมือนการเลิกกับแฟนเลยล่ะ ต้องเลิก เพราะอยู่ด้วยกันไม่ได้อีกต่อไป ตอนเลิกก็ฟูมฟายนะ แต่ก็ตัดสินใจแล้วว่าจะทำ แถมตอนเลิกกันใหม่ ๆ ก็ต้องพยายามไม่คิดถึง เวลาเดินผ่านที่เดิม ๆ หรือเวลาทำอะไร ๆ ที่มักจะมีเค้าอยู่ข้าง ๆ เสมอ…เพราะจะได้ไม่กระวนกระวายถึงเค้าอีก…
ตอนนี้นอนหลับสบายขึ้น กินข้าวอร่อยขึ้น ร้องเพลงทรงพลังขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น อึดขึ้น แถมแฟนยังมาหอมแก้มบ่อยขึ้นอีก……โคตรมีความสุขเลยปลดพันธนาการในชีวิตได้อีก หนึ่งอย่าง…… เฟี้ยวจริง ๆ !"
หวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใคร ๆ ที่กำลังจะเลิกบุหรี่นะคะ เลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่ทำไม่ได้เช่นกัน
**อัพเดทข้อมูลเมื่อเวลา 08.05 น. วันที่ 25 เมษายน 2559
ภาพและข้อมูลจาก Yong Armchair
