เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก geardiary.com
เคยได้ยินไหมการออกกำลังกายทำให้คนดูดี ก็คนออกกำลังกายน่ะกระฉับกระเฉง กระปรี้กระเปร่า แลดูสดใสจะตายไป หากคุณอยากจะออกกำลังกาย รักษาหุ่นให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม แต่กลัวจะกระเซอะกระเซิงจนโทรม ไม่สวยเป๊ะเหมือนยามปกติ ไม่ต้องกังวลไป ความงามกับการออกกำลังกายก็ไปด้วยกันได้นะ ลองดูนี่ดีกว่า
1. งดใช้โคโลญจน์ หรือน้ำหอมเมื่อออกกำลังกายคุณย่อมมีเหงื่อ สารระงับกลิ่นกายเป็นสิ่งจำเป็น แต่อย่าคิดกลบกลิ่นเหงื่อด้วยโคโลญจน์ หรือน้ำหอมเด็ดขาด นอกจากจะไม่สามารถขจัดกลิ่นเหงื่อได้แล้ว กลิ่นของมันจะผสมไปกับกลิ่นเหงื่อให้ชวนเวียนหัวอีกด้วย ทำใจยอมรับเสียดีกว่า ว่าการออกกำลังกายกับเหงื่อมาคู่กันเป็นเรื่องธรรมชาติ
2. แต่งหน้าบาง ๆ ก็ยังไหวยามไปฟิตเนสเพื่อออกกำลังกาย คุณจะละเรื่องการแต่งหน้าไปเลยก็ได้ หรือสาว ๆ บางราย ยังต้องการความเสริมความมั่นก่อนก้าวออกจากบ้าน การแต่งหน้าบาง ๆ ก็สามารถทำได้ แต่อย่าลืมเลือกใช้เครื่องสำอางค์ที่ป้องกันการเลอะเลือนจากเหงื่อด้วยล่ะ คุณอาจปัดมาสคาร่าเบาๆ แต้มคอนซีลเลอร์กลบรอยหมองคล้ำบริเวณใต้ตาเล็กน้อย แล้วเพิ่มความสดใสให้ริมฝีปากด้วยทิ๊นท์ หรือลิปมันแบบผสมสีก็ได้ นอกจากเติมสีให้ริมฝีปากสวยแล้ว ยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย
3. ทรงผมก็สำคัญนะผมของคุณอาจสร้างความรำคาญหากตกลงมาปิดหน้าปิดตาขณะออกกำลังกาย คุณสามารถมวยผม หรือรวบขึ้นไปเป็นหางม้า แล้วเพิ่มลูกเล่นด้วยการถักเปียตะขาบเก็บผมบริเวณด้านหน้าศรีษะก็ดูน่ารักไม่เบา หรือจะใช้ผ้าคาดผม เฮดแบนด์สวย ๆ ก็ยังดูดี คุณอาจเลือกเฮดแบนด์สีที่คุณโปรด หรือผ้าคาดผมลายลูกไม้ให้ลุคดูหวานเก๋ไปอีกแบบ
สำหรับสาวนักกีฬาตัวจริงก็สามารถใช้ประยุกต์ใช้พรี-แวร็ปทำที่คาดผมได้เช่นกัน (pre-wrap คือเทปสำหรับนักกีฬาใช้พันเพื่อลดการเสียดสีระหว่างผิวหนังและเทปสำหรับพันกระชับกล้ามเนื้อ) โดยฉีกพรี-แวร็ปความยาวพอดีรอบศรีษะ บิดให้เป็นเส้นเกลียวแล้วมัดปลายสองข้างเข้าด้วยกัน เท่านี้ก็ได้ที่คาดผมแบบง่าย ๆ แล้ว แถมเดี๋ยวนี้มีพรี-แวร็ปให้เลือกใช้หลายสี จะนำหลาย ๆ สีมาบิดรวมกันก็สวยเก๋ไม่เบา ลองตามไปดูตัวอย่างน่ารัก ๆ ในการทำที่คาดผมจากพรี-แวร็ปที่นี่ก็ได้ค่ะ www.pre-wrap.com/pre-wrap-hairstyles.html
เห็นไหมคะ ง่าย ๆ แค่นี้คุณก็สวยควบคู่สุขภาพดีได้ไม่ยากเลย
ที่คาดผม จาก พรี-แวร็ป
เรื่องราวผู้หญิง ความสวยความงาม แฟชั่น ความรัก มากมาย คลิกเลย
