มาสก์หน้ากี่นาที ตอนไหนดี ? แนะนำวิธีมาสก์หน้าให้ได้ประโยชน์ที่สุด ต้องทำอย่างไรบ้าง ใครอยากผิวหน้าสวยสุขภาพดี มาดูประโยชน์ของการมาสก์หน้ากัน
การมาสก์หน้าเป็นอีกหนึ่งขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวพรรณ เพราะนอกจากจะฟื้นบำรุงผิวอย่างล้ำลึกแล้ว ยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นแบบเร่งด่วน แถมช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของสกินแคร์ให้ดีขึ้นด้วย ซึ่งหลาย ๆ คนคงอยากรู้ว่า ควรมาสก์หน้ากี่นาที ตอนไหนดี และมาสก์หน้าช่วยเรื่องอะไรบ้าง วันนี้กระปุกดอทคอมจึงขอพาไปไขข้อสงสัยว่ามาสก์หน้าทุกวันดีไหม พร้อมรวบรวมประโยชน์ของการมาสก์หน้ามาแนะนำกัน
มาสก์หน้ากี่นาที
การมาสก์หน้าทุกวันสามารถทำได้ แต่เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเท่านั้น และไม่ควรปล่อยไว้นานเกิน 20 นาที เพราะจะทำให้ผิวแห้งและระคายเคือง อีกทั้งยังไม่ควรใช้มาสก์ที่กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวติดต่อกันทุกวัน เพราะอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้
มาสก์หน้า ตอนไหนดี
การมาสก์หน้าสามารถทำได้บ่อยตามที่ต้องการ แต่ส่วนมากจะนิยมมาสก์หน้าตอนเช้า และมาสก์หน้าตอนกลางคืน เพื่อผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ดังนี้
มาสก์หน้าตอนเช้า
เหมาะสำหรับเตรียมผิวก่อนแต่งหน้า เพื่อกระชับรูขุมขน ทำให้ผิวดูกระจ่างใส สุขภาพดี นอกจากการมาสก์หน้าตอนเช้าจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าแล้ว ในมาสก์ยังมีสารสกัดที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดอีกด้วย
มาสก์หน้าตอนกลางคืน
การมาสก์หน้าตอนกลางคืน หรือก่อนนอน เป็นการบำรุงผิวอย่างเต็มที่ในขณะพักผ่อน จะช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างล้ำลึกจากการโดนแสงแดดและมลภาวะมาทั้งวัน แต่ไม่ควรมาสก์หน้าข้ามคืน เพราะอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้
มาสก์หน้าอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด
วิธีมาสก์หน้าที่ถูกต้องและเห็นผลอย่างรวดเร็วนั้น สิ่งสำคัญคือการรักษาความสะอาด โดยต้องล้างหน้าก่อนมาสก์หน้าทุกครั้ง และควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
- ทำความสะอาดผิวก่อนมาสก์หน้า ใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดใบหน้า จากนั้นค่อยล้างหน้าเพื่อขจัดสิ่งสกปรกอีกทีด้วยคลีนเซอร์ โดยควรทำความสะอาดทุกครั้งก่อนมาสก์หน้า เพื่อเปิดรูขุมขนและเตรียมความพร้อม
- อ่านวิธีใช้มาสก์อย่างถูกต้อง แนะนำให้อ่านวิธีการใช้งานให้ละเอียดก่อนทำการมาสก์หน้าทุกครั้ง เพื่อลดโอกาสการแพ้หรือการระคายเคือง เพราะมาสก์บางยี่ห้อเมื่อใช้เสร็จแล้วไม่ต้องล้างออก และบางยี่ห้ออาจต้องล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อน
- เลือกสูตรมาสก์ที่เหมาะกับสภาพผิว ในปัจจุบันมีการมาสก์อยู่หลายรูปแบบและมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันออกไป ดังนั้น การมาสก์หน้าที่ดีควรเลือกสูตรมาสก์ตามปัญหาผิวของตนเอง เช่น หากสาว ๆ มีปัญหาผิวแห้ง ขาดน้ำ ควรเลือกมาสก์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น หรือหากเป็นสาวผิวบอบบาง แพ้ง่าย แนะนำให้เลือกใช้มาสก์สูตรอ่อนโยนและไม่มีส่วนผสมของสารเคมี เป็นต้น
ประโยชน์ของการมาสก์หน้า
เรามาดูประโยชน์ของการมาสก์หน้าหลากหลายอย่างที่คุณอาจคาดไม่ถึงกันเลยดีกว่า
- ผ่อนคลายและปลอบประโลมผิว มาสก์หน้าอุดมไปด้วยส่วนผสมบำรุงผิวหลายชนิด เช่น วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และเปปไทด์ ซึ่งส่วนผสมเหล่านี้สามารถปลอบประโลมผิวที่ต้องเจอกับมลภาวะให้ผ่อนคลายมากขึ้น เหมือนได้ปรนนิบัติผิวอย่างดีเลยทีเดียว
- เติมความชุ่มชื้นให้ผิว แม้ว่าการทามอยส์เจอไรเซอร์จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว แต่ก็ยังไม่เพียงพอสำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาผิวแห้งและผิวขาดน้ำ โดยมาสก์หน้าจะช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นของผิวได้ ทำให้ผิวเนียนนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น
- ช่วยให้ผิวเรียบเนียน มาสก์หน้าช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออก และช่วยลดเม็ดสีผิวส่วนเกิน ส่งผลให้เห็นผิวเรียบเนียน สีผิวสม่ำเสมอ และกระจ่างใสมากขึ้น บอกลาปัญหารอยด่างดำกวนใจได้เลย
- ช่วยกระชับรูขุมขน การมาสก์หน้าจะช่วยให้รูขุมขนบนผิวหน้าสะอาด และยังช่วยลดปัญหาหน้ามัน ซึ่งปัญหาสิวต่าง ๆ ก็จะน้อยลง แถมผิวยังดูสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย
- ช่วยให้ผิวกระชับขึ้น การมาสก์หน้าเป็นการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก ช่วยกระตุ้นและเติมคอลลาเจนที่ทำให้ผิวของเรากระชับและนุ่มขึ้น ดังนั้น สาว ๆ ที่อยากมีผิวหน้าดูอ่อนเยาว์ แนะนำให้หันมามาสก์หน้าอย่างสม่ำเสมอ
การมาสก์หน้าสามารถทำได้ทุกวัน โดยควรเลือกประเภทของมาสก์ให้เหมาะสมกับผิวของเรา เพียงเท่านี้สาว ๆ ก็จะมีผิวหน้าสวยกระจ่างใสแน่นอน
ขอบคุณข้อมูลจาก : healthline.com (1), (2), herbalife.com