นางเอกดัง อายุ 48 ยังหน้าใส เผยเคล็บลับ สิ่งที่ดื่มทุกวัน 15 ปี พร้อมกิจวัตรดูแลผิว

           เป็นอีกหนึ่งนักแสดงดังที่แฟนซีรีส์คุ้นหน้ากันเป็นอย่างดี สำหรับ ฮาจีวอน (Ha Ji Won) นางเอกตัวท็อปของเกาหลีใต้ ที่ในปีนี้ก็อายุครบ 48 ปี แต่ยังคงความสาวไม่สร่าง แทบไม่เปลี่ยนไปจากอดีต 

           โดยล่าสุด (27 มีนาคม 2569) เว็บไซต์ allkpop รายงานว่า ฮาจีวอน กลับมาเป็นที่สนใจอีกครั้งหลังออกมาเผยไลฟ์สไตล์ส่วนตัว ที่ช่วยให้คงความอ่อนเยาว์ได้อย่างน่าทึ่ง ผ่าน Vlog บนช่อง YouTube 26학번 지원이요 ซึ่งบันทึกภาพกิจวัตรยามเช้าของเธอ ขณะเตรียมตัวไปใช้ชีวิตในฐานะนักศึกษา 

           จะพบว่าทันทีที่ตื่นนอน ฮาจีวอนตรงไปที่ครัวทันที และเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการหยิบก้อนเลมอนแช่แข็งออกมา ผสมเข้ากับน้ำเลมอนสด และน้ำผึ้งปริมาณเล็กน้อย ละลายเป็นเครื่องดื่ม

           "ฉันทำสิ่งนี้ทุกวันมา 15 ปีแล้ว โดยไม่ขาดเลยสักวัน" พร้อมย้ำว่านี่คือแรงขับเคลื่อนสำคัญที่อยู่เบื้องหลังสุขภาพผิวที่ดีของเธอ 
 
           ชาเลมอนผสมน้ำผึ้ง แบบที่มีเปลือก เพิ่มประโยชน์ต้านอนุมูลอิสระสูงสุด
 
           สิ่งที่ทำให้ชาเลมอนผสมน้ำผึ้งของฮาจีวอน มีความแตกต่าง เนื่องจากเธอใช้เลมอนทั้งลูก รวมถึงเปลือก ซึ่งวิตามินซีในเลมอนจะทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลัง มาช่วยยับยั้งสารอนุมูลอิสระในร่างกาย เสริมการผลิตคอลลาเจน ซึ่งมีความสำคัญต่อความยืดหยุ่นของผิว เปลือกเลมอนยังมีมีปริมาณโพลีฟีนอลสูงกว่าเนื้อเลมอน จึงยิ่งเสริมฤทธิ์ต้านการแก่ชราได้มากขึ้น

           ขณะที่น้ำผึ้งก็ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและกระตุ้นระบบเมตาบอลิซึม ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวม 

           เลมอน ยังได้รับการยอมรับในฐานะ "อาหารเพิ่มความอ่อนเยาว์" จากคุณค่าทางโภชนาการที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว งานวิจัยด้านวิทยาศาสตร์อาหารแสดงให้เห็นว่ากรดซิตริกซึ่งมีอยู่มากในเลมอน ช่วยในการล้างพิษและกระตุ้นการเผาผลาญ ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า นอกจากนี้ วิตามินซียังช่วยยับยั้งการสะสมเม็ดสีเมลานินที่เกิดจากรังสี UV ลดจุดด่างดำและฝ้า พร้อมทั้งเสริมความแข็งแรงให้กับเกราะป้องกันผิว

           โดยเฉพาะการรับประทานทั้งเปลือกช่วยให้ดูดซึมเอริโอซิทรินได้อย่างมีประสิทธิภาพ