
ตัวช่วยดูแลปัญหาผิวแบบเร่งด่วน (นิตยสาร lemonade)
Lemonade มีอีกหนึ่งทางเลือกให้คุณสาว ๆ ได้บำรุงผิวหน้าเพื่อเพิ่มความสดชื่น สดใส หากคุณมีเวลาอยู่บ้าน ควรหาตัวช่วยใกล้ ๆ ตัวที่หาได้ภายในบ้าน มาบำรุงผิวหน้าในแบบฉบับเร่งด่วนกันเถอะค่ะ
แต้มน้ำมะนาวที่สิวก่อนเข้านอนมะนาวมีวิตามินซีซึ่งช่วยสมานแผลและทำให้สิวแห้งลง นอกจากนี้การดื่มน้ำมะนาวยังเป็นการดีท็อกซ์ช่วยขจัดสารพิษสะสมในร่างกาย

ฉีดน้ำแร่เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวระหว่างวัน เพราะน้ำแร่มีแร่ธาตุหลายชนิดที่ช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น

น้ำผึ้งช่วยกักเก็บความชุ่มชื่นมีสารอาหารที่จำเป็นต่อผิวและช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นสาเหตุของสิว
How To : ต้มน้ำผึ้งที่หัวสิวทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หรือพอกทั่วหน้า10 นาที แล้วล้างออกช่วยเติมความชุ่มชื่นอย่างรวดเร็ว

ใช้แผ่นมาสก์สำหรับผิวแห้งที่มีส่วนผสมของกรด AHA มาส์กจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นส่วนกรด AHA จะทำให้ผิวแลดูกระจ่างใสทันทีอย่าลืมนวดใบหน้าเบา ๆ เพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลเวียน

ดื่มน้ำผลไม้คั้นสด (หรือกินผลไม้สด) เช่น สับปะรด แอปเปิล แคนตาลูป กีวี เพราะอุดมด้วยน้ำและวิตามินที่ช่วยฟื้นฟูผิว

อาหารจำพวกที่ให้ไขมันชนิดดี เช่น ปลาแมกเคอเรล ปลาแซลมอน ปลากะตัก และเมล็ดธัญพืชต่าง ๆ ช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื่นขึ้น

ขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก







