x close

คอลลาเจนตัวไหนดี ? นี่เลย 10 อาหารเสริมคอลลาเจน กู้ผิวให้สวยเด้ง เปล่งปลั่ง อ่อนกว่าวัย

          คอลลาเจนตัวไหนดี ที่จะช่วยกู้ผิวโทรมให้กลับมาเด้งใสอีกครั้ง ใครที่กำลังมองหาคอลลาเจนบำรุงผิวดี ๆ อยู่ วันนี้เรามีเคล็ดลับผิวสวยกับ 10 อันดับ อาหารเสริมคอลลาเจนมาแนะนำกันแล้ว


คอลลาเจน

          ไลฟ์สไตล์ของสาวยุคใหม่ ทั้งเร่งรีบและเคร่งเครียดกับงานหนัก แถมยังต้องเผชิญกับฝุ่น มลภาวะ แสงแดด เผลออีกที ผิวที่เคยเต่งตึงสดใสก็เริ่มหย่อนคล้อย ดูแก่ โทรมง่าย จนเพื่อนเรียกว่าป้า ! นั่นเพราะอายุที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้คอลลาเจนใต้ผิวหนังของเราผลิตออกมาน้อยลง ยิ่งบวกกับพฤติกรรมที่ทำร้ายผิว ทั้งนอนดึก พักผ่อนน้อย ก็ทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพได้ง่ายขึ้น ผิวจึงเริ่มแห้งกร้าน มีริ้วรอย และไม่กระชับเหมือนเคย

          สำหรับสาว ๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาเหล่านี้ ปล่อยไว้ไม่ได้ ! ต้องหันมาดูแลผิวพรรณกันบ้าง ซึ่งนอกจากบำรุงผิวจากภายนอกแล้ว การบำรุงผิวจากภายในก็สำคัญเช่นกัน อย่าง “อาหารเสริมคอลลาเจน” เดี๋ยวนี้ก็เป็นตัวเลือกที่สาว ๆ มักนิยม ว่าแล้วใครที่อยากจะเติมความอ่อนเยาว์ให้กับผิว แต่ยังไม่รู้ว่าจะกินคอลลาเจนตัวไหนดี ไม่ต้องห่วงค่ะ เพราะวันนี้กระปุกดอทคอมได้คัดเลือก 10 อาหารเสริมคอลลาเจนตัวเด็ด ๆ มาไว้ให้ที่นี่แล้ว

1. DHC Collagen 2,050 mg.

          นับเป็นตัวที่นิยมในหมู่สาวไทยมาก ๆ กับคอลลาเจนที่สกัดจากปลาทะเลน้ำลึกให้อยู่ในรูปไฮโดรไลเสท โมเลกุลเล็ก ดูดซึมง่าย พร้อมด้วยวิตามิน B1 และ B2 ช่วยให้ผิวพรรณผุดผ่อง มีสุขภาพดี เนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้น และยังมีส่วนช่วยให้สิวแห้งไวและลดลงอีกด้วย สูตรนี้เขาเพิ่มปริมาณคอลลาเจนเป็น 2050 mg. มาในรูปแบบเม็ดจึงรับประทานง่าย แถมแพ็กเกจก็พกพาสะดวก  ราคาประมาณ 185 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : เฟซบุ๊ก DHC Thailand

2. Meiji Amino Collagen CoQ10 & Rice Germ Extract

          คอลลาเจนแบรนด์ดังจากญี่ปุ่นที่รวมเอาส่วนผสมเพื่อปัญหาผิววัย 30+ มาไว้ในกระปุกเดียว ทั้งคอลลาเจนเปปไทด์ ช่วยฟื้นฟูสุขภาพผิว ให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น CoQ10 ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เสริมกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจน พร้อมทั้งผลัดเซลล์ผิวใหม่อย่างเป็นธรรมชาติ และ Ceramide จากจมูกข้าว ช่วยให้ผิวดูสดใส มีความยืดหยุ่น แต่สำหรับราคาอาจสูงไปสักหน่อย อยู่ที่ 1,590 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : minocollagen.meiji.co.th

3. Blackmores Marine Q10 Collagen Advance

          คอลลาเจนจากปลาทะเลขวดนี้ เหมาะมากสำหรับสาว ๆ ที่มีปัญหาเรื่องริ้วรอย ผิวไม่กระชับ เพราะนอกจากจะช่วยฟื้นฟูและซ่อมแซมโครงสร้างผิวที่สึกหรอแล้ว ยังผสานด้วยคุณค่าจากเมล็ดองุ่นและเปลือกสนฝรั่งเศส ที่อุดมด้วยวิตามินซี อี และซีลีเนียม ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย พร้อมกับทช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น แลดูสุขภาพดี จนสังเกตได้ ราคา 1,390 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : blackmores.co.th

4. Vistra Collagen Peptide 4000

          ด้วยส่วนผสมหลักที่เป็นคอลลาเจนเปปไทด์จากปลาถึง 50% และวิตามินนานาชนิด จึงช่วยบำรุงให้ผิวของสาว ๆ แข็งแรง เนียนละเอียด ผิวนุ่มชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลมากยิ่งขึ้น แถมยังมีหลายรสให้เลือกซื้อ ที่โดดเด่นเป็นพิเศษคือไม่มีกลิ่นคาว รสชาติคล้ายน้ำผลไม้เลย จึงดื่มง่ายมาก ๆ ราคา 590 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : vistra.co.th

5. Amado P Collagen Tripeptide Plus C


          สำหรับใครที่อยากบำรุงผิวและเส้นผมไปด้วย ต้องคอลลาเจนตัวนี้เลย เพราะเป็นคอลลาเจนไตรเปปไทด์ที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายง่าย ทำให้ผิวพรรณเปลั่งปลั่ง ยืดหยุ่น และนุ่มลื่นขึ้นจนสัมผัสได้ และยังมีวิตามินซี ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการสร้างคอลลาเจน พร้อมด้วย Q10 ช่วยปกป้องและเสริมสร้างการทำงานของเซลล์ผิว บำรุงให้ผิวแข็งแรง พร้อมป้องกันริ้วรอยและความร่วงโรยต่าง ๆ ที่สำคัญยังเสริมให้เล็บแข็งแรง ผมร่วงน้อยลงอีกด้วย ราคา 850 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : amadothailand.com


6. Neocell Super Collagen + C

          อาหารเสริมคอลลาเจนตัวนี้มาครบจบในขวดเดียวเลย เพราะช่วยแก้ปัญหาของสาว ๆ ได้ทั้งเรื่องผิว ผม และเล็บ โดยมาพร้อมกับวิตามินซีเข้มข้น ที่ช่วยเสริมการทำงานของคอลลาเจน ตรงเข้าฟื้นบำรุงให้ผิวพรรณเูกระจ่างใส เนียนนุ่มชุ่มชื้น และยังทำให้ผมและเล็บมีสุขภาพแข็งแรงขึ้นด้วย แต่เม็ดแคปซูลค่อนข้างใหญ่กลืนยากนิดหนึ่ง ราคา 950 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : neocell.com

7. Collarich Collagen

          บำรุงผิวสวยด้วยอาหารเสริมที่มีสารสกัดหลักจากคอลลาเจนไตรเปปไทด์ วิตามินซี และซิงค์ ซึ่งช่วยจัดการปัญหาผิวได้ทั้งริ้วรอยและลดการอักเสบของสิว พร้อมด้วยอะเซโรล่าเชอร์รี ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ดูกระจ่างใสขึ้น รวมถึงสารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยฟื้นฟูรอยหมองคล้ำ ลดเลือนจุดด่างดำ เรียกว่าเหมาะมากสำหรับสาว ๆ ที่กลุ้มใจเรื่องผิวดูโทรมแก่ แถมยังมีสิว โดยตัวนี้เป็นแบบเม็ดแคปซูล ราคา 290 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : collarich.com

8. Ubereen Collagen

          มาถึงคอลลาเจนจากฝั่งยุโรปกันบ้าง ตัวนี้เป็นคอนลลาเจนเปปไทด์สกัดจากปลาแซลมอนเกรดพรีเมี่ยม แต่รสชาติไม่คาวอย่างที่คิด ทั้งยังมีคุณค่าจากสารต่าง ๆ อย่าง L-Cysteine และ Q10 ที่ช่วยต่อต้านริ้วรอย กระตุ้นการซ่อมแซมของเซลล์ต่าง ๆ  พร้อมกับบำรุงให้ผิวของสาว ๆ กลับมาสดใสเปล่งปลั่ง คืนความชุ่มชื้น ยืดหยุ่น ลดริ้วรอยก่อนวัย และเสริมเกราะป้องกันให้กับผิวหนังด้วย ราคา 890 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : ubereen.com

9. Verena Nutroxsun Collagen Tripeptide

          สาวคนไหนที่ต้องการฟื้นฟูผิวเสียจากการไหม้แดดและริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย อาหารเสริมคอลลาเจนนี้ตอบโจทย์ได้ เพราะนอกจากจะมีคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่ช่วยให้ผิวเรียบเนียน ชุ่มชื้น ดูอ่อนกว่าวัยแล้ว ยังเน้นการบำรุงด้วยสารสกัดจากพืชตระกูลส้ม โรสแมรี รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ จึงช่วยชะลอการเกิดริ้วรอย พร้อมปกป้องผิวจากแสงแดด กระตุ้นให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ และป้องกันไม่ทำให้คอลลาเจนใต้ผิวหนังถูกทำลายด้วย ราคา 450 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : verena.co.th

10. Colly plus lycopene

          ทีเด็ดของคอลลาเจนสูตรนี้ นอกจากจะเป็นคอลลาเจนเข้มข้นที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ชุ่มชื้นให้กับผิวแล้ว ยังมีสารไลโคปีนจากมะเขือเทศ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย อีกทั้งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบนใบหน้า จึงทำให้ผิวของเราดูมีเลือดฝาด สดใส มีชีวิตชีวา เมื่อผสานกับ Glycine ซึ่งเป็นสารตั้งต้นในการผลิตกลูต้าไธโอนในร่างกายด้วยแล้ว ก็ยิ่งบำรุงให้ผิวกระจ่างใส ดูมีออร่าขึ้นมาเลยเชียว ราคาเริ่มต้นที่ 99-990 บาท

คอลลาเจน
ภาพจาก : collycollagen.com

          อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมคอลลาเจนเหล่านี้เป็นเพียงตัวช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ยืดหยุ่น เต่งตึงและต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย ไม่ได้ช่วยเรื่องความขาวอย่างที่หลายคนเข้าใจ ที่สำคัญสาว ๆ ต้องหันมาดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำมาก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วยนะคะ จึงจะเป็นการฟื้นบำรุงผิวแบบครบสูตร

เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
คอลลาเจนตัวไหนดี ? นี่เลย 10 อาหารเสริมคอลลาเจน กู้ผิวให้สวยเด้ง เปล่งปลั่ง อ่อนกว่าวัย โพสต์เมื่อ 8 ตุลาคม 2562 เวลา 14:46:24 24,017 อ่าน
อ่านความคิดเห็นของเพื่อนๆ ..คิดอย่างไรกับเรื่องนี้ เขียนเลย
TOP