6 เคล็ดลับกระชับผิวหน้า
1. นวดยกกระชับใบหน้า
2. กัวซายกกระชับหน้า
กัวซา เป็นเทคนิคการรักษาโรคของแพทย์แผนจีนโบราณ โดยการนำหินหยกที่มีรูปร่างแบนและโค้งมนมานวดกดจุดตามส่วนต่าง ๆ สามารถทำได้ตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า เพื่อกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น รวมถึงขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ซึ่งการทำกัวซาบริเวณใบหน้าจะช่วยให้หน้ากระชับ ดูอ่อนกว่าวัย และผิวหน้ากระจ่างใสเปล่งปลั่งขึ้น สำหรับการทำกัวซาบริเวณใบหน้านั้น ควรเริ่มจากการทาครีมลงบนผิวก่อน จากนั้นจึงใช้กัวซาค่อย ๆ กดลากจากบริเวณกลางหน้าออกไปด้านนอก โดยยกให้สูงขึ้นเล็กน้อย นอกจากจะเป็นการนวดหน้าแล้ว ยังจะช่วยให้ครีมบำรุงซึมเข้าสู่ผิวได้ดีขึ้นด้วย
3. โยคะหน้ากระชับ
4. ใช้ผลิตภัณฑ์ยกกระชับหน้า
ปัจจุบันนี้ทุกคนสามารถเข้าถึงความงามได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าอยู่ที่ไหนก็สามารถดูแลตัวเองได้ด้วยสกินแคร์ต่าง ๆ ทั้งครีมบำรุงผิวหน้าและเซรั่มที่ช่วยกระชับใบหน้า รวมไปถึงแผ่นมาสก์หน้าหลายแบบ เช่น มาสก์ลดเหนียง หรือมาสก์หน้าเรียว ซึ่งผลิตภัณฑ์ยกกระชับหน้าเหล่านี้ก็มีส่วนช่วยกระชับผิวที่หย่อนคล้อย รวมถึงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและลดริ้วรอยก่อนวัยได้ในระดับหนึ่ง ทั้งนี้ ต้องขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอในการบำรุงด้วย
5. กินอาหารลดปริมาณโซเดียม
6. กระชับหน้าด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์
- โบท็อกซ์ ใช้เทคนิคที่ฉีดเฉพาะบริเวณกรอบหน้า เพื่อยกกระชับใบหน้าให้ดูมีมิติขึ้น เป็นวิธีที่สาว ๆ ให้ความนิยมอย่างมาก เพราะราคาไม่แพงและเห็นผลตรงจุด
- Hifu macrofocus เป็นการใช้พลังงานคลื่นเสียงความถี่สูง เพื่อช่วยยกกระชับใบหน้า ทำให้ดูอ่อนเยาว์มากขึ้น
- การร้อยไหม (Thread lifting) เป็นวิธีที่เห็นผลเร็วที่สุด โดยไหมจะทำหน้าที่เหมือนสลิงช่วยพยุงให้ผิวหน้ายกกระชับขึ้น
- เทอร์มาจ (Thermage) ยกกระชับใบหน้า กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวแน่นและยกกระชับขึ้น
- อัลเทอรา (Ulthera) เป็นการใช้พลังงานคลื่นเสียงความถี่สูง ช่วยยกกระชับใบหน้าได้
สำหรับเคล็ดลับกระชับผิวหน้าที่เรานำมาฝากกันนี้สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง และมีวิธีทางการแพทย์ให้เลือก แต่สิ่งสำคัญก็คือ ต้องสำรวจความต้องการของตัวเองก่อนว่าอยากทำแบบไหน จะได้เลือกวิธียกกระชับหน้าที่เหมาะสมและตรงจุดที่สุด
ขอบคุณข้อมูลจาก : yanhee.net, ch9airport.com, samitivejhospitals.com