เรียบเรียงข้อมูลโดยประปุกดอทคอม
ส่องกระจกทีไร มีอันต้องปวดใจกับเจ้าจอมวายร้ายอย่าง น้องสิว ที่ขยันแวะเวียนมาทักทายบนผิวหน้ากันอย่างไม่ได้ถามความสมัครใจกันก่อนเลยสักคำ ! ลำพังแค่เป็นสิวปกติธรรมดานี่ก็ต้องโปะยากันไม่รู้ตั้งเท่าไหร่แล้ว ดั๊นมาเจอตัวบอสอย่าง สิวไม่มีหัว หรือสิวอุดตัน มารุมขึ้นแบบนี้ ยิ่งพากันเครียดหนักเข้าไปอีกสามเท่า กระปุกดอทคอมเลยขอชี้ทางสว่างเกี่ยวกับสิวไม่มีหัวมาฝากกันค่ะ
สิวไม่มีหัว เกิดจากอะไร ?สิวประเภทนี้เกิดได้จากหลายปัจจัยรอบตัวเราเลยล่ะค่ะ อย่างที่พอทราบกันบ้างแล้วว่า สิวอาจจะมาจากกรรมพันธุ์คุณพ่อคุณแม่ จากฮอร์โมนเพศชายในร่างกายเราที่มีมากเกินไปหรืออาจจะมาจากพฤติกรรมส่วนตัว ที่ชอบแคะ แกะ เกาไปจนถึงการล้างหน้าไม่สะอาดก็เป็นได้ จึงทำให้มีสิ่งสกปรกหรือเครื่องสำอางตกค้างหล่นลงไปทำงานร่วมกับต่อมไขน้ำมัน,แบคทีเรียอื่น ๆ ทำให้เกิดการอุดตันอักเสบฝังตัวลึกอยู่ใต้ผิวหนังได้
โดยส่วนใหญ่ลักษณะของสิวไม่มีหัวนั้น จะเป็นตุ่มนูนแข็ง หรือบางคนอาจเป็นก้อนไตฝังอยู่บนผิว สังเกตได้ว่าสิวแบบนี้ คือ สิวที่ไม่มีหัวขาว - หัวดำขึ้นมาให้เห็นชัดเหมือนสิวประเภทอื่น ๆ ซึ่งอาจจะเกิดได้ในบริเวณที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามาก ๆ และขอบอกเลยว่าเจ้าสิวไม่มีหัวนี่ถ้าสาว ๆ คนไหนเกิดเป็นขึ้นมาแล้ว ต้องพิถีพิถันและรีบดูแลเป็นพิเศษเลยนะ ถ้าปล่อยทิ้งไว้นาน ๆ วันดีคืนดีอาจแปลงร่างกลายเป็นสิวอักเสบได้เลยล่ะ
2 วิธีรักษาสิวแบบมาทางไหน จงไปทางนั้น1. ปรึกษาหารือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง เช่น สถาบันผิวหนัง โรงพยาบาลคลินิกที่มีมาตรฐานและได้รับการยอมรับ เพื่อจะได้รับการรักษาอย่างปลอดภัย วิธีการรักษาก็มีอยู่เยอะมาก เช่น การเลเซอร์ ฉีดสิวและการกลิ้งเครื่องมือที่มีเข็มเล็ก ๆ อย่าง เดอร์มาโรลเลอร์ เพื่อกระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อ คอลลาเจน เป็นต้น โดยทำควบคู่ไปกับการกินยาตามที่หมอสั่ง
2. รักษาเบื้องต้นด้วยตัวเอง (ในกรณีที่เริ่มจะเป็นสิวหรือเป็นอยู่แต่ไม่มาก) เราก็มีวิธีง่าย ๆ มานำเสนอดังนี้ค่ะ
พยายามหลีกเลี่ยงสารเคมี ครีมบำรุง มาส์ก และแต่งหน้าให้น้อยลง ยิ่งช่วงเป็นสิว ยิ่งควรระมัดระวัง ไม่ควรใช้นิ้วนวดวน ๆ หรือเกลี่ยบริเวณที่เกิดสิว เพราะยิ่งจะทำให้อักเสบ พาลให้หายช้าขึ้นไปอีก เมื่อกลับถึงบ้านให้รีบใช้สำลีเช็ดเครื่องสำอางให้เกลี้ยงทั่วใบหน้าและลำคอจนสำลีขาวเหมือนเดิม จากนั้นจึงค่อยเริ่มล้างทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดด้วยสบู่รักษาสิวหรือเจลล้างหน้าที่มีค่า ph balance 7 สมดุลผิวแบบอ่อน ๆ ใช้ผลิตภัณฑ์ตัวช่วยรักษาสิวที่มีส่วนประกอบของกลุ่มเบนซอยล์เพอร์ออกไซด์ (BP) (หากเพิ่งเริ่มใช้ ควรเลือกที่เปอร์เซ็นต์น้อย ๆ ไปก่อนล่ะ เดี๋ยวจะเกิดการระคายเคืองได้) กรดซาลิไซลิก (BHA) และกลุ่มคลินดามัยซิน ซึ่งอยู่ในรูปแบบของโลชั่น ครีมแต้ม และอื่น ๆ อีกมากมาย ลองใช้วิธีแก้สิวแบบรุ่นคุณยาย คุณตา ด้วยการเอาดินสอพอง + ขมิ้น + มะนาว ผสมกัน กะเอาแบบพอใช้ให้ทั่วใบหน้าแล้วพอกก่อนนอน ก็ได้ผลเริ่ดไม่แพ้ครีมดัง ๆ ในยุคนี้เลยล่ะ ดื่มน้ำเปล่าเพิ่มขึ้นจากปกติ ใช้วิธีจิบ ๆ เอาตลอดวันและรับประทานผัก ผลไม้ให้มาก งดน้ำอัดลม อาหารทอด ของชุ่มไปด้วยน้ำมัน อยากแค่ไหนก็ควรต้องหยุดไปก่อนนะจ๊ะ เคล็ด(ไม่)ลับการป้องกันไม่ให้สิวบุกแบบจิ๊บ ๆ หยุดแคะ แกะ เกา บีบ เค้น ทุกสิ่งอย่างบนใบหน้า เค้ารู้นะว่าแอบทำกันเป็นประจำ ! วัน ๆ หนึ่งหยิบจับอะไรกันมาบ้างก็ไม่รู้ แบคทีเรียติดอยู่นิ้วมืออยู่เพียบ ทำแบบนี้ไม่เวิร์คอย่างแรงค่ะ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับหน้าให้เหมาะสมกับผิวของตัวเอง ไม่ใช่หน้ามัน แต่ดันไปใช้ครีมรองพื้นที่ผสมมอยส์เจอไรเซอร์แบบนี้ก็ไม่ควรนะคะ ทางที่ดีเลือกใช้แต่สารประกอบธรรมชาติหรือครีมที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์และออยล์ฟรี จะดีที่สุดค่ะ รับประทานอาหารที่ประกอบไปด้วย วิตามินเอ, วิตามินบี, วิตามินซี ,วิตามินดี วิตามินอี และสังกะสีอยู่อย่างสม่ำเสมอ เช่น ข้าวกล้อง ถั่วเหลือง อาหารทะเล เครื่องในสัตว์ ไข่ และตับ ทำจิตให้แจ่มชื่น สดใสผ่อนคลายอยู่เสมอ อย่าให้ภาวะความเครียดมาแทนที่อยู่บ่อย ๆ เพราะเจ้านี่ก็เป็นตัวการใหญ่ที่ทำให้สิวขึ้นได้เหมือนกันเอาล่ะ สาว ๆ เมื่อรู้ทั้งต้นตอและวิธีแก้กันอย่างนี้แล้ว อย่าลืมนำไปลองทำกันดูนะคะ ดีไม่ดีอาจได้หน้าใส ๆ กลับคืนมาโดยไม่ต้องเสียสตางค์ให้เยอะแยะเลยล่ะค่ะ
