วิธีแก้ปัญหาผิวแห้งด้วยธรรมชาติ รวมวิธีดูแลผิวแห้งง่าย ๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน พร้อมเคล็ดลับเพิ่มความชุ่มชื้นและป้องกันผิวแห้งลอก
สาว ๆ คนไหนกำลังเจอปัญหาผิวแห้งกร้าน แต่งหน้าไม่ติด หรือบางทีลอกเป็นขุยจนคันยิบ ๆ ไม่ว่าจะเพราะนั่งทำงานในห้องแอร์นาน ๆ อาบน้ำอุ่นจัด หรือสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ปัญหาผิวขาดน้ำเนี่ยตัวดีที่ทำให้หน้าเราดูหมองและแก่ก่อนวัยได้เลยนะ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ วันนี้เรามี วิธีแก้ปัญหาผิวแห้งด้วยธรรมชาติ ที่ทำเองได้ง่าย ๆ ที่บ้าน ด้วยวัตถุดิบใกล้ตัวในครัวที่ไม่ต้องจ่ายแพง แต่ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาชุ่มชื้น เนียนนุ่มน่าสัมผัส แถมปลอดภัยไร้สารเคมีมาฝากกัน มาดูกันเลยว่ามีสูตรไหนน่าลองบ้าง
8 สูตรธรรมชาติแก้ผิวแห้ง เติมความชุ่มชื้นให้ผิวฉ่ำเด้ง
1. มาสก์อะโวคาโดโยเกิร์ต เติมความชุ่มชื้นเข้มข้น
อะโวคาโดไม่ได้มีดีแค่อร่อย แต่ยังอุดมไปด้วยไขมันดีและวิตามินบำรุงผิว นำอะโวคาโดครึ่งลูกมาบดผสมกับกรีกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ¼ ถ้วย เพิ่มน้ำผึ้งและผงขมิ้นเล็กน้อยเพื่อช่วยลดการระคายเคือง นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วล้างออก ผิวจะรู้สึกนุ่มเด้ง ชุ่มชื้นขึ้นทันที
2. ข้าวโอ๊ตผสมน้ำผึ้ง สครับและมาสก์อ่อนโยน
สำหรับใครที่ผิวแห้งแถมบอบบางแพ้ง่าย ข้าวโอ๊ตคือฮีโร่ตัวจริง เพียงผสมข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ เข้ากับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และผสมน้ำเปล่าเล็กน้อย ใช้เป็นสครับนวดผิวเบา ๆ หรือพอกทิ้งไว้ 15-20 นาที น้ำผึ้งจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น ส่วนข้าวโอ๊ตจะช่วยปลอบประโลมผิวที่อักเสบแดงให้ผ่อนคลายลง
3. น้ำมันมะพร้าว ล็อกความชุ่มชื้นข้ามคืน
น้ำมันมะพร้าวเป็นไอเทมภูมิปัญญาไทยที่ใช้กันมานาน เหมาะมากสำหรับการทาบำรุงผิวลอกแห้งกร้าน โดยเฉพาะบริเวณข้อศอก หัวเข่า หรือส้นเท้าแตก ลองใช้น้ำมันมะพร้าวทาบาง ๆ ก่อนนอน (หากส้นเท้าแตกให้ทาแล้วใส่ถุงเท้าทับ) ตื่นเช้ามาจะสัมผัสได้ถึงความเนียนนุ่ม แต่คำแนะนำคือหากเป็นคนผิวมันหรือเป็นสิวง่าย ควรเว้นการทาบริเวณใบหน้าเพื่อป้องกันอุดตันนะจ๊ะ
4. เจลว่านหางจระเข้ ลดอาการแห้งแสบคัน
ถ้าพูดถึงเรื่องการปลอบประโลมผิว จะขาดว่านหางจระเข้ไปไม่ได้เลย เจลว่านหางจระเข้ช่วยเติมน้ำให้ผิวได้อย่างรวดเร็ว ลดรอยแดง และบรรเทาอาการแสบคันจากผิวแห้งกร้านได้ดีมาก แนะนำให้เลือกใช้เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์ทาบำรุงผิวเป็นประจำทุกวัน
5. นมสดเย็นประคบผิว ลดการอักเสบผลัดเซลล์ผิว
นมสดมีกรดแลกติก (Lactic Acid) ตามธรรมชาติที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าอย่างอ่อนโยนและเพิ่มความชุ่มชื้น เพียงนำผ้าสะอาดแช่ในนมสดรสจืดเย็น ๆ แล้วนำมาประคบบนบริเวณผิวที่แห้งกร้านหรือระคายเคืองประมาณ 5-10 นาที ความเย็นและสารอาหารในนมจะช่วยให้ผิวนุ่มลงและรู้สึกสบายผิวขึ้นมาก
6. น้ำมันธรรมชาติบำรุงผิวหลังอาบน้ำ
นอกจากน้ำมันมะพร้าวแล้ว น้ำมันธรรมชาติชนิดอื่นอย่าง น้ำมันโจโจ้บา น้ำมันอาร์แกน หรือน้ำมันอะโวคาโด ก็มีคุณสมบัติฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวได้อย่างดีเยี่ยม ลองใช้น้ำมันลูบไล้ลงบนผิวเบา ๆ ทันทีหลังอาบน้ำขณะที่ผิวยังหมาด ๆ จะช่วยล็อกความชุ่มชื้นให้อยู่กับผิวได้ยาวนานตลอดวัน
7. ถุงชาคาโมมายล์ประคบผิว ปลอบประโลมผิวแพ้ง่าย
หลังดื่มชาเสร็จอย่าเพิ่งทิ้งถุงชานะคะ โดยเฉพาะชาคาโมมายล์หรือชาเขียว นำถุงชาที่ใช้แล้วไปแช่เย็น จากนั้นนำมาวางประคบบริเวณผิวที่แห้ง ลอก หรือใต้ตาที่หมองคล้ำ คาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระในชาจะช่วยลดอาการอักเสบ กระชับผิว และลดรอยแดงได้อย่างน่าอัศจรรย์
8. ปิโตรเลียมเจล ตัวช่วยฉุกเฉินล็อกผิวฉ่ำ
สำหรับจุดที่แห้งกร้านเป็นพิเศษ เช่น ริมฝีปากแห้งแตก ข้อศอก หรือหัวเข่า ปิโตรเลียมเจลคือเกราะป้องกันน้ำระเหยออกจากผิวชั้นดีเยี่ยม ทาปิโตรเลียมเจลทับลงบนผิวหมาด ๆ หรือหลังทามอยส์เจอไรเซอร์ จะช่วยกักเก็บน้ำไว้ในผิวได้ยาวนานสุด ๆ
เคล็ดลับป้องกันไม่ให้ผิวกลับมาแห้งเสียอีก
- อย่าอาบน้ำอุ่นจัด: น้ำที่ร้อนเกินไปจะชะล้างน้ำมันตามธรรมชาติบนผิวออกไปหมด ทำให้อาบเสร็จแล้วผิวแห้งตึง แนะนำให้อาบน้ำอุณหภูมิห้องและใช้เวลาไม่เกิน 5-10 นาที
- ทาครีมบำรุงทันทีหลังอาบน้ำ: เทคนิคสำคัญคือการทามอยส์เจอไรเซอร์ภายใน 3 นาทีหลังเช็ดตัวหมาด ๆ เพื่อให้ครีมช่วยล็อกความชื้นไว้ในผิว
- เลี่ยงสารเคมีและแอลกอฮอล์: เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน ปราศจากน้ำหอมแรง ๆ และแอลกอฮอล์ที่ทำให้ผิวแห้งยิ่งกว่าเดิม
- จิบน้ำตลอดวัน: แม้การดื่มน้ำจะไม่ได้แก้ปัญหาผิวแห้งโดยตรงทันที แต่การดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยให้เซลล์ในร่างกายและผิวพรรณทำงานได้อย่างสมบูรณ์ สดใสจากภายในสู่ภายนอกค่ะ
การดูแลผิวแห้งด้วยวิธีธรรมชาติต้องอาศัยความสม่ำเสมอเป็นหลัก วัตถุดิบธรรมชาติส่วนใหญ่มีความอ่อนโยนและช่วยบำรุงผิวได้อย่างปลอดภัย แต่เนื่องจากสภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ก่อนเริ่มใช้สูตรไหน แนะนำให้ลองทดสอบการแพ้บริเวณข้อพับแขนสั้น ๆ ดูนะสาว ๆ หากทำเป็นประจำ รับรองว่าปัญหาผิวแห้งลอกจะค่อย ๆ ลืมตาอ้าปาก กลับมาเนียนนุ่ม สดใส ชุ่มชื้นฉ่ำน้ำแน่นอนค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
- ผิวกายแห้งลอก รับมือยังไงดี ? เปิดสาเหตุผิวลอกและวิธีดูแลให้กลับมาชุ่มชื้นนุ่มเนียน
- ปรนนิบัติผิวแห้งมาก ดูแลยาก ให้สวยได้ดังใจสั่ง
- หน้าหนาวผิวแห้ง ทำไงดี ? ส่องสาเหตุผิวแห้งหน้าหนาว พร้อมวิธีรับมือให้ผิวชุ่มชื้นไร้กังวล
- ผิวแห้งหยาบกร้านทำยังไงดี ลองให้ 8 ทริกนี้ช่วยดูสิ !
- หน้าลอกเกิดจากอะไร ? รู้ทันและรับมือปัญหาผิวหน้าแห้ง ลอกเป็นขุย
- ผิวแห้งหน้าหนาว ผิวแตกหน้าหนาว ต้องรับมือด้วย 8 เคล็ดลับต่อไปนี้…
