พริกกี่เม็ด… เผ็ดไปอีก !! ผอมแล้วแซ่บมาก เคล็ดลับ ธงธง มกจ๊ก ลด 19 โล จนเซี้ยะแซ่บเว่อร์

          ยังจำได้ติดตา ตลกฉายา "ตุ๊ดพุงโล" พี่ลูกกอล์ฟ จากซิทคอมชื่อดังอย่างเป็นต่อ ธงธง มกจ๊ก สร้างเสียงหัวเราะมานักต่อนัก ด้วยมุกฮา ๆ  แถมรูปร่างอันเป็นเอกลักษณ์อย่าง พุงลูกชิ้น ! พุงป่อง แขนใหญ่ เหนียงยาน

          ใครจะรู้ว่า ภายใต้ความฮา รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ แต่เรื่องความรักแล้วก็สร้างน้ำตาให้ตลกอารมณ์ดีคนนี้มาไม่น้อย แต่ความผิดหวังผลักดันจนกลายเป็นจุดเปลี่ยน ด้วยทัศนคติดี ๆ ที่ให้กลับมาเริ่มต้นรักตัวเองให้เป็นก่อน เร่งลดน้ำหนัก ดูแลตัวเอง ขอดูดีไว้ก่อน




          "พี่เคยกินพวกยาลดน้ำหนักมาก่อน แต่มันโยโย่อะ จนมีช่วงนึงพี่เลิกกินอาหารเย็นแทน ไม่กินเลย ไม่แตะอะไรทั้งสิ้นหลัง 6 โมงเย็น เดือนนึงน้ำหนักพี่ลดไป 5 กิโลได้ แต่ปัญหาคือหลังจากเดือนนึงเราทนไม่ไหวแล้วไง ทีนี้กลายเป็นกินทุกสิ่ง ไม่ดูเวล่ำเวลาเลย น้ำหนักเลยพุ่งพรวดกลับมา โยโย่อีกแล้ว"

          หลังจากนั้นพี่ก็ปล่อยตัวไปสักระยะ แต่ด้วยความที่เราอยากสวยไง อยากใส่เสื้อผ้าสวย ๆ ได้ ไปเดินช้อปปิ้งกับน้องที่รู้จัก เค้าแนะนำให้ลองทานอาหารเสริมควบคุมน้ำหนักที่เค้าทานอยู่ เน้นเลยนะว่าไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก เป็นตัวช่วยควบคุมนะ จะช่วยดักจับพวกแป้ง ไขมันที่เราทานเข้าไป ก็คือตัวแกลโล น้องเค้าเองมาจากดาราในวงการนี่แหละกินกันแล้วเห็นผลชัดเจน แนะนำต่อ ๆ กันมา


          มื้อเช้า : พี่กินไข่ต้มวันละ 3 ฟอง บางวันก็เป็นอกไก่ต้มเอา

          ส่วนมื้อกลางวัน : ก่อนอาหาร 15 นาทีพี่กินอาหารเสริมควบคุมน้ำหนักแกลโล แล้วมื้อนั้น อยากกินอะไรกินได้ตามใจปากเลย จะมันจะแป้ง ยังไงเต็มที่ ให้เราหายอยากอะ ไม่ต้องกังวล แกลโลตัวนี้ช่วยดักแป้ง ดักไขมัน แคลลอรีจากอาหารที่เราได้รับจะไม่เยอะ

          มื้อเย็น : ทานแกลโลก่อนอาหาร 15 นาทีเหมือนกัน แต่มื้อนี้จะกินเบาลงมากว่ามื้อกลางวัน ลดปริมาณลง เลือกกินได้ก็เลือก ไม่กินของมันจัด ๆ พวกขาหมู ผัดไท ข้าวผัด ถ้าอยากกินให้รอไปกินมื้อกลางวันพรุ่งนี้แทนนะ กินพวกกับข้าวแกงจืด ไม่ก็สุกี้ ก๋วยเตี๋ยว และที่สำหรับกินก่อน 2 ทุ่มด้วย สูตรพี่มีเท่านี้  ถ้ามีมื้อพิเศษขนมหวานก็ให้ทานแกลโลด้วยน้ำหนักไม่ขึ้นเลย แต่พี่ว่าอย่ามีบ่อยเลย คุมได้ก็คุม

          ใครลองตัวไหนแล้วบอกดีพี่บอกได้เลย พี่เคยมาหลายตัวแล้ว แล้วเคยเห็นพี่ผอมลงไหมล่ะ เพราะฉะนั้นตอนนี้ใครมาแนะนำอะไรพี่เซย์โนเลย มีแกลโลตัวเดียวที่เอาอยู่ แล้วไม่ปวดหัวนะจ้ะ ไม่โทรม ไอ้พวกลงเร็ว ๆ เดือนเดียวพรวดพราดเป็นสิบ ๆ โล พี่ขอบายค่ะ

          พี่ออกตัวก่อนนะตอนพี่น้ำหนักลงพี่ค่อย ๆ ผอมลง เดือนนึง 4-5 โลเอง บางเดือนกินเยอะหน่อยก็ลงแค่ 3 โลแต่จะผอมลงเรื่อย ๆ ขอแค่ต้องมีวินัยอะ พี่จะไม่ลืมพกแกลโลเลย ติดกระเป๋าตลอด ทุกมื้อก่อนอาหารต้องกิน

          ถามว่ากลัวไหม พี่เป็นคนกล้าลองด้วยแหละ หลายตัวแล้วที่ลองหน้ามืดจะเป็นลมก็เคย แต่รับรองกับแกลโลพี่ไม่เป็นนะ แกลโลเป็นสูตรไร้สารกดประสาท ส่วนผสมจากพวกพืช กุ้ง หอย ปู ปลา สังเกตง่าย ๆ กินไปแล้วจะไม่มีอาการเบื่ออาหารเหมือนตัวอื่น กินได้ปกติเลย ไม่เพลีย ไม่ซูบ

          ถ้าคนมีเวลาหน่อยนะพี่แนะนำไปออกกำลังกายควบคู่สักหน่อย เข้าฟิตเนสเข้าไปเต้นซุมบ้าอะไรแบบที่เค้าฮิต ๆ กันสักหน่อย อันนี้ยิ่งผอมเร็วเลย


www.kalothailand.com

เฟซบุ๊ก : KaloThailand

LINE : http://line.me/ti/p/%40kalowshop

หรือ     https://line.me/ti/p/%40kalow

โทร. :  090-213-0603, 090-213-0306

หรือร้านขายยาชั้นนำ