อาการหึงหวงคนรักที่ไม่ว่าใครก็ต้องเคยเกิดความรู้สึกนี้ขึ้นมา แต่หากหึงหวงคนรักมากเกินไปจะต้องมีปัญหาตามมา
เมื่อความสัมพันธ์ระหว่างคน 2 คน ก้าวข้ามคำว่าเพื่อนและกลายมาเป็นคนพิเศษกันแล้ว แน่นอนว่าทั้งคำพูดและการกระทำก็ย่อมแตกต่างออกไปด้วย โดยเฉพาะอาการหึงหวงคนรักที่ไม่ว่าใครก็ต้องเคยเกิดความรู้สึกนี้ขึ้นมา เมื่อมีคนอื่น ๆ เข้ามาข้องแวะกับคนรักของตัวเอง ซึ่งถ้าหากหึงหวงอย่างมีขอบเขตก็พอจะเข้าใจได้ แต่ถ้าหากแสดงอาการหึงหวงคนรักมากเกินไปจะต้องมีปัญหาตามมาแน่ ๆ ดังนั้นก่อนอื่นมาเรียนรู้วิธีรับมือเมื่อเริ่มรู้สึกหึงหวงคนรักมากเกินไปกันดีกว่า
เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะมีความรู้สึกหึงหวงคนรัก เมื่อเห็นว่าความสัมพันธ์ของคุณมีคนอื่นเข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งความรู้สึกนี้สามารถจัดการได้ง่าย ๆ เพียงแค่ปรึกษาและพูดคุยกับคนรักของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา เพราะวิธีนี้เป็นวิธีที่ช่วยให้เขาเข้าใจถึงที่มาที่มาไปว่าคุณหึงหวงเขาเรื่องอะไร และเขาควรจะจัดการกับเหตุการณ์นี้อย่างไรต่อไป ในขณะเดียวก็เป็นวิธีที่ทำให้คุณเข้าใจเขามากขึ้นด้วยเช่นกัน
2. ไม่ควรคิดมาก
หลายต่อหลายครั้งที่พบว่าอาการหึงหวงคนรักเกิดจากการคิดมากเกินไป โดยการนำเหตุการณ์ต่าง ๆ มาปะติดปะต่อกันจนกลายเป็นเรื่องราว ทั้ง ๆ ที่ตัวเองก็ยังไม่รู้ความจริงเลยแม้แต่น้อย ซึ่งอันที่จริงแล้วการคิดมากเป็นความรู้สึกปกติของคนทั่วไป เพียงแต่เมื่อมันเกิดขึ้นแล้วก็ควรจะพยายามกำจัดความคิดเหล่านั้นทิ้งไป และหันมาสนใจวิธีการที่จะทำให้ความรักของคุณทั้ง 2 คนดีขึ้นดีกว่า
3. ไม่ควรสงสัยคนรัก
ความรู้สึกหึงหวงมักจะเกิดขึ้นเมื่อมีคนอื่น ๆ พยายามจะเข้ามาใกล้ชิดกับคนรักของตัวเอง ซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรหากคุณจะเกิดความสงสัยว่าพวกเขามีความรู้สึกพิเศษเกิดขึ้นระหว่างกันหรือเปล่า แต่คงจะดีกว่าหากคุณเลิกตั้งข้อสงสัยในการกระทำ และสอบถามเรื่องราวจากคนรักของตัวเองโดยตรง เมื่อเขาทำเรื่องบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ
4. มั่นใจในตัวเอง
เริ่มต้นจากการพูดคุยกับตัวเองและบอกกับตัวเองว่าการหึงหวงเป็นเพียงความรู้สึกที่ควรจะรีบลบทิ้งไป และไม่ควรจะให้ความรู้สึกเช่นนี้เกิดขึ้นอีก ซึ่งวิธีนี้นอกจากจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจในตัวเองว่าคุณควรค่ากับความรักที่เขามอบให้แล้ว ยังช่วยให้ช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณมีความมั่นคง และมีความรักที่หวานชื่นขึ้นอีกด้วย
5. หยุดความรู้สึกหึงหวง
ความรู้สึกหึงหวงยังนำมาซึ่งการกระทำและคำพูดอันโกรธเกรี้ยว ที่มาจากอารมณ์บันดาลโทสะ ซึ่งหลายต่อหลายครั้งที่นำไปสู่การทะเลาะเบาะแว้ง ดังนั้นหากเป็นไปได้จึงควรหยุดความรู้สึกนี้เอาไว้ตั้งแต่เริ่มต้น โดยการหลีกเลี่ยงความคิดที่ว่าคุณเป็นเจ้าของคนรัก เพราะคนรักของคุณไม่ใช่สิ่งของที่คุณจะสามารถเก็บเอาไว้กับตัวเองได้ตลอดไป
เชื่อว่ามีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่รู้สึกดีเวลาที่ได้รู้ว่าคนรักรู้สึกหึงหวงตัวเอง เพราะเป็นการแสดงให้รู้ว่าเรายังรักกันอยู่ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นทั้งความคิด การกระทำ และคำพูดก็ควรจะอยู่ในกรอบของความพอดี ไม่แสดงอาการหึงหวงมากเกินไป จนทำให้เขารู้สึกว่าโดนบังคับหรือสร้างความรู้สึกอึดอัดให้กับเขา จนกลายเป็นปัญหาใหญ่โตไร้ทางแก้ไขอีกต่อไป
