แฮ็ค ชวนชื่น บอกลาพุงแตงโม ขอมาหุ่นดีแบบซิกแพ็คใน 3 เดือน ในแบบลีน ๆ ที่ไม่ต้องเข้ายิม ไม่รับประทานอาหารเสริม แป๊บเดียวหล่อเลย...
หนุ่ม ๆ ทุกคนคงใฝ่ฝัน อยากจะมีหุ่นดี ซิกแพค แบบฟิตแอนด์เฟิร์ม พร้อมกล้ามเนื้อแน่น ๆ แต่กระนั้น การจะมีหุ่นดี ๆ ก็ยากลำบากกันซะเหลือเกิน โดยเฉพาะการเข้ายิมออกกำลังกาย แทบจะกลายเป็นยาขมสำหรับหนุ่ม ๆ
ล่าสุด (17 ตุลาคม 2560) แฮ็ค ชวนชื่น ก็ได้ออกมาเผยภาพชวนตกใจ เมื่อแต่ก่อนที่แฮ็คเองเคยมีพุงโลลูกใหญ่ ๆ ส่วนตอนนี้กลายเป็นหน้าท้องแบบลีน ๆ มีซิกแพ็คแบบเบา ๆ โดยที่แฮ็คบอกว่า การได้มาซึ่งหน้าท้องแบบนี้ ไม่ได้เข้ายิมเลยนะ
ส่วนเคล็ดลับนั้น แฮ็คบอกว่า ตนเองเคยเข้ายิมเป็นปี แต่ไม่ได้ผล ประกอบกับตนเป็นคนขี้เกียจ ขี้เกียจฝ่ารถติดไปยิม และตนก็ไม่มีอุปกรรณ์ออกกำลังกายใด ๆ ที่บ้าน โดยเคล็ดลับคือ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และพักผ่อนให้เพียงพอเท่านั้น![แฮ็ค ชวนชื่น]( "แฮ็ค ชวนชื่น")
ภาพจาก Instagram hack_chuanchuen
