
ณเดชน์ คูกิมิยะ เผยเคล็ดลับ สร้างหุ่น กล้ามล่ำ ซิกแพคมาเป็นก้อน !!
ณเดชน์ คูกิมิยะ ล่าสุดได้เผยเคล็ดลับการฟิตหุ่นผ่านอินสตาแกรม โดยการกระโดดเชือก กับเทรนเนอร์ ส่วนตัว ซึ่งกว่าที่ ณเดชน์ จะมีหุ่นที่เฟิร์ม ซิกแพค สวยขนาดนี้ ต้องมีวินัย ตั้งใจในการควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย จะเป็นอย่างไรแฟนๆไปติดตามกันได้เลย






