เทรนเนอร์ เผยเบื้องหลังแอนชิลีกับเรื่องน้ำหนัก เห็นชีวิตอีกมุม แล้วจะเข้าใจเธอมากขึ้น

           เทรนเนอร์ เผยอีกมุมของ แอนชิลี เกี่ยวกับเรื่องการลดน้ำหนัก จริงจังกับการออกกำลังกาย สถิติร่างกายระดับนักกีฬา ทนเจ็บปวดและเหนื่อยล้า แม้ต้องฝึกหนักก็สู้ไม่ถอย
แอนชิลี

ภาพจาก Instagram annscottkemmis

           แม้จะไม่ผ่านเข้ารอบ 16 คนสุดท้าย การประกวด Miss Universe 2021 หรือ มิสยูนิเวิร์ส 2021 สำหรับ แอนชิลี สก๊อต-เคมมิส แต่เธอก็ได้สร้างความประทับใจให้กับแฟน ๆ นางงามอีกไม่น้อย โดยเฉพาะกับการผลักดัน #RealSizeBeauty บนเวทีระดับโลก แต่ก็ยังมีผู้คนบางส่วนยังคงวิจารณ์เรื่องรูปร่าง หรืออาจจะกังขาว่าเธอนั้นได้ฟิตหุ่นก่อนเข้าประกวดหรือไม่

           เกี่ยวกับเรื่องนี้ วันที่ 12 ธันวาคม 2564 เทรนเนอร์ของ แอนชิลี ได้โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก Jakkrit Non Bumrungrose เล่าอีกมุมที่หลายคนยังไม่รู้เกี่ยวกับ แอน หลังได้ร่วมงานสั้น ๆ 2 สัปดาห์ เพื่อช่วยเตรียมตัวด้านฟิตเนสสำหรับการประกวด ตอนแรกก็ไม่คิดว่าแอนจะตอบว่า เธอไม่ได้ตั้งเป้าลดให้ได้กี่กิโลกรัม แต่เมื่อได้คุยจึงค่อย ๆ เข้าใจเกี่ยวกับแคมเปญ Real Size Beauty อย่างเข้าใจมากขึ้น

           ส่วนประวัติการเข้าฟิตเนสของแอน พบว่าเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอลที่เล่นแบบจริงจัง ในระดับคัดทีมชาติทีเดียว และยังพบอีกว่า แอนเคยเข้ายิมเพื่อฝึกยกน้ำหนัก (Powerlift) โดยเข้ายิมเพื่อตั้งเป้าเพิ่มน้ำหนักเหล็กที่จะยกได้ ถือว่าฝึกยิมหนักมาก ๆ ของคนที่ประกวดนางงาม ยืนยันว่าการออกกำลังของแอนคือของจริง

แอนชิลี

ภาพจาก Instagram annscottkemmis

           นอกจากนี้เมื่อมีมวลร่างกายของแอนก็ไม่ธรรมดาทีเดียว เพราะเป็นผู้หญิงที่มีมวลกล้ามเนื้อ (Skeleton muscle mass) อยู่ที่ 34 กิโลกรัม เทียบเท่ากับผู้ชายสูง 175 หนัก 70 กิโล มีไขมันไม่เกิน 15% ส่วนระดับไขมันในร่างกายของ แอน อยู่ที่ 17% คิดตามค่าเฉลี่ยแล้วน้อยกว่าผู้หญิงที่เล่นฟิตเนสทั่วไป (21-24%) จึงบอกได้ว่า นี่คือร่างกายที่ดีสำหรับนักกีฬาคนหนึ่ง

           อีกหนึ่งอุปสรรคของการดูแลสุขภาพนางงาม คือกิจกรรมต่าง ๆ ที่เหมือนจะอยู่ขั้วตรงข้ามการดูแลร่างกาย เช่น การคุมอาหาร แอนและผู้จัดการบอกพยายามเลือกเท่าที่ทำได้ แต่เมื่ออยู่ในกองอาจจะไม่สะดวกในการเลือกจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น เวลา หรือความเกรงใจทีมงาน รวมทั้งปัจจัยอื่น ๆ  เช่นอาการบาดเจ็บจากรองเท้า หรือการโพสท่าต่าง ๆ ความกดดัน ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ต้องทำงานต่อเนื่องทั้งที่เหนื่อยล้าสะสม แต่แอนก็ไม่เคยใช้เป็นข้ออ้างในการไม่ออกกำลังกาย ทุกครั้งที่มายิม เธอทำเต็มที่ทั้งที่เหนื่อยล้าและความเจ็บปวด จึงมองว่าแอนนั้นเปี่ยมด้วยความมุ่งมั่นและความพยายามมาก ๆ

           สุดท้ายนี้ หากบางคนจะมองว่า ไม่ชอบหุ่นแบบนี้ หรือ คนอื่นดูฟิตและสวยกว่า ก็เป็นเรื่องของรสนิยมแต่ละท่าน แต่อย่าด่วนตัดสินว่ามันเป็นการ "ปล่อยตัว" หรือ "มีวินัยที่แย่" เพราะรับรองได้ว่าทั้งหมดทั้งมวลนั้นผ่านความพยายามมาแล้วอย่างสาหัส ซึ่งแอน เคยบอกว่า Real Size Beauty คือการแสดงออกในสิ่งที่เป็นตัวตนของเราออกมาจริง ๆ เพราะความสวยไม่ได้มีแค่มาตรฐานเดียว  

 

ขอบคุณข้อมูลจาก เฟซบุ๊ก Jakkrit Non Bumrungrose

 

เรื่องน่าสนใจอื่นๆ
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เทรนเนอร์ เผยเบื้องหลังแอนชิลีกับเรื่องน้ำหนัก เห็นชีวิตอีกมุม แล้วจะเข้าใจเธอมากขึ้น อัปเดตล่าสุด 13 ธันวาคม 2564 เวลา 15:47:53 27,936 อ่าน
TOP
x close