เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
หากพูดถึงเรื่องผิวหน้าแล้ว แน่นอนว่ามันเป็นบริเวณที่สาว ๆ มักจะให้ความสำคัญมากที่สุดในร่างกาย เพราะมันเป็นจุดที่เด่นและน่าสนใจที่สุดที่ใคร ๆ ต้องมองในแว๊บแรกอย่างปฏิเสธกันไม่ได้ แต่ถึงแม้ว่าสาว ๆ จะบอกว่าทะนุถนอมและดูแลผิวหน้ากันอย่างดีที่สุดอย่างไร เชื่อว่ายังมีสาว ๆ อีกหลายคนที่ยังคงแอบทำร้ายผิวหน้าโดยไม่รู้ตัวอยู่ดี กระปุกดอทคอมวันนี้จึงขอรวบรวมข้อผิดพลาด ในการดูแลผิวหน้ามาฝากกันค่ะ ไปดูกันว่า ข้อผิดพลาดที่สาว ๆ เผลอทำกันเป็นส่วนใหญ่นั้นมีอะไรบ้าง
ไม่ทาครีมกันแดดเมื่ออกนอกบ้าน
เป็นการดูแลผิวหน้าที่สาว ๆ มักจะละเลยกันมากที่สุด ทั้ง ๆ ที่มันเป็นวิธีการยืดอายุผิวที่ได้ ผลมากเลยทีเดียว เพราะแสงแดดนั้น เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว ฝ้า กระ และปัญหาผิวหน้านานาชนิด สาว ๆ จึงควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้งนะคะ ที่สำคัญต้องเลือกที่ป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB ด้วยค่ะ
คิดว่ารองพื้น หรือเครื่องสำอางผสมสารกันแดดจะช่วยกันแดดได้ดี
แต่จริง ๆ แล้ว ประสิทธิภาพในการป้องกันแดดต่างกันลิบเลยค่ะ แม้ว่าจะเป็นครีมรองพื้น หรือแป้งที่ผสมสารกันแดดก็ตาม สารกันแดดจะเจือจางมาก จนมีค่า SPF ไม่ถึง 7 เลยค่ะ ดังนั้น หันมาใช้ครีมกันแดดโดยเฉพาะดีกว่านะคะ
บีบหรือกดสิว
แม้จะทำให้หัวสิวหลุดออกมาก็จริง แต่สิ่งที่จะตามมาคือร่องรอยการเกิดสิว ที่จะปรากฎอยู่บนใบหน้าคุณไปนานแสนนาน เผลอ ๆ อาจจะทำให้ผิวหน้าเป็นรูเลยก็ได้ ทางที่ดีที่สุด คือค่อย ๆ ใช้ครีมแต้มสิวแต้มให้ยุบดีกว่าค่ะ
เช็ดหน้าแห้งเกินไป
สาว ๆ หลายคนพอล้างหน้าเสร็จ ก็มักจะเช็ดหน้าแรง ๆ ชนิดที่ว่าจะเอาให้แห้งสุด ๆ ซึ่งจะทำให้เกิดการระคายเคืองและผิวแดงเอาง่าย ๆ และที่สำคัญ การเช็ดหน้าแรง ๆ ทำให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนด้วย ดังนั้น แค่ซับ ๆ ให้พอแห้ง ให้เหลือความชุ่มชื้นไว้บ้างก็เพียงพอแล้วค่ะ
ใช้ครีมกันแดดเฉพาะใบหน้า
แม้ผิวหน้าจะเป็นผิวที่บอบบางกว่าบริเวณอื่น ที่ต้องทะนุถนอมดูแลกันเป็นอย่างดี แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า ผิวบริเวณอื่นจะเหี่ยวย่นและเกิดปัญหาผิวไม่ได้นะคะ จริง ๆ แล้วเราควรใช้ครีมกันแดดกับผิวทุกส่วนที่โดนแดดเลยล่ะ ไม่ว่าจะเป็นลำคอ แขน หรือขาก็ตาม
ขัดผิวบ่อยเกินไป
เป็นที่รู้กันดีว่า การขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว แต่ถ้าหากขัดบ่อยเกินไปก็กลายเป็นทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัวได้นะคะ เพราะการขัดผิวทั้ง ๆ ที่เซลล์ผิวใหม่เพิ่งจะผลัดออกมานั้น จะทำให้หน้าแห้งและบางลงมาก ซึ่งแน่นอนว่า ปัญหาที่ตามมาคือ คุณก็จะมีสิว ฝ้า กระ หรือแพ้ได้ง่าย ๆ เช่นกัน
ไม่ล้างหน้าก่อนเข้านอน
ข้อผิดพลาดนี้สร้างปัญหาให้กับสาว ๆ มานักต่อนัก เพราะเมื่อไม่ล้างหน้าก่อนเข้านอนแล้ว เครื่องสำอางบนใบหน้าก็จะไปอุดตันรูขุมขน พร้อมกับน้ำมันที่ผลิตออกมาขณะหลับ ก็จะถูกหมอนถูไปถูมา ทำให้เกิดสิวได้ง่ายมาก ๆ ดังนั้น สาว ๆ จึงควรล้างเครื่องสำอางทุกครั้งก่อนนอนนะคะ
สูบบุหรี่
สาว ๆ ที่สูบบุหรี่มักจะแก่เร็ว และเผชิญกับปัญหาผิวหน้าได้ง่ายกว่าคนอื่น เพราะสารพิษในบุหรี่จะลดการไหลของอ๊อกซิเจนสู่ผิว ทำให้ผิวหมองคล้ำ และมีความยืดหยุ่นน้อยลง จนทำให้เกิดริ้วรอยต่าง ๆ ได้ง่ายนั่นเอง
ดังนั้น สาว ๆ จึงต้องพยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยทำร้ายผิวเหล่านี้โดยเร็วที่สุดนะคะ เพราะถ้าหากผิวเสื่อมสภาพ หรือเกิดปัญหาผิวหน้าต่าง ๆ นานาขึ้นมาเมื่อไหร่ล่ะก็ การแก้ปัญหาที่จะทำให้มันกลับมาเนียนนุ่ม สว่างสดใส เหมือนเดิมล่ะก็ยากมากเลยทีเดียว
