เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
เมื่อมาถึงวันสำคัญอย่าง "วันแต่งงาน" ที่เป็นสัญญาณอันดีของการเริ่มต้นชีวิตคู่ ทั้งญาติสนิทมิตรสหายต่างก็มาร่วมแสดงความยินดี ทำเอาเจ้าภาพอย่างคู่บ่าวสาวเกร็งประหม่าอยู่ไม่น้อย โดยเฉพาะฝ่ายเจ้าสาวที่ต้องทำหน้าที่เจ้าภาพที่ดี คอยต้อนรับแขกเหรื่อ แถมยังต้องดูแลตัวเองให้เป๊ะ ดูดีสมกับฐานะเจ้าสาวและผู้หญิงที่ควรจะสวยที่สุดในงานด้วยอีก
เฮ้อ! แค่คิดก็รู้สึกว่าเป็นศึกหนักเสียแล้ว แต่เชื่อเถอะว่าหากเตรียมตัวเตรียมการมาอย่างดี ก็จะช่วยบรรเทาอาการกังวลและประหม่า เมื่อถึงเวลางานจริง ๆ ลงได้เยอะแน่นอน วันนี้เราเลยนำเคล็ดลับในการเตรียมตัวสำหรับวันที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเจ้าสาว มาฝากกันค่ะ...
1. ทำกิจกรรมยามเช้าให้ปกติที่สุดเมื่อตื่นมาในยามเช้าของวันสำคัญนั้น พยายามดำเนินกิจวัตรประจำวันอย่างที่คุณได้เคยทำมาทุกวัน เจ้าสาวบางรายรู้สึกประหม่าจนในท้องปั่นป่วนไปหมด จะหยิบจับทำอะไรก็เรียงลำดับไม่ถูก เพราะทุกอย่างดูแปลกออกไปจากที่คุ้นเคย เพราะฉะนั้น พยายามคงกิจกรรมในช่วงเช้าเอาไว้แบบที่คุณเคยทำ หากยังรู้สึกไม่ค่อยสงบเท่าไหร่ลองเล่นโยคะ หรือนั่งสมาธิดูสักครู่ อาการใจเต้นตึกตักเพราะตื่นเต้นกับความรู้สึกเรื่องราวต่าง ๆ ที่วิ่งวุ่นวายอยู่ในหัวจะบรรเทาลงได้ค่ะ
2. ทานอาหารเช้าอาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ไม่ควรละเลย ไม่ว่าคุณจะหิวหรือไม่ก็ตาม ควรจะหาอาหารลงไปเติมท้องไม่ให้ว่าง โดยเฉพาะอาหารที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรท ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย ท้องอิ่ม ๆ จะช่วยให้ใจเย็นและลดความรู้สึกประหม่าได้ด้วยนั่นเอง
3. เตรียมอุปกรณ์สำหรับสถานการณ์ฉุกเฉินเหตุการณ์ไม่คาดคิดเกิดขึ้นได้เสมอ โดยไม่เลือกวาระและโอกาส แต่ต่อให้มันเกิดขึ้นในวันแต่งงานสาว ๆ ก็ไม่ต้องหวั่นหากได้เตรียมตัวรับมือมาแล้ว นอกจากไม่กลัวแล้วยังแก้สถานการณ์ได้อีกต่างหาก โดยสิ่งที่เจ้าสาวควรเตรียมและพกไปยังงานแต่งงาน ได้แก่ ผ้าอนามัย สำลี คอตตอนบัด น้ำยาล้างเครื่องสำอาง ยาพาราฯ สเปรย์ฉีดผม เข็มกลัด กิ๊บดำ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ไดร์เป่าผม แกนม้วนผมไฟฟ้า ชุดอุปกรณ์ตัดเย็บขนาดพกพา น้ำเปล่า หมากฝรั่ง ส่วนสาว ๆ ธรรมะธรรมโมติดหนังสือสวดมนต์ไปสักเล่มเพื่อความอุ่นใจก็ได้ค่ะ
4. เขียนตารางกำหนดการของตัวเอง หากคุณมีกำหนดการในงานแต่งงานที่ทำเองสักใบ จะช่วยลดอาการหัวปั่นเพราะเรื่องมากมาย จนจับต้นชนปลายไม่ถูกได้ดีเลยทีเดียว ลิตส์รายชื่อและเบอร์โทรศัพท์ติดต่อ ที่คุณอาจจำเป็นต้องใช้ในงานลงไป รวมทั้งกำหนดการของงานที่จะทำให้คุณทราบ ว่าเวลานี้แขกควรจะอยู่ที่ไหน อยู่ถึงเมื่อไหร่ ช่วงพิธีการจะยาวนานเท่าไร ฯลฯ ตารางเช่นนี้จะช่วยให้คุณเรียงลำดับสิ่งที่ต้องทำ และเห็นภาพของงานได้ชัดเจนมากขึ้น
5. ไปถึงที่สถานที่จัดงานก่อนเวลา
แน่นอนว่าเจ้าสาวควรจะไปถึงสถานที่จัดงานก่อนเวลาในกำหนดการ เพื่อเผื่อเวลาไว้แต่งหน้าทำผม และเตรียมตัวต่าง ๆ แต่เราแนะนำให้คุณไปถึงเร็วกว่าเวลาที่คุณกะไว้อีกสัก 2 – 3 ชั่วโมง เพราะบางทีอาจมีเหตุฉุกเฉินแทรกเข้ามาให้คุณแก้ปัญหาแบบกระทันหัน หรือถึงไม่มีอย่างน้อยคุณก็เหลือเวลาไว้สำรวจความเรียบร้อยของตัวเอง และสงบใจรวบรวมสมาธิก่อนงานจริงจะเริ่มด้วย
6. เตรียมตัวและใจรับสถานการณ์ไม่คาดฝันไม่ว่าคุณจะเตรียมตัวเตรียมการทุกอย่างมาสมบูรณ์แบบขนาดไหน ก็ไม่ควรประมาทด้วยการวางใจคิดว่างานนี้จะต้องผ่านไปได้สวยงามร้อยเปอร์เซ็นต์ การเผื่อใจรับความฉุกละหุกหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันไว้ด้วยต่างหาก ที่จะทำให้คุณรู้สึกว่างานนี้ผ่านพ้นไปได้อย่างสบายใจแท้จริง และแทนที่จะมองว่ามันเป็นเรื่องผิดพลาด หรืออาจจะทำให้งานของคุณล่ม มองว่ามันก็เป็นเรื่องเซอร์ไพรส์สักเรื่องหนึ่ง แล้วพอมันผ่านพ้นไปเมื่อคุณกลับมาคิดถึงมันอีกครั้ง คุณจะนึกขอบคุณตัวเองที่ไม่ตีโพยตีพายจนเสียงาน และทำให้ยิ้มออกแน่ค่ะ
7. เตรียมการด้วยตัวเองในงานแต่งงานของคุณคงจะมีเพื่อน ๆ มากมายอาสาเข้ามาช่วยเตรียมการเรื่องต่าง ๆ ซึ่งนั่นก็เป็นเรื่องดี แต่อย่างที่มีคนพูดกันว่า "หากอยากให้ถูกใจต้องลงมือทำด้วยตัวเอง" ก็เป็นเรื่องจริงไม่น้อยทีเดียว ฉะนั้น แม้เรื่องราวที่ต้องจัดการจะเยอะจนล้นมือ ก็ขอให้ลองลงไปมีส่วนร่วมในการทำหรือเช็คด้วยตัวเองเท่าที่พอจะทำได้ อย่างตรวจดูของชำร่วย เช็คชุดเจ้าสาวว่าถูกรีดไว้เรียบร้อยพร้อมใส่หรือยัง ฯลฯ นอกจากจะเป็นการสร้างความมั่นใจให้กับคุณแล้ว การเตรียมการเรื่องเหล่านี้ด้วยตัวเองยังช่วยให้คุณรู้สึกสงบ และหายตื่นเต้นลงได้ด้วยค่ะ
ใครที่กำลังเตรียมตัวเป็นเจ้าสาวลองนำไปใช้กันดูนะคะ ส่วนคนที่ยังไม่ได้เป็นเจ้าสาวในเร็ว ๆ นี้มาเก็บข้อมูลเอาไว้ก่อนก็ได้ เผื่อว่าจะได้ใช้ในอนาคตค่ะ ^^
