x close

เด็กม.ต้น ต้องดูแลผิวยังไง... คำถามคาใจของสาววัยทีน

ผิวสวย



เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

          เป็นธรรมดาของเด็กสาวเมื่อก้าวเข้าสู่วัยรุ่นอย่างเต็มตัว แต่ละคนก็เริ่มเสาะหาสารพัดวิธีมาบำรุงดูแลผิวให้สวยเนียนผ่องใส ประมาณว่าเป็นของขวัญต้อนรับความสาวยังไงยังงั้น วันนี้กระปุกดอทคอมขอนำเคล็ดลับการดูแลผิวพรรณของสาวน้อยวัยทีนให้สวยใสดูดีได้ทุกวันมาฝาก ส่วนจะมีวิธีไหนบ้าง เราตามไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

        กำจัดสิ่งสกปรกให้ผิวสะอาดหมดจด

          เพราะเรื่องของความสะอาด เป็นสิ่งสำคัญที่สาว ๆ จะละเลยไม่ได้โดยเด็ดขาด (แหม...เป็นผู้หญิงทั้งที ถ้าสกปรกล่ะอายเค้าแย่เลย) โดยเฉพาะสาวที่เป็นสิว มีผิวแพ้ง่าย หรือใช้เครื่องสำอางอย่าง บีบีครีม แป้งพัฟ รวมถึงครีมกันแดด ควรเช็ดล้างเครื่องสำอางออกให้หมด ด้วยการใช้สำลีชุบเบบี้ออยล์ออกให้หมดเสียก่อน แล้วใช้เจลล้างหน้าทำความสะอาดให้ผิวสะอาดเกลี้ยงเกลาไร้สิ่งตกค้าง เพื่อเป็นการป้องกันการอุดตันของรูขุมขนซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดสิว ผิวอุดตัน และปัญหาผิวอื่น ๆ ที่ตามมา

        เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงให้เหมาะกับผิว

          เนื่องจากผิวของสาววัยใสยังอยู่มีความชุ่มชื้นและผ่องใสอยู่พอสมควร ดังนั้นจึงควรเลือกใช้ครีมบำรุงสำหรับผิวหน้าที่เหมาะสมกับสภาพผิว หากใครมีผิวแห้ง อาจเสริมการบำรุงด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นลงสู่ผิวในตอนกลางคืน ส่วนสาวผิวมันให้เลือกใช้เจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน รวมถึงโทนเนอร์ และครีมบำรุงผิวชนิดเจล เพื่อช่วยควบคุมความมัน กระชับรูขุมขน และปรับสภาพผิวให้เกิดความสมดุล

        บำรุงผิวพรรณให้สวยเนียนเปล่งปลั่งอยู่เสมอ

          เพราะทุก ๆ ครั้งที่ก้าวขาออกจากบ้าน แสงแดด มลพิษ ฝุ่นละออง รวมถึงเชื้อโรคล้วนแต่จ้องจะทำร้ายผิวของเราอยู่เสมอ ดังนั้นโลชั่นทาผิว และครีมกันแดด จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สาว ๆ ควรต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้งไว้ โดยเฉพาะครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าและผิวกายที่มีค่า SPF 15  ขึ้นไป และควรทาทุกครั้งก่อนออกจากบ้านประมาณ 20 นาที  จะได้ไม่ต้องมากลุ้มใจกับปัญหาผิวไหม้ ผิวดำคล้ำกันทีหลังไงล่ะคะ

        สครับผิวบ้าง

          เพื่อเป็นการกระตุ้นการทำงานให้ผิวสวยเปล่งปลั่งและช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วให้หลุดลอกออก สาว ๆ จึงควรหันมาสครับเป็นประจำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง อาจใช้เป็นเกลือสปา หรือวัตถุดิบจากธรรมชาติที่หาได้ง่าย ๆ จากในครัว อย่าง มะขามเปียก ขมิ้น นมสด น้ำผึ้ง หรือมะเขือเทศ ขัดเบา ๆ ให้ทั่วผิวขณะอาบน้ำ เพื่อขจัดสิ่งสกปรกตกค้างตามรูขุมขนให้หลุดออกไป แถมยังไม่ทำให้ผิวแพ้ง่ายเป็นสิวอีกด้วย

        เสริมวิตามินบำรุงผิวสวยจากภายใน

          เปลี่ยนจากการโบกครีมและกินวิตามินอัดเม็ด มาบำรุงผิวสวยเริ่ดกันดีกว่า ด้วยการเลือกรับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ ซี อี และแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการบำรุงผิวพรรณ เพราะนอกจากจะช่วยบำรุงผิวของสาวน้อยแรกรุ่นให้สวยเปล่งปลั่งแล้ว ยังดีต่อสุขภาพร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ยังควรดื่มน้ำสะอาดต่อวันให้ไม่ต่ำกว่าวันละ 8-10 แก้ว เพื่อช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นของผิวหนังให้ชุ่มชื่นและสวยสดใสอยู่เสมอ


          รู้เคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลผิวกันไปอย่างนี้ เชื่อได้เลยว่าหากสาววัยใสคนไหนได้ลองนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน รับรองว่าผิวสวยเด้งดูดีอย่างแน่นอนค่ะ









เรื่องที่คุณอาจสนใจ
เด็กม.ต้น ต้องดูแลผิวยังไง... คำถามคาใจของสาววัยทีน อัปเดตล่าสุด 19 พฤศจิกายน 2556 เวลา 13:26:54 4,842 อ่าน
TOP