6 พฤติกรรม (เผลอ) ทำร้ายผิว

6 พฤติกรรม (เผลอ) ทำร้ายผิว (นิตยสาร lemonade)

          สาเหตุหลักที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัยเป็นเพราะคอลลาเจนใต้ผิวหนังลดลง ทั้งนี้อาจเกิดจากหลายพฤติกรรมในชีวิตประจำวันที่ทำลายคอลลาเจนโดยไม่รู้ตัว จะมีอะไรกันบ้างกับ 6 พฤติกรรม (เผลอ) ทำร้ายผิว

    1. ล้างหน้าไม่ถูกวิธี

          การล้างหน้าด้วยสบู่ที่มีค่าความเป็นด่างสูงถึงจะทำให้รู้สึกว่าหน้าสะอาด แต่เป็นการทำลายสมดุลผิวอย่างรุนแรงและเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย

    2. ชอบแสดงสีหน้า

          เช่น เลิกหน้าผาก ขมวดคิ้ว หรี่ตาเป็นสาเหตุหลักของรอยตีนกาที่มาเยือน

    3. นอนตะแคงหรือคว่ำหน้า

          ทำให้ใบหน้าเหี่ยวย่นทางที่ดีควรนอนหงายให้ชิน หรือใช้ปลอกหมอนผ้าซาตินที่ให้สัมผัสนุ่มลื่นแทน

    4. ลืมทาครีมกันแดด

          รังสียูวีทำร้ายผิวตลอดเวลาไม่ใช่เฉพาะเวลาออกแดด เพราะแสงจากหลอดไฟหรือแม้แต่จอคอมพิวเตอร์ก็ปล่อยรังสียูวีออกมาทำร้ายผิวได้เช่นกัน

    5. สครับผิวบ่อยเกินไป

          จริงอยู่ที่การสครับทำให้ผิวดูกระจ่างขึ้น แต่ทุกครั้งที่สครับจะสร้างรอยถลอกเล็ก ๆ บนผิวจนก่อให้เกิดริ้วรอย

    6. ใช้ครีมบำรุงไม่เหมาะกับสภาพผิวและอายุ

          การใช้ครีมลดริ้วรอยตั้งแต่อายุยังน้อยไม่ได้ช่วยป้องกันริ้วรอยเสมอไป เพราะส่วนผสมบางอย่างที่เข้มข้นเกินไปอาจเร่งให้ผิวเกิดริ้วรอยก่อนวัย เนื่องจากผิวจะปรับสภาพตามสารที่ได้รับ






ขอขอบคุณข้อมูลจาก