เปิดตำราพิชิตชีวิตคู่ ความสุขสร้างได้ด้วยตัวคุณ (มติชน)
ชีวิตคู่ ชีวิตครอบครัวที่มีความสุข เป็นสิ่งที่คู่รักทุกคู่ปรารถนาอยากให้เกิดขึ้นเหมือนกับในหนังหรือละคร ที่สุดท้ายแล้วก็มักจะลงเอยกันแบบแฮปปี้เอ็นดิ้งพระเอก นางเอก ครองรักแต่งงานกันอย่างมีความสุขแต่ในชีวิตจริงชีวิตคู่คงไม่ได้สวยหรูเหมือนเช่นนั้น ข่าวรักร้าว เตียงหักของคู่รักชื่อดังหลายต่อหลายคู่ ทั้งไฮโซ ดารายังคงมีให้เห็นอยู่บนหน้าหนังสือพิมพ์อยู่บ่อย ๆ
คู่รักจำนวนไม่น้อยมีความเชื่อว่า "ความรัก"จะสามารถแก้ไขปัญหาและฟันฝ่าอุปสรรคได้ทุกอย่างแต่ในความจริงไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ตัวเลขการหย่าร้าง เลิกรานับวันจะยิ่งมีแนวโน้มเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อยๆด้วยเหตุนี้สำนักงานกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว (สค.)กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์ (พม.) จึงจัดทำคู่มือการเสริมสร้างชีวิตคู่ รวบรวมความคิดของนักวิชาการเพื่อเป็นแนวทางให้ชีวิตรักทุกคู่มีความมั่นคงและเข้มแข็งกับหลักสำคัญในการเสริมสร้างชีวิตคู่ทั้ง 21 ข้อเริ่มต้นกันที่ข้อ
ซื่อสัตย์และไว้วางใจ พื้นฐานของความรักที่ทุกคู่รักต้องมีต้องซื่อสัตย์ทั้งต่อความรู้สึกของตัวเองและคนรัก ต้องพึงระลึกอยู่เสมอว่าการทิฐิถือดีไม่ได้ช่วยให้ชีวีตคู่ดีขึ้น
อุทิศตนให้แก่กัน คือ ร่วมกันรับผิดชอบชีวิตของกันและกัน รวมทั้งความรู้สึก ความคิดและการกระทำ
เอาใจใส่ดูแลและเอื้ออาทรต่อกัน
ยอมรับในความเป็นตัวตนของซึ่งกันและกัน คู่รักต้องคิดว่าไม่มีใครในโลกนี้ที่สมบูรณ์แบบทุกอย่าง
เคารพให้เกียรติ คือ การแสดงให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้ว่าเป็นคนสำคัญสำหรับคุณ
อดทนและให้อภัย
เรียนรู้และทำความเข้าใจ
ตอบสนองเรื่องเซ็กส์ให้ดี
ตอบสนองความต้องการต่อกัน
ลดความคาดหวัง อย่าไปคาดหวังว่าคนรักจะทำทุกสิ่งได้
ใกล้ ห่างกันอย่างพอดี
มีปฏิสัมพันธ์เชิงบวก คือ การกระทำที่ดีๆ ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน
รู้จักสื่อสารในครอบครัว การสื่อสารจะช่วยคลี่คลายปัญหาได้
มีเวลาให้แก่กัน ต้องใช้เวลากับครอบครัวอย่างมีค่า
รู้จักภาระหน้าที่ในครอบครัวและช่วยเหลือกัน
เคารพรักพ่อแม่ของกันและกัน
จัดการกับความขัดแย้ง คู่รักต้องเรียนรู้ความขัดแย้งและควรมองว่าความแตกต่างเป็นโอกาสในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ
ไม่ขัดแย้งกันเรื่องลูก คู่รักควรจะมีลูกเมื่อพร้อมทั้งในเรื่องเวลาและการเงิน
เสริมความรักให้เติบโต เช่น บอกรักกันอย่างสม่ำเสมอ ขอบคุณเมื่อคนรักทำสิ่งดี ๆ ให้
รู้จักใช้ชีวิตอย่างฉลาด คือ การจัดสรรเวลาทั้งเรื่องการงาน การเงินงานบ้านให้ดี อย่าให้มากระทบกับชีวิตครอบครัวแต่ละครอบครัวอาจมีรูปแบบไม่เหมือนกันขึ้นอยู่การกำหนดข้อตกลงกันของแต่ละครอบครัว และปิดท้ายที่ข้อ
มีชีวิตที่เป็นของตนเองด้วย คือการมีชีวิตเป็นของตนเองนอกจากชีวิตที่บ้านและที่ทำงานแล้วการทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น การพักผ่อน พบปะเพื่อนฝูง ออกกำลัง ทำงานอดิเรกจะช่วยให้ทุกคู่รักมีชีวิตชีวามากขึ้น
ทั้ง 21 ข้อ ตามคู่มือการเสริมสร้างชีวิตคู่ อาจจะดูมากเกินไปสำหรับการปฏิบัติ แต่คงจะไม่ยากเกินไปที่ทุกคู่รักจะนำไปปฏิบัติ
เรื่องราวผู้หญิง ความสวยงาม แฟชั่น ความรัก มากมาย คลิกเลย
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ค่ะ