สิวเป็นไต หรือสิวไม่มีหัวเม็ดใหญ่ ๆ ใต้ผิว เกิดจากอะไร และจะดูแลผิวหน้ารวมถึงรักษาสิวแบบนี้ยังไงให้ใบหน้ากลับมาเรียบเนียน สวยใสอีกครั้ง
หลายคนคงเคยเจอสิวไม่มีหัวหรือที่มักพูดว่า “สิวเป็นไต” กันมาแล้ว ซึ่งเป็นหนึ่งในปัญหาเรื่องผิวที่น่ารำคาญ เพราะดูเหมือนไม่มีหัวที่โผล่ขึ้นมาให้บีบ แต่กลับรู้สึกถึงความนูนใต้ผิวยิบ ๆ หรือเจ็บเบา ๆ และมักเกิดซ้ำหลายครั้ง วันนี้เราจะมาทำความเข้าใจสิวแบบนี้ให้ชัด ๆ ว่าเกิดขึ้นมาได้อย่างไร และมีวิธีดูแลผิวหน้าและรักษาสิวยังไงให้ดีขึ้น
สิวเป็นไตคืออะไร มีลักษณะยังไง
สิวเป็นไต คือสิวประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนังโดยไม่มีหัวโผล่ชัด ๆ ให้เห็น หรืออาจมีแต่ไม่ชัดเจน ซึ่งทำให้บีบออกได้ยาก ลักษณะที่สังเกตได้คือ
- รู้สึกเป็นก้อนใต้ผิวหนัง บางทีอาจนุ่ม บางทีก็แข็ง
- เจ็บหรือรู้สึกตึงบริเวณนั้น เพราะมีการอักเสบใต้ผิว
- สีผิวบริเวณนั้นอาจแดง หรือบวมขึ้นเล็ก ๆ แต่ไม่มีหัวสิวชัดขึ้นมา
- มักเกิดในจุดที่มีต่อมน้ำมันเยอะ เช่น บริเวณหน้าแก้ม คาง หรือหลังส่วนบน
- เนื่องจากไม่มีหัวให้บีบแบบสิวทั่วไป มันจึงมักทิ้งรอยได้ง่าย และหายช้ากว่าสิวหัวชัด ๆ ด้วย
สิวเป็นไตเกิดจากอะไร
เพื่อให้เข้าใจง่าย ๆ เรามาไล่กันทีละสาเหตุหลัก ๆ ว่า ทำไมถึงมีสิวแบบนี้เกิดขึ้น
- รูขุมขนอุดตัน เมื่อรูขุมขนหรือท่อของต่อมน้ำมันถูกอุดด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว, ความมัน, แบคทีเรีย สิ่งเหล่านี้รวมตัวแล้วจะเกิดการอักเสบใต้ผิวหนัง
- ผลิตน้ำมันมากหรือผิดปกติ ถ้าต่อมน้ำมันผลิตน้ำมันมากเกินไป หรือมีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน เช่น วัยรุ่น หรือช่วงมีประจำเดือน ก็จะเพิ่มโอกาสให้สิวใต้ผิวนั้นเกิดได้
- ฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย ฮอร์โมนที่เปลี่ยน โดยเฉพาะในผู้หญิงช่วงวัยรุ่นหรือช่วงตั้งครรภ์ จะทำให้ต่อมน้ำมันทำงานมากขึ้น และรูขุมขนอาจอุดตันได้ง่าย
- การดูแลผิวหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่อาจอุดตัน ถ้าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมทำให้รูขุมขออุดตัน หรือไม่ล้างหน้าให้ดี ก็อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวเป็นไตได้
- การสัมผัสหรือกดทับผิวหนังบ่อย ๆ เช่น กด บีบ หรือสัมผัสผิวบริเวณนั้นมาก ๆ อาจทำให้เชื้อแบคทีเรียเข้าไปลึกและอักเสบได้
วิธีรักษาสิวเป็นไต ทำยังไงได้บ้าง
เมื่อเจอสิวแบบนี้จะสามารถดูแลผิวยังไง โดยจะแบ่งเป็นวิธีที่ทำเองได้และวิธีที่ควรพบผู้เชี่ยวชาญ ดังนี้
ทำเองได้ที่บ้าน
- ประคบอุ่น ให้เอาผ้าสะอาดจุ่มน้ำอุ่นพอดี ไม่ร้อนจัด แล้ววางไว้บริเวณสิวประมาณ 10–15 นาที วันละหลายครั้ง จะช่วยเปิดรูขุมขนและช่วยให้สิวเคลื่อนขึ้นมาบนผิวหรือยุบเร็วขึ้น
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมช่วยเรื่องสิว เช่น เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ หรือ ซาลิไซลิกแอซิด ซึ่งช่วยฆ่าแบคทีเรียและลดการอุดตัน
- ใช้ครีมหรือมอยซ์เจอไรเซอร์แบบไม่อุดตัน และมีส่วนช่วยปรับสมดุลน้ำมันในผิว
- หลีกเลี่ยงการบีบหรือกดสิว เพราะสิวเป็นไตมักอยู่ลึก หากเราไปบีบจะยิ่งอักเสบ และอาจเกิดรอยแผลเป็นได้
- ดูแลความสะอาดผิว ล้างหน้าเป็นประจำ ล้างเครื่องสำอางออกดี และเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวที่เป็นสิว
เมื่อควรพบแพทย์ / ผู้เชี่ยวชาญ
- ถ้าสิวเป็นไตเกิดซ้ำ เรื้อรัง หรือเจ็บมาก ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เพราะอาจจำเป็นต้องใช้ยา prescription หรือการรักษาที่ลึกกว่า
- แพทย์อาจใช้วิธีที่เข้มข้นขึ้น เช่น ยาเม็ด การฉีดยาหรือการรักษาพิเศษ ในกรณีที่เป็นมาก
เคล็ดลับเพิ่มเติมให้ผลดียิ่งขึ้น
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์แรง ๆ หรือลองหลายอย่างพร้อมกันจนผิวพัง
- รักษาความชุ่มชื้นให้ผิวไม่แห้งเกิน เพราะผิวแห้งก็อาจทำให้การผลัดเซลล์ผิวผิดปกติ และรูขุมขนอุดตันได้
- หลีกเลี่ยงความเครียดมาก ๆ เพราะฮอร์โมนจะเปลี่ยนและอาจทำให้สิวขึ้น
- เปลี่ยนปลอกหมอน ผ้าห่ม และสิ่งที่สัมผัสหน้าบ่อย ๆ ให้สะอาด เพื่อลดแบคทีเรียสะสม
สิวเป็นไตหรือสิวใต้ผิวที่ไม่มีหัวชัดเจน อาจทำให้รู้สึกรำคาญ เจ็บเล็ก ๆ และหายช้ายิ่งกว่าสิวทั่วไป แต่ถ้าดูแลผิวอย่างถูกวิธี ก็จะสามารถลดปัญหาได้ค่ะ
