เกรซ กาญจน์เกล้า อวดซิกแพคสุดเฟิร์ม กล้ามท้องแน่นเว่อร์ หุ่นแซ่บหลาย

          เกรซ กาญจน์เกล้า เผยเคล็ดลับหุ่นสวย อวดกล้ามท้องสุดเฟิร์ม ซิกแพคแน่นเว่อร์ หุ่นดี แซ่บหลาย ได้ใจสุด ๆ

          นับวันความสวย ความแซ่บยิ่งเพิ่มมากขึ้น สำหรับนางเอกสาว เกรซ กาญจน์เกล้า ที่นอกจากจะผิวขาวออร่าแล้ว หุ่นก็ยังแซ่บเซี้ยะ ฟิต แอนด์ เฟิร์ม หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ ดูแลสุขภาพตัวเองให้สวยเช้งอยู่เสมอ จนขึ้นแท่นเป็นไอดอลของสาว ๆ หลายคน

          ล่าสุด (12 กันยายน 2559) สาว เกรซ กาญจน์เกล้า ก็ได้เผยเคล็ดลับว่า มีหลายคนถามเข้ามาว่าเล่นหน้าท้องยังไง ? จริง ๆ ที่เล่นหนักเฉพาะหน้าท้อง มาจากความชอบส่วนตัว เฉลี่ยแล้วเล่นอัพเปอร์หรือโลเวอร์ 45 นาที และหน้าท้องอีก 1 ชั่วโมง ไม่เกินนี้ ถ้าเยอะเกินจะกลายเป็นหนักกล้ามเนื้อส่วนอื่นแทน

          งานนี้ที่สำคัญสาวเกรซย้ำว่าต้องมีวินัยด้วยนะจ๊ะ เพื่อหุ่นอันสวยเป๊ะ เด็ดไม่แพ้ใคร 


ภาพจาก Instagram gracekanklao