น้ำตาล ชลิตา กับหุ่นสุดฮอตเป๊ะตั้งแต่หัวจรดเท้า ฉีกกฎนางงามสายหวาน เป็นสาวแซ่บปรี๊ด เผ็ดเหมาพริกมายกสวน พร้อมเผยเคล็ดลับ !
ต้องบอกเลยว่ายิ่งนับวันนางงามสาวคนสวยอย่าง น้ำตาล ชลิตา ก็ยิ่งแซ่บซี้ดจี๊ดจ๊าดขึ้นตลอดเลย แถมเจ้าตัวยังฟิตหุ่นขยันออกกำลังกายอยู่เสมอ ยิ่งทำให้หุ่นของเธอเป๊ะเว่อร์ แซ่บตั้งแต่หัวจรดเท้าเลยทีเดียว
นอกจากการออกกำลังกายโยคะห่วงแล้ว สาวน้ำตาลก็เริ่มฝึกทั้ง พิลาทิส, คาร์ดิโอ, TRX จนตอนนี้เริ่มมีซิกแพคแล้ว และยังทานพีโปรตีน ซึ่งเป็นเทรนด์ใหม่จากเพื่อนนางงามทางฝั่งยุโรป อเมริกา ซึ่งเป็นโปรตีนจากพืชสกัดจากถั่วลันเตาสีเหลืองที่ทานเพื่อช่วยสร้างกล้ามเนื้อทำให้หุ่นเฟิร์ม ไม่มีไขมัน ไม่ทำให้ตัวบวม หรือน้ำหนักเพิ่มขึ้น เรียกได้ว่าเป็นเทรนด์ใหม่ของคนรักสุขภาพเลยค่ะ เหมือนเป็นทางลัดให้เรา ดูแลหุ่นง่ายขึ้น อันนี้ก็ถือเป็นความใส่ใจกับการดูแลตัวเองเหมือนกัน นอกจากนี้ก็ต้องขอขอบคุณเทรนเนอร์ครูแนน ผู้คอยสอนและเคียงข้างตลอด
ภาพจาก Instagram namtanlitaa
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม
