สัญญาณเตือนให้รู้ตัวว่าเทคโนโลยีกำลังทำร้ายชีวิตรัก
เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
แม้จะทำให้ชีวิตของคนเราสุขสบายขึ้น แต่ถ้าหากใช้เวลากับมันมากเกินไปก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ความรักพังได้เหมือนกัน และแม้หลายคนจะรู้ถึงผลเสียของมันแล้ว แต่ก็ยังชะล่าใจอยู่เพราะคิดว่าคงไม่เกิดกับตัวเอง ในวันนี้เว็บไซต์ womenshealthmag.com ก็เลยนำ 9 สัญญาณ ที่จะเตือนให้รู้ตัวว่าเทคโนโลยีกำลังทำร้ายชีวิตรักของคุณ และถึงเวลาที่ต้องใส่ใจคนรักให้มากขึ้นแล้ว
1. เสียเวลาไปกับการเช็กข่าวคราวของแฟนเก่าไม่ใช่เรื่องดีเลยสักนิดหากตอนนี้ยังเช็กข่าวคราวของแฟนเก่าผ่านหน้าจอโทรศัพท์มือถืออยู่เป็นประจำ โดยเฉพาะการสืบเสาะหาข้อมูลว่า ผู้หญิงที่เขาแท็กชื่อไปหาเป็นใครกันแน่ หรือยังตามไปกดไลค์สเตตัสของเขาตลอด ทั้ง ๆ ที่ความรักของพวกคุณก็จบไปนานแล้ว เพราะมันแสดงให้เห็นว่าเขายังมีความสำคัญกับคุณอยู่ อีกทั้งเป็นกิจกรรมที่ไม่จำเป็นกับชีวิต แถมยังเสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ด้วย
2. ใช้เวลากับโทรศัพท์มือถือมากกว่าแฟนหากคุณใช้เวลากดรีเฟรชเพจทวิตเตอร์ เฟซบุ๊ก หรืออินสตาแกรมของตัวเองมากกว่าหันหน้าไปพูดคุยกับแฟน ถือเป็นเรื่องที่ไม่ดีอย่างมาก เพราะการวิจัยครั้งล่าสุดเผยให้เห็นว่าทวิตเตอร์มีส่วนทำให้ผู้ใช้และแฟนของพวกเขาเกิดความขัดแย้งกัน เช่น ยุ่งกับการทวีตข้อความมากกว่าสนุกกับการรับประทานอาหารค่ำพร้อมกับแฟน เป็นต้น ในขณะที่มีคนจำนวน 1 ใน 5 เช็กข้อมูลบนโทรศัพท์มือถือขณะกำลังมีเซ็กซ์ ซึ่งความรักคงจะดีกว่าหากมีเวลาให้กับแฟนอย่างเต็มที่ในระหว่างที่อยู่กับพวกเขาแทนที่จะเป็นโทรศัพท์
3. กังวลว่ารูปส่วนตัวของตัวเองจะถูกนำไปแชร์ในโลกโซเชียลหากคุณส่งรูปมุมเซ็กซี่ของตัวเองให้แฟน หลังจากนั้นก็กังวลมากจนทำให้นอนไม่หลับ และเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความเครียด เพราะกลัวว่ารูปพวกนั้นจะถูกนำไปแชร์ต่อในโลกโซเชียลเน็ตเวิร์ก ถึงเวลาแล้วที่คุณควรจะหยุดทำเช่นนั้น พร้อมทั้งเพิ่มการป้องกันข้อมูลในโทรศัพท์ให้มีความปลอดภัยมากขึ้น หรือลบรูปทิ้งไปเลยก็ได้
4. เริ่มคิดมากเมื่ออีกฝ่ายไม่มีการตอบรับใด ๆ กลับมาเมื่อไรก็ตามที่คุณรู้สึกกังวล คิดมาก และเครียด หลังจากที่เห็นแล้วว่าอีกฝ่ายอ่านข้อความของคุณเรียบร้อยแล้วแต่ไม่ยอมตอบอะไรกลับมา ก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่ชี้ให้เห็นว่าเทคโนโลยีกำลังจะทำให้ความรักของคุณพัง ขณะเดียวกันอีกฝ่ายอาจจะมีเหตุที่ทำให้ไม่สามารถตอบกลับหลังจากที่อ่านข้อความได้ในทันที แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าเขาไม่สนใจคุณแล้วเสียหน่อย หากสงสัยก็ถามเขาไปเลยตรง ๆ
5. เริ่มเชื่อว่าสิ่งที่ถูกส่งมาจากโลกออนไลน์เป็นเรื่องจริงทั้ง ๆ ที่การโกหกสามารถทำได้ง่ายมากในโลกออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นไลฟ์สไตล์ หรือหน้าตาของคนเรา เพราะในตอนนี้มีแอพพลิเคชั่นที่ช่วยเสริมหล่อต่อเติมความสวยมากมาย ดังนั้นไม่จำเป็นต้องให้ความสำคัญหรือนำแฟนของตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนในโลกออนไลน์เลยสักนิด และจะส่งผลดีกับความรักมากกว่าหากพอใจในสิ่งที่ตัวเองได้ครอบครอง
6. หาร้านที่ดีที่สุดจากโลกออนไลน์ แต่ลืมโทรจองล่วงหน้าแค่คำถามง่าย ๆ ว่า "เย็นนี้กินอะไรดี" ก็สามารถกลายเป็นหัวข้อให้คุณสองคนต้องส่งข้อความตอบกันไปมายืดยาวเป็นชั่วโมง แถมแทบไม่ได้สาระอะไร เมื่อสุดท้ายคุณก็ไปเสิร์ชหาร้านน่านั่งจากเว็บไซต์แนะนำร้านอาหาร คัดแล้วคัดอีกเอาแต่ร้านเด็ดห้าดาว โดยดูแค่ผลโหวตของร้านนั้น ๆ แล้วตัดสินใจไปกันเลยโดยไม่ได้จองที่นั่งล่วงหน้า ซึ่งผลสุดท้ายคุณเลยทำได้แค่สั่งอาหารจากร้านนั้นแล้วนำไปรับประทานที่อื่นแทน เพราะในร้านไม่มีที่เหลือให้นั่งแล้ว
7. ให้ความสำคัญกับสถานะความรักในเฟซบุ๊กมากตอนนี้การขึ้นสถานะมีแฟน มีคู่หมั้น หรือแต่งงานกันเป็นเรื่องปกติ ซึ่งคงไม่มีปัญหาอะไรหากไม่ได้สนใจจุดนี้มาก แต่มันจะสร้างปัญหาให้กับความรักของคุณแน่นอน ถ้าหากเก็บเรื่องนี้มาคิดและอยากจะเปลี่ยนสถานะจากโสดเป็นมีแฟน หรือจากคู่หมั้นเป็นแต่งงานเพราะไม่อยากน้อยหน้าคนอื่น ทั้ง ๆ ที่ไม่มีส่วนสำคัญกับชีวิตเลยสักนิด
8. ใช้เวลาในการค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับการอ่านใจจากข้อความเนื่องจากข้อความเป็นเพียงแค่การส่งคำพูดเท่านั้น แต่ไม่สามารถจะสื่อความรู้สึกจริง ๆ ออกไปได้ ดังนั้นหลายคนจึงกังวลและพยายามหาทางอ่านความรู้สึกของอีกฝ่ายจากข้อความที่ส่งมา ถึงแม้จะเป็นคำทักทายสั้น ๆ ก็ตาม ทั้งที่จริงแล้วมันไม่มีจุดประสงค์อะไรแฝงอยู่เลย แค่ต้องการทักทายเท่านั้นเอง ซึ่งมันคงจะดีกว่าหากลบความกังวลในเรื่องนี้ออกไป
9. ต้องการให้แฟนทำเหมือนกับตัวเองหลังจากที่รับเขาเข้ามาเป็นเพื่อนในโซเชียลเน็ตเวิร์ก ไม่ว่าจะเป็นเฟซบุ๊ก อินสตาแกรม และเพจอื่น ๆ คงจะไม่ดีนักหากต้องการให้แฟนทำแบบเดียวกันกับสิ่งที่คุณทำ เช่น ส่งข้อความกลับมาหาทันทีหลังจากที่คุณส่งไป เปลี่ยนรูปโปรไฟล์ในโซเชียลเน็ตเวิร์กเป็นรูปคู่ หรืออยากให้เขาลงรูปคู่บ่อย ๆ ในเพจของตัวเอง เพราะมันทำให้ความรักพังในไม่ช้าแน่นอน
หลังจากที่เช็กแล้วพบว่าคุณมีพฤติกรรมแบบนี้ประมาณ 2-3 ข้อ ควรจะลดเวลาในการเล่นโทรศัพท์มือถือสักพัก แล้วหันหน้าไปพูดคุยกับแฟนและคนรอบข้างให้มากขึ้น ความสัมพันธ์จะได้มั่นคงแข็งแรงอย่างที่คาดเอาไว้ ก่อนที่ความรักจะพังเพราะคุณติดโทรศัพท์หรือเทคโนโลยีมากเกินไปอย่างที่กล่าวมา
***หมายเหตุ : อัพเดทข้อมูลล่าสุดเมื่อเวลา 10.19 น. วันที่ 14 ตุลาคม 2557
