7 Resolutions for a Great Sex Life (Lisa)
ปีใหม่ปีนี้มาทำให้ชีวิตเซ็กส์ของคุณดียิ่งขึ้น ด้วยสัญญา 7 ข้อต่อไปนี้กันดีกว่า…
1. ปฏิญาณกับตัวเองว่าจะใส่ใจในสิ่งที่คุณชอบในเรื่องบนเตียงหัวใจสำคัญอันดับหนึ่งของการสร้างความสุขสุดหรรษาในเรื่องเซ็กส์ ก็คือ การรู้ว่าอะไรที่ทำให้คุณเกิดอารมณ์ ซึ่งคุณอาจพอมีไอเดียในเรื่องนี้อยู่บ้างแล้ว แต่ถ้าคุณและคู่รักของคุณยังคงพึ่งพาอยู่แต่เทคนิคเดิม ๆ มันก็ถึงเวลาแล้ว ที่จะค้นหาว่ายังมีอะไรอย่างอื่นที่จะทำให้คุณ และเขาเร่าร้อนมากขึ้นกว่าเดิม ในเวลาที่อยู่คนเดียว ลองคิดดูว่าอะไรที่ทำให้คุณเกิดอารมณ์ หรือสิ่งที่คุณอยากให้เขาทำกับคุณ แล้วบอกให้เขารับรู้ในครั้งต่อไปที่คุณอยู่กับเขา นี่เป็นของขวัญอันยิ่งใหญ่ที่คุณสามารถให้แก่ตัวเอง แล้วก็เขาด้วย
2. ทุ่มเทกับการสร้างสัมผัสอันแสนวาบหวามคุณอาจจำไม่ค่อยได้ถึงวันก่อนเก่า ที่คุณใช้เวลาเป็นนานในการเลือกชุดนอน แต่ก็เป็นไปได้ว่าในลิ้นชักของคุณ จะมีอะไรที่เซ็กซี่ไปกว่าเสื้อยืดกับกางเกงวอร์ม ที่คุณชอบใส่ตามปกติ แล้วผู้หญิงจะใช้เวลาในการเตรียมตัวเพื่อเซ็กส์มากกว่าผู้ชาย และหนึ่งในนั้นก็คือ การทำให้แน่ใจว่าตัวเองจะสวยที่สุด ฉะนั้น ถ้าคุณได้ละเลยสิ่งนี้ไป ด้วยความคุ้นเคยกับคู่รักของคุณที่เพิ่มมากขึ้น ตอนนี้ก็ได้เวลาแล้ว ที่จะเรียกมันกลับมา ไม่ว่าจะเป็นชุดนอนสวย ๆ ชุดชั้นในสุดแสนเซ็กซี่ หรือน้ำหอม รวมถึงการสร้างอารมณ์ด้วยเทียนหอม หรือผ้าปูที่นอนไหมเนื้อเนียน ที่จะช่วยปลุกประสาทสัมผัสของคุณ และนำพาไปสู่เซ็กส์อันแสนวาบหวามในอีกระดับหนึ่ง
3. เตือนตัวเองให้สัมผัสกันและกันทุกวัน บางทีการอยู่ด้วยกันทุกวัน ก็อาจทำให้คุณละเลยกันและกันไปแบบไม่ตั้งใจ แต่การสัมผัสกันและกันอยู่เสมอ จะเป็นการเตือนให้คุณรับรู้ถึงความสำคัญของกันและกัน และยังเป็นการเตรียมพร้อมสำหรับคุณ ก่อนที่จะกระโจนขึ้นเตียงกับเขาในชั้นต่อไป ฉะนั้น อย่าละเลยที่จะจับมือกัน กอดก่าย หรือเคล้าเคลียกันในทุกโอกาส ที่มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งของมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลนา ที่เมืองชาเพิลฮิลล์ชี้ว่า การกอดกันบ่อย ๆ จะเป็นการกระตุ้นการหลั่งของฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งทำให้รู้สึกใกล้ชิดสนิทเสน่หากับคู่ของคุณมากขึ้น และช่วยทำให้อารมณ์พิศวาสของคุณคุกรุ่นขึ้นมาได้ง่ายขึ้นด้วย
4. หยุดคิดถึงภาระหน้าที่ ที่ต้องทำในระหว่างมีเซ็กส์เสียทีการที่ต้องทำงานนอกบ้านและต้องดูแลบ้านไปในขณะเดียวกัน ทำให้ผู้หญิงมีเรื่องที่ต้องคิดเยอะ แม้กระทั่งในขณะเมกเลิฟ และเป็นปัญหาใหญ่ที่ทำให้ผู้หญิงวอกแวกได้ง่ายในขณะมีเซ็กส์ จนกระทั่งอารมณ์ที่ตื่นตัวหดหายไป ลองแก้ปัญหาด้วยการเขียนถึงสิ่งที่ต้องทำหรือเรื่องที่เป็นห่วง แล้วก็พูดคุยกับสามีของคุณเสียให้หมดกังวล ก่อนจะกระโจนขึ้นเตียง เพื่อที่คุณจะได้โฟกัสอยู่แต่กับเรื่องของคุณกับเขาเท่านั้น
5. หาของเล่นผู้ใหญ่มาใช้เสียบ้างผู้เชี่ยวชาญบอกว่า ความหลากหลายและแปลกใหม่ คือหัวใจสำคัญในการทำให้เซ็กส์ร้อนแรงอยู่เสมอ และของเล่นเซ็กส์ดี ๆ ก็สามารถช่วยให้คุณและเขา ได้พบความแปลกใหม่ที่จะสนองตอบจินตนาการทางเพศของกันและกันได้ สำหรับมือใหม่ลองเริ่มต้นของของเล่นอย่างไวเบรเตอร์ หาวิธีที่จะเล่นกับมัน แล้วคุณจะต้องอยากไปหาของเล่นชิ้นอื่น ๆ มาเล่นกันอีกแน่นอน
6. จงพูด...ถ้ามีอะไรที่คุณไม่ชอบ...หรือชอบ เราเคยเจอกันมาแล้วทั้งนั้น กับเทคนิคหรือลีลาบางอย่างที่เขาคิดว่าแสนจะเร้าอารมณ์ แต่คุณกลับไม่มีอารมณ์ร่วมเลยแม้แต่น้อย หรือบางทีก็อาจเป็นลีลาหรือสัมผัส บางอย่างที่ทำให้จิตใจคุณกระเจิดกระเจิงไม่สิ้นสุด ไม่ว่ามันจะเป็นทางด้านไหน จงพูดให้เขารู้อยู่เสมอ เพื่อที่เขาจะได้ไม่ทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบ และลงมือทำในสิ่งที่คุณชอบต่อไป รับรองว่าเขาก็จะชอบด้วยที่ได้รับรู้ถึงการตอบสนองของคุณ
7. ถึงแม้จะไม่มีอารมณ์ก็จงมีเซ็กส์เสียบ้างเป็นบางครั้งผู้หญิงทุกคนต่างก็มีคืนที่เซ็กส์เป็นเรื่องสุดท้าย ที่อยากทำในคืนนั้น แต่สามีของคุณกลับส่งสัญญาณว่าเขาอยากมีอะไร ๆ กับคุณขึ้นมาเสียอย่างนั้น แทนที่จะปฏิเสธเขา ลองปล่อยไปตามอารมณ์ของเขาบ้าง ในยามที่เขาพร้อม เขาก็จะทุ่มเทในการทำทุกอย่างเพื่อปลุกเร้าคุณ และเขาย่อมรู้ไม่ใช่หรือว่าเขาควรทำอย่างไรเพื่อให้คุณเกิดอารมณ์ เพราะฉะนั้น คุณจะต้องประหลาดใจที่สิ่งที่ได้รับกลับมานั้นวิเศษกว่าที่คิด แต่สิ่งที่ต้องคิดก็คือ คุณไม่ได้ยอมจำนนต่อความต้องการของเขา แต่จำนนต่อความสุขต่างหาก
เรื่องราวผู้หญิง ความสวยงาม แฟชั่น ความรัก มากมาย คลิกเลย 
คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ค่ะขอขอบคุณข้อมูลจาก
Vol.11 No.51 29 ธันวาคม 2553
