เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
เป็นผู้หญิงใคร ๆ ก็ไม่อยากแก่จริงไหมจ๊ะ นอกจากไม่อยากแก่ไปตามอายุแล้ว ก็ยังดูเด็ก ๆ ใส ๆ อ่อนวัยกว่าอายุจริงอีกต่างหาก เพราะฉะนั้นทริคการกระชากวัยให้ดูเด็กลงได้ก็เป็นเรื่องที่สาว ๆ แบบไขว่คว้า ทดลอง และค้นหากันมาตลอด คราวนี้กระปุกดอทคอมเลยขอหยิบ 7 ทริคกระชากวัย มาให้คุณได้ลองใช้กันดูบ้าง รับประกันว่าง่าย และได้ผลทุกข้อเลยค่ะ
1. ดูแลผมให้สุขภาพดี ฟังแล้วอาจจะยังงง ๆ ว่า ผมสุขภาพดี แล้วเกี่ยวอย่างไรกับเรื่องอายุ งั้นลองคิดตามดูสิคะ ว่าพอเริ่มอายุมาก ผมมักจะบาง แห้ง และไร้น้ำหนัก ฉะนั้นถ้าเราปล่อยให้ผมแห้ง ไร้น้ำหนัก ก็จะทำให้ลุคของเราดูสูงอายุขึ้นไปด้วย จึงต้องหมั่นดูแลเส้นผมให้ดี ทำทรีทเม้นท์หรือมาส์กผมเสียบ้าง เพราะความชุ่มชื้นเป็นปัจจัยสำคัญของสุขภาพผมที่แข็งแรง นอกจากนี้ก็ควรเลือกทรงผมที่มำให้ใบหน้าดูสดใสด้วย ถ้านึกไม่ออกว่าจะเป็นทรงแบบไหน ลองปรึกษาช่างตัดผมประจำตัวของคุณดูก็ได้นะคะ
2. ฟันขาว ๆ ช่วยให้สาว ๆ ยิ้มสวย ฟันเองก็ไม่ต่างจากเส้นผม ที่เสื่อมโทรมลงไปตามอายุ เมื่ออายุเริ่มมาก ฟันก็จะเหลืองและเป็นคราบ หากว่าคุณยังไม่แก่ แต่กลับปล่อยให้ฟันเหลืองเป็นคราบ คุณก็จะดูชรากว่าวัยไปในทันที เพราะฉะนั้นต้องหมั่นดูแลรักษาฟันให้ดี ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง หรือฟอกสีฟันหากเห็นว่าสมควร เพราะฟันขาว ๆ จะทำให้รอยยิ้มของคุณสดใส และดูเด็กลงกว่าวัยได้เยอะเลย
3. เลิกใส่ชุดเดิม ๆ ซ้ำ ๆ เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวบ้าง สไตล์การแต่งตัวของคุณก็บ่งบอกวัยได้เป็นอย่างดี คุณควรแต่งตัวให้สมวัย หรือแต่งให้ดูอ่อนกว่าวัย แต่อย่าแต่งให้ดูแก่เกินไปเด็ดขาด เสื้อผ้าตัวเดิม ๆ ที่คุณใส่ซ้ำ ๆ อยู่ในตู้เสื้อผ้า ลองโละออกมา เปลี่ยนสไตล์ มิกซ์ แอนด์ แมตช์ เสื้อผ้าใหม่ ๆ สไตล์แปลก ๆ ที่ไม่เคยใส่เข้าไปดูบ้าง การเปลี่ยนลุคก็ทำให้คุณดูสดใส เฟรชชี่ขึ้นได้เยอะเลยล่ะ
4. กันคิ้วสวย ๆ ได้ทรง มีส่วนช่วยกำหนดอายุใบหน้า คิ้วเป็นองค์ประกอบเล็ก ๆ ที่แสนสำคัญของใบหน้า มันเป็นแถบเส้นขนเหนือดวงตาที่ดูแสนธรรมดา แต่พอลองเปลี่ยนทรงคิ้วไปหลาย ๆ แบบ ก็จะเห็นได้ว่าหน้าตาและลุคของคุณก็เปลี่ยนตามมันไปด้วยเหมือนกัน คิ้วที่จะทำให้หน้าตาของคุณดูสดชื่นสดใสราวกับเด็กวัยรุ่น ก็ต้องเป็นคิ้วแน่น ๆ โค้งโก่งอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่เข้มไป ไม่บางเกิน และไม่ตีโก่งจนน่าเกลียดนะจ๊ะ
5. ออกกำลังกายบริหารใบหน้า ยามอายุมากขึ้น กล้ามเนื้อบนใบหน้าก็เริ่มหย่อนตัว ไม่กระชับเหมือนเมื่อก่อน ทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยได้ง่าย ๆ ถ้ายังอยากดูอ่อนกว่าวัย ก็ต้องบริหารใบหน้า ให้กล้ามเนื้อได้ออกกำลังกายบ้าง เมื่อกล้ามเนื้อฟิต ใบหน้าก็จะเฟิร์มตามไปด้วย แล้วริ้วรอยทั้งหลายก็จะหายจากคุณไปอีกนานเลยล่ะ
6. ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ ปัจจุบันนี้ สาว ๆ ดื่มน้ำกันไม่ค่อยพอเพียงต่อความต้องการของร่างกายเท่าใดนัก ทั้ง ๆ ที่มีการวิจัยออกมาแล้วการดื่มน้ำอย่างเพียงพอเป็นประจำ ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าของผู้หญิงอายุระหว่าง 24-43 ปี ได้ถึง 24% รู้อย่างนี้ต้องรีบมีน้ำหนึ่งขวดพกไว้ติดตัว จะได้ยกดื่มได้ทุกครั้งบ่อยเท่าที่ต้องการ ร่างกายได้รับน้ำเพียงพอแน่นอน
7. บุคลิกท่วงท่าที่ดี ก็ลดทอนอายุลงได้ การนั่งโกง เดินหลังค่อม ไหล่ห่อ ทำให้คุณดูห่อเหี่ยว สูงวัยเหมือนคนแก่ ที่พออายุมากแล้วกล้ามเนื้อก็ไม่ตึง กระดูกก็เริ่มคด ๆ งอ ๆ จึงเดินแบบห่อเหี่ยว หากคุณไม่อยากดูเป็นคนแก่ก็ต้องหลีกเลี่ยงบุคลิกเช่นนี้ แล้วมาเดินยืดหลัง ตัวตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง คางเชิด ไม่ก้มหน้า รับรองว่าแค่เปลี่ยนท่าทางการยืน การเดินง่าย ๆ ก็ช่วยให้ลดอายุลงได้เพียบ
แค่ปรับเปลี่ยนเรื่องในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็ช่วยลดอายุให้คุณดูเด็กลงได้แล้ว ง่าย ๆ แค่นี้ลองไปทำกันดูนะคะ
เรื่องราวผู้หญิง ความสวยงาม แฟชั่น ความรัก มากมาย คลิกเลย คลิกอ่านความคิดเห็นของเพื่อน ๆ ได้ที่นี่ค่ะ 
